今日份鸡汤：帮助你提高自我保护能力的几张图
0. 幸福取决于你的心态而不是你拥有什么
1. 接受事物的本来面目，无论好坏。
2. 你总是可以选择如何反应。
3. 不要因为把自己放在第一位而感到内疚。
4. 给自己时间去治愈和成长。
5. 你的注意力到哪里，能量就流向哪里。
6. 抛弃过去。
7. 和价值观相似的人一起相处更和谐
8. 不要假想。
twitter.com/babylonninja/status/1516771188990791685
0. 幸福取决于你的心态而不是你拥有什么
1. 接受事物的本来面目，无论好坏。
2. 你总是可以选择如何反应。
3. 不要因为把自己放在第一位而感到内疚。
4. 给自己时间去治愈和成长。
5. 你的注意力到哪里，能量就流向哪里。
6. 抛弃过去。
7. 和价值观相似的人一起相处更和谐
8. 不要假想。
twitter.com/babylonninja/status/1516771188990791685
【追梦：2-0不算啥 我们知道3-1也不算什么】
“直到球队在客场赢球，系列赛才算真正开始。G3我们要带着‘现在是0-0’的心态，这点很重要。我们只是保住了主场，这是我们该做的，任务还没有完成。2-0根本不算什么，该死，我们还知道3-1根本不算什么。要知道在季后赛赢球是非常不容易的，尤其是客场，所以我们先要把2-0抛在脑后。”追梦说道。
#掘金vs勇士##金州勇士[超话]#
“直到球队在客场赢球，系列赛才算真正开始。G3我们要带着‘现在是0-0’的心态，这点很重要。我们只是保住了主场，这是我们该做的，任务还没有完成。2-0根本不算什么，该死，我们还知道3-1根本不算什么。要知道在季后赛赢球是非常不容易的，尤其是客场，所以我们先要把2-0抛在脑后。”追梦说道。
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西安新增5例轨迹公布 涉及酒店 面馆！陕西3地紧急寻人
老陕第一资讯 2022-04-20 17:34
据陕西省卫健委消息，4月19日0-24时，陕西新增报告本土确诊病例5例（均在西安），其中1例为无症状感染者转确诊。出院6例。
截至4月19日24时，现有在院隔离治疗29例、隔离医学观察14例。
本土确诊病例1，男，38岁，西安市报告，为4月17日发布的本土确诊病例2的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
图片
本土确诊病例2，男，34岁，西安市报告，为4月15日发布的本土无症状感染者3的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例3，男，43岁，西安市报告，为4月17日发布的本土无症状感染者2的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例4，女，25岁，西安市报告，为4月18日发布的本土确诊病例1的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例5，系4月19日发布的本土无症状感染者1，隔离医学观察期间出现症状，被订正为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
以上确诊病例均在定点医疗机构隔离治疗。
4月19日0-24时，无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例、无症状感染者。
西安新增5例轨迹公布
4月19日0-24时，西安市新增5例本土确诊病例（轻型4例，普通型1例），1例为无症状感染者转归为确诊病例，均已转运到定点医院隔离治疗。
确诊病例1、确诊病例2、确诊病例3、确诊病例4均在集中隔离发现，确诊病例5为4月19日发布的本土无症状感染者，今日转归为确诊病例。
确诊病例1 为确诊病例的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
时间
活动轨迹
4月12日-4月15日
陕西福腾跃停车场（庄村108国道张旺渠村口）
4月12日-4月15日
宿舍（福腾跃停车场简易活动房）
4月12日21:00-13日02：00
地锅传奇（天台路18号)
4月14日13:00-14:00；4月15日14:40-15:00
先创集装箱厂（108国道落水村村口）
4月15日12:30-14：00
废品回收站（沣东和沣西交界处沣京西路前500米）
4月15日15:00
4月15日19:40-20:00
馄饨店（马王街道红绿灯处餐馆）
确诊病例2 为本土无症状感染者的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月11日-16日
宿舍（天台三路秦康医院对面停车场二楼最东侧房子）
4月11日11：00-11:20
秦汉酒店
4月12日07：00-07：20
幸福饺子馆（秦康医院附近）
