身体这么寒，不胖不生病才怪

脂肪是用来御寒的，为什么要贴秋膘？不就是为了冬天可以御寒吗？那你为什么脂肪多，说明身体冷呀？

你说我身体不冷，那就自己判断一下吧

1：手脚冰凉，畏寒怕冷

2：身体虚，经常流鼻水，易感冒

3：吃牛奶就腹泻，受凉就拉肚子

4：喜热怕冷，吃热的很好，吃凉的就腹胀、腹痛

5：下肢无力，起床腰酸，脚发麻无力

6：例假总迟到，有皿块，易痛经

7：尿频尿频，夜尿多

上面说的是否有你？那寒是怎么产生的？寒从何来？

1：吃出内寒——爱吃冰冻，雪糕，冰淇淋等

2：熬出内寒——晚上不睡，早上不起，阳气生发不起来

3：穿出内寒——爱美不怕流鼻水，喜欢穿短裙、露脐装、露脚踝的衣服

4：虚生内寒——身体差，还不保养

5：懒出内寒——不爱运动，上班就坐，下班就躺平

那该如果驱寒？

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【怀孕初期和感冒的区别】
孕早期症状和感冒类似，[熊猫]但也有不同。孕早期会出现体温升高、头晕眼花等症状，和感冒类似，不过除此之外，[委屈]孕早期还会出现恶心呕吐、例假停止、食欲下降、喜酸食物、尿频等早孕症状。而感冒还伴有怕冷、流鼻涕、咽喉痛[微风]、咳嗽等症状，[可怜]所以是否怀孕不能单瓶类似感冒等症状来判断，要及时去医院检查。

【仔细辨证】宣肺、肃肺、润肺的区别！
一：宣肺

打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、恶寒怕冷，甚至有的孩子发高烧时却喊冷！这一类孩子不喜饮，看舌头一般淡白，咳嗽往往是有口水声的呛咳。
这个时候我们就要通过宣肺、解表的手法让他发汗祛邪，咳嗽就好了。重点祛外感风寒，一般我们用的是外感四大手法（开天门、运太阳、推坎宫、拿风池），如果发烧了可以用清天河水。

二： 肃肺

很多小孩感冒会出现流黄涕、粘白涕，咳嗽的时候咳黄痰、咽痛，大便干结。
中医讲：“肺与大肠相表里”，肃肺主要往下走，通便可以把身体的热通过大小肠排出去。
腑热（胃肠的积热），对于腑热可以用清胃经、清大肠，严重的话退六腑。

脏热（体质热），春天到了，肝气升发。孩子眼屎多、脾气大，半夜两三点咳嗽比较多。这种孩子往往是季节引起的脏热，肝脏热就会引起心脏热。

“肝为心之母”，就会联合起来木火刑金。重点要把肝和心的热祛掉，那就要清肺平肝、清心经。

三：润肺

口渴、入睡难、睡觉翻滚、大便干结、脾气急、手心潮热、盗汗严重，说明这个孩子最近咳嗽是因为阴虚造成的。对于这样的孩子我们要滋阴（取天河水、补肾阴、分阴、血海、三阴交、涌泉等穴位）；