#恰似故人归纪云禾长意坏规矩#
最期待的一段竟没有 (不知是没拍还是拍了又删了[怒]) 导后面拍的剧情像赶集一样 白瞎了这么好的演员 (俩主演瘦成纸片一样连带着后面的戏都是瘦的[笑cry])
而且主演的剧情稀碎 副线又加了一堆小说里面没有的剧情来回拉扯
好多名场面都没拍：长意带云禾回东海疗伤(之前国超采访说这一块删了大概有5集戏份)还有顺德告诉长意当年断崖上的真相 长意悔恨 包括今天的坏规矩[摊手]
想要展示配角人物魅力可以理解 把顺德和仙师还有林昊青那条线讲好就可以了呀 但凡其他配角少拍一些 男女主的故事就能讲得更完整了

小记：
早上跟着妈妈去奶奶家
7:45时
阴 多云 天气寒冷
一路上我瑟瑟发抖
到奶奶家直冲热炕
补觉到十一点

爷爷说我怎么瘦了一圈
然后他得知
我恋爱分手
说 你肯定是分手想那小子 然后瘦成这样
我连连否认 大抵上是没错的[生病]

奶奶一直催促我吃饭
我说我每天14:00才开始吃
然后看我太白了
说我身体有问题
她：不要臭美 不吃饭 我怀疑你低血压
欻的就带我去测
果然低了两度
直到离开前一直给我硬塞补药 [白眼]

12:30
妈妈知道我挂念外公外婆
就带我过去
外公外婆还在因为过年
我赶高铁没吃上团圆饭在内疚
其实已经翻篇很久了
闲聊很久
发现外公真的好帅
回家时询问了妈妈
外公真的是从年轻帅到老
温柔 儒雅 和善 帅气 是外公的所属词[打call]

插曲：
我在村头遇见了一群大爷大妈
我想不打招呼不礼貌 打我也不认识
我就：嗨(向大家招手)
然后大家都尴尬了……
(搞笑女尬住也是第一次)[跪了]

14:30时
爷爷载的小三轮带我和奶奶
去河边摘野菜
大概是我虚 摘会 就开始在树荫下
呼吸 感受被树荫遮住的零散阳光
聆听黄河水拍打岸边的声音[awsl]

春冬的黄河平静且清澈
河的那边有人在捡石子 亦或者摘野菜
我盯着河试图去岸边
但爷爷不让我下去 怕危险
看到一个类似20㎡的小沙滩
可恶的是 我没带手机

太喜欢发呆了 在想
为什么黄河水自西向东流
为什么地球自西向东转
如果颠倒 会怎么样[并不简单]

17:20时
阳光明媚 伴着微风
妈妈载我回家
我准备回家吃水果捞[赢牛奶]

如果可以
我还是想去黄河边边坐很久
听着歌 惬意的发呆[太开心]

最后的结果就是
我回家开始
被盯着一直吃补药
要我好好吃饭[哼]

爷爷的警告：
如果下次见面不胖一圈
我就让爸爸把你从银川捞回来 ‘ https://t.cn/R2WxDmn

身材保持经验之谈#当代女孩保持身材的方式#
今晚失眠了，被各种琐事烦扰，终于有时间把自己的身材保持经验写出来了。
本人是大家眼中的那种“怎么吃也吃不胖的人”。撇开大学之前不谈（基本上已经瘦成了一根棍），从大学2010年至今，体重保持在90斤以下。确实2018年之前，我不用刻意注意饮食和运动，我体重并不会增加。但2018年以后，由于男票的定期投喂，和对美食打开了新天地，我发现自己居然胖了，虽然外人看不出来，但是处女座的我怎么能容许自己体重增加呢。于是我：1.控制饮食（一日三餐，决不吃夜宵，奶茶，甜品，咖啡，冷饮都不碰）；2.适当的跳舞健身；3.手术和SCI体力脑力的双重攻势，体重一直保持。2021年入职，因为各种压力，我开始不注意饮食，过年回家居然很多人都说我胖了，那我怎么忍得了，我可以忍受别人说我变丑了，但是绝不能容忍别人说我变胖了。我的那根弦又开始绷紧，但是由于男票一直怂恿我说：瘦了不好看，现在身材已经很魔鬼了，瘦了开刀会顶不住。虽然因为手术长期站立，我的小腿已经变粗了，但是没办法，得靠这个吃饭呀，就只能接受了。现在因为上海疫情，被封控在家20多天，不用上手术，我开始节食（一天只吃一顿）+刘耕宏健身操，已经瘦了5斤，瘦身效果很明显。30岁的姐们们，我们已经过了吃吃喝喝也不会变胖的年纪，保持身材很累，但是很美！献给美丽的30岁！ https://t.cn/R8i0zDD