#读书笔记# 我才不是因为劳动很美、很高尚或很健康才这么做，而是因为我的风铃草会开花、虎耳草会在新花圃里长得更茂盛。因此，如果你要庆祝什么，最好不要为了劳动而庆祝，而要为了风铃草和虎耳草庆祝，因为他们才是你劳动的目的；如果你放弃写作，转而去当建筑工人或铁匠，你的出发点一定不是为了劳动，而是为了换取腌肉和面包，来养活你的妻儿，让你的一家老小生活下去，所以，你应该赞美面包、孩子、生命以及一切你用劳动买来或换来的事物。你也可以歌颂你所做的工作，就像修路的工人一样，但他们不会只是庆祝劳动，而要先庆祝他们所修的这条路——因为它，他们才能生活下去。
——卡雷尔·恰佩克《一个园丁的一年》

倒不是说不能和反派角色共情，但是我觉得就是说，额，请不要强行洗白或者正当化反派角色的行为。他做的坏事是这个角色塑造的一环啊，他出于种种目的到最后决定做一个坏人的这一过程反而让他变得非常立体啊。把这部分洗白了反而变成了再质疑这个反派角色的完整性。我喜欢反派，我就是要看他杀人如麻，心狠手辣，不计代价地给这个世界带来灾厄，然后被击败，带着意难平的绝叫被消灭，这可色死我了，我就是要草反派被贯穿之后流着罪恶的血的刀口好吗，哼哼啊啊啊

分手后，如果对方非常抗拒你，那你千万不要和对方发生争执，然后强迫对方接受你的观点，这跟对方的需求是对立的，只会让你的挽回更加困难。#分手后怎么挽回怎么复合#

那该怎么做呢？很简单，营造共同目的。

很多人在挽回过程中都是各说各的需求，你说你想挽回，ta说让你不要再继续骚扰ta，这样一来，你们的状态就会出现裂痕，甚至还会导致对方非常抵触你。

这个时候，就要学会退一步，先道歉，消除对立，重新建立共同目的。

当你伤害到对方或者让对方对你特别反感的时候，你要做的是退出来向对方道歉，改变自己的目的动机，然后停止争执，利用自我合理化归因，消除对方对你的误解，向对方表达你对ta的尊重，重新建立安全感。

比如你可以这么说：我不希望因为我的行为让咱们之间的关系成为仇人，但不可否认我的行为给你带来了很大的困扰，我现在也已经意识到了，通过这段时间，我也看到了你是如何被我再次伤害，我很抱歉，但我希望你能给我一个时间缓冲。

这样一来你们的需求其实就是同步的，因为你向对方传递的是接受分手的事实，这就是营造共同目的，它可以给你带来很大的掩护。

虽然我们的期望是挽回成功，但对方现在想要实现的是分手，所以要想挽回前任一定要先学会伪装，把自己的需求藏起来，只有表面上和先对方的需求一致才能解决问题，后续的挽回行动也才能进行下去，明白了吗？