4月13日15:20-15:50
东强大碗面（桃园北路与大兴东路十字西南角）
确诊病例3 为本土无症状感染者的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月12日-4月15日
秦康医院对面停车场二楼男生宿舍（天台三路30号）
4月13日15:20-15:50
东强大碗面（桃园北路与大兴东路十字西南角）
确诊病例4 为本土确诊病例的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月15日01:30-4月17日03：00；
岩张村睢北组(铁炉街道）
4月16日8:30-09:00
岩张村睢北组
4月16日14：00-14：09
恩德购物广场（铁路街道临蓝路小天真幼儿园旁）
4月16日14：10-14：15
临潼区铁炉卫生院
4月16日14：16
商店（岩张路口东北方向第二家，临潼区铁炉卫生院附近）
如与公布的病例轨迹有交集的人员，尽快主动向社区、单位、宾馆等报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
今年以来，全国已有30个省市出现疫情，现有高风险地区9个、中风险地区161个，疫情形势依然严峻，我市仍面临巨大的疫情输入压力，再次提醒广大市民朋友:
一、目前全球疫情仍处于大流行阶段，周边国家和地区疫情呈暴发态势，国内疫情呈现点多、面广、频发的特点，提醒广大市民朋友，密切关注国内外疫情地区疫情进展情况，少流动，不聚集，不去中高风险地区所在市县和有确诊病例的地区旅游、出差。
二、近期，省外部分地区疫情高发多发，请广大来返我市人员，尤其是从中高风险地区及疫情形势严峻地区来返人员，合理安排出行计划；如需返市，做好个人防护，按照街道、社区防疫人员安排，落实集中、居家隔离，核酸检测等措施。已在疫情高流行地区务工的人员，请严格遵守当地疫情防控规定，密切关注自身健康状况，返回前及返回后要主动报备，在防疫人员未联系本人前，严格落实居家隔离，不外出，不聚集。
三、继续坚持科学佩戴口罩、不握手、勤洗手、常通风、少海淘，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，不聚集、少聚餐。
四、如出现发热、干咳、乏力、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，不带病上班、不参加社会活动、不乘坐公共交通工具，戴好口罩，做好防护，及早到附近医院发热门诊规范就医，配合开展核酸检测、流行病学调查，向医生告知活动史、风险人员及进口货物接触史、身体异常情况。
风险提示
到过临潼区这些地方的人员请速报备
4月18日，西安市临潼区在集中隔离人员中，发现一例无症状感染者。经流调，该病例曾于4月16日12:43至13:37在马额街道有活动轨迹，先后到马额街道旺盛达门业、鸿运建材商店购买建材等，之后返回家中被集中隔离。
请4月16日以来去过马额街道的人员，立即就近向所在村委会（社区）或疫情防控部门进行报备，报备后尽量减少外出，务必做好个人防护，避免与他人接触，落实从4月16日到21日5天3次核酸检测要求。
再次提醒广大市民群众，保持良好心态，不恐慌、不信谣、不传谣。对瞒报、谎报个人相关情况，导致疫情传播扩散的，将依法追究法律责任。
西安市临潼区疫情防控指挥部办公室
2022年4月19日
老陕第一资讯 2022-04-20 17:34
据陕西省卫健委消息，4月19日0-24时，陕西新增报告本土确诊病例5例（均在西安），其中1例为无症状感染者转确诊。出院6例。
截至4月19日24时，现有在院隔离治疗29例、隔离医学观察14例。
本土确诊病例1，男，38岁，西安市报告，为4月17日发布的本土确诊病例2的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
图片
本土确诊病例2，男，34岁，西安市报告，为4月15日发布的本土无症状感染者3的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例3，男，43岁，西安市报告，为4月17日发布的本土无症状感染者2的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例4，女，25岁，西安市报告，为4月18日发布的本土确诊病例1的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
本土确诊病例5，系4月19日发布的本土无症状感染者1，隔离医学观察期间出现症状，被订正为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
以上确诊病例均在定点医疗机构隔离治疗。
4月19日0-24时，无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例、无症状感染者。
西安新增5例轨迹公布
4月19日0-24时，西安市新增5例本土确诊病例（轻型4例，普通型1例），1例为无症状感染者转归为确诊病例，均已转运到定点医院隔离治疗。
确诊病例1、确诊病例2、确诊病例3、确诊病例4均在集中隔离发现，确诊病例5为4月19日发布的本土无症状感染者，今日转归为确诊病例。
确诊病例1 为确诊病例的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。
时间
活动轨迹
4月12日-4月15日
陕西福腾跃停车场（庄村108国道张旺渠村口）
4月12日-4月15日
宿舍（福腾跃停车场简易活动房）
4月12日21:00-13日02：00
地锅传奇（天台路18号)
4月14日13:00-14:00；4月15日14:40-15:00
先创集装箱厂（108国道落水村村口）
4月15日12:30-14：00
废品回收站（沣东和沣西交界处沣京西路前500米）
4月15日15:00
4月15日19:40-20:00
馄饨店（马王街道红绿灯处餐馆）
确诊病例2 为本土无症状感染者的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月11日-16日
宿舍（天台三路秦康医院对面停车场二楼最东侧房子）
4月11日11：00-11:20
秦汉酒店
4月12日07：00-07：20
幸福饺子馆（秦康医院附近）
4月13日15:20-15:50
东强大碗面（桃园北路与大兴东路十字西南角）
确诊病例3 为本土无症状感染者的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月12日-4月15日
秦康医院对面停车场二楼男生宿舍（天台三路30号）
4月13日15:20-15:50
东强大碗面（桃园北路与大兴东路十字西南角）
确诊病例4 为本土确诊病例的密切接触者。集中隔离期间核酸检测结果阳性，4月19日经市级专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型）。
时间
活动轨迹
4月15日01:30-4月17日03：00；
岩张村睢北组(铁炉街道）
4月16日8:30-09:00
岩张村睢北组
4月16日14：00-14：09
恩德购物广场（铁路街道临蓝路小天真幼儿园旁）
4月16日14：10-14：15
临潼区铁炉卫生院
4月16日14：16
商店（岩张路口东北方向第二家，临潼区铁炉卫生院附近）
如与公布的病例轨迹有交集的人员，尽快主动向社区、单位、宾馆等报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
今年以来，全国已有30个省市出现疫情，现有高风险地区9个、中风险地区161个，疫情形势依然严峻，我市仍面临巨大的疫情输入压力，再次提醒广大市民朋友:
一、目前全球疫情仍处于大流行阶段，周边国家和地区疫情呈暴发态势，国内疫情呈现点多、面广、频发的特点，提醒广大市民朋友，密切关注国内外疫情地区疫情进展情况，少流动，不聚集，不去中高风险地区所在市县和有确诊病例的地区旅游、出差。
二、近期，省外部分地区疫情高发多发，请广大来返我市人员，尤其是从中高风险地区及疫情形势严峻地区来返人员，合理安排出行计划；如需返市，做好个人防护，按照街道、社区防疫人员安排，落实集中、居家隔离，核酸检测等措施。已在疫情高流行地区务工的人员，请严格遵守当地疫情防控规定，密切关注自身健康状况，返回前及返回后要主动报备，在防疫人员未联系本人前，严格落实居家隔离，不外出，不聚集。
三、继续坚持科学佩戴口罩、不握手、勤洗手、常通风、少海淘，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，不聚集、少聚餐。
四、如出现发热、干咳、乏力、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，不带病上班、不参加社会活动、不乘坐公共交通工具，戴好口罩，做好防护，及早到附近医院发热门诊规范就医，配合开展核酸检测、流行病学调查，向医生告知活动史、风险人员及进口货物接触史、身体异常情况。
风险提示
到过临潼区这些地方的人员请速报备
4月18日，西安市临潼区在集中隔离人员中，发现一例无症状感染者。经流调，该病例曾于4月16日12:43至13:37在马额街道有活动轨迹，先后到马额街道旺盛达门业、鸿运建材商店购买建材等，之后返回家中被集中隔离。
请4月16日以来去过马额街道的人员，立即就近向所在村委会（社区）或疫情防控部门进行报备，报备后尽量减少外出，务必做好个人防护，避免与他人接触，落实从4月16日到21日5天3次核酸检测要求。
再次提醒广大市民群众，保持良好心态，不恐慌、不信谣、不传谣。对瞒报、谎报个人相关情况，导致疫情传播扩散的，将依法追究法律责任。
西安市临潼区疫情防控指挥部办公室
2022年4月19日
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