心烦气躁时必读，修身养性。

01

气收自觉怒平，神敛自觉言简，

容人自觉味和，守静自觉天宁。

把怒气收敛起来自然会觉得愤怒平息了一些，把精神聚集起来自然会觉得语言简练了一些，能够宽容别人自然会觉得气氛和睦，能够使心境保持清静自然会觉得天下太平。

感悟：

人，要善调心绪。万事都别耿耿于怀，退一步也许有意外收获。

我们活在这个世界上，要学会寻找快乐，既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。

02

苦恼世上，意气须温；

嗜欲场中，肝肠欲冷。

在充满痛苦和烦恼的人世间，气性要平和；在充满嗜好和贪欲的名利场中，内心要保持淡漠。

感悟：

成长的很大一部分，是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，然后发自内心地去改变。

天黑开盏灯，落雨带把伞，难过归难过，但也不作死。 

03

烦恼场空，身住清凉世界；

营求念绝，心归自在乾坤。

将烦恼的世界看破了，此身便能安住在清凉无比的世界里；营营求取的念头断绝了，此心便能在天地间获得自由。

感悟：

人内心若无非分之想，不论何时何地，我们都是自由的。

追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么复杂？简单，甚好。

04

耳目宽则天地窄，

争务短则日月长。

喜欢听是非之言，看人情冷暖，就会觉得天地之间非常狭隘，都在为斤斤计较，鸡毛蒜皮的小事而烦恼。如果能够看淡得失，放弃争名夺利，人生才会过的悠闲，体会人生的乐趣。

感悟：

人看得越多，知道得越多，有时欲望就会越多。只有放下争端，才能体会到生活的悠然。

只有当你选择要快乐时，你才会感到快乐！心若简单了，世界就简单了！

05

胸中只摆脱一恋字，

便十分爽净，十分自在；

人生最苦处，只是此心；

沾泥带水，明是知得，不能割断耳。

胸中只要摆脱一个“恋”字，便会十分清爽干净，十分自在。人生最苦的地方，就是一颗心。拖泥带水，看上去好像明白了，却是不忍舍掉罢了。

感悟：

记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。

放下不可为不可得的，方能得大自在。人生最大的烦恼，莫过于，固执地坚持了不该坚持的。

06

忧疑杯底弓蛇，双眉且展；

得失梦中蕉鹿，两脚空忙。

怀疑就会杯弓蛇影，双眉还是暂且展开吧。得而复失梦里的“蕉鹿”，只是两脚空忙一回。

感悟：

生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所愿。

水中有月，云上有花，生活中若没有杯弓蛇影、没有患得患失，我们就会少了很多烦恼。

07

达人撒手悬崖，

俗子沉身苦海。

通达生命道理的人能够在悬崖边缘放手离去，凡夫俗子则会沉没在世间的种种苦恼中无法摆脱。

感悟：

真正的智者，在濒临悬崖时，也会勇敢回头。愚蠢的人，会一直沉浸在苦恼中，无法自拔。

最好的人生状态：安于得失，淡于成败，依旧向前。

08

心苟无事，则息自调；念苟无欲，则中自守。

心里如果没有事情，则气息自然就会平和；脑中没有欲望，则内心自然就会坚守。

感悟：

无欲则刚。人很难无欲无事，但只要会自我调节，就能心平气静。

请记住：你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。

09

休怨我不如人，不如我者常众；休夸我能胜人，胜如我者更多。

不要抱怨我不如别人，不如我的人还有很多；也要夸自己能胜过别人，比自己强的人还有很多。

感悟：

对自己太过完美的要求会带来很大的压力，一旦无法达成，就会烦躁、然后自我怀疑。

请记住：你不必事事都拿第一。正确认识自己，不骄不躁，做自己最擅长，就很好。

10

从极迷处识迷，则到处醒；将难放怀一放，则万境宽。

从最容易被迷惑的地方识破迷惑，那么就能够处处都保持着清醒；将最难释怀的心事放下，那么就会觉得所有的境界都宽广自在。

感悟：

走过了才知道也没有那么苦，一定要苦中作乐，爱自己，心地善良，计较少点，也就那么回事了，回头看看，人的一生不过如此。开心每一天。

短短几句话，写得真好！（句句戳心）

昨天今天明天 2022-04-19 05:05

【1】

人生有三样东西是无法挽留的：

生命、时间和爱，

我们能做的就是去珍惜。
                                                                                      

【2】

人生三修炼：

看得透、想得开

拿得起、放得下

立得正、行的直

【3】

感情，需要的是理解

相处，需要的是默契

陪伴，需要的是耐心                                                                                                                      

【4】

气不顺的时候，

少说话，

说出来的话，

必定伤人，

而受伤的往往是身边最亲密的人。

                                                                                                                                  
【5】

活得糊涂的人，容易幸福；

活得清醒的人，容易烦恼。

这是因为，

清醒的人看得太真切，

一较真，生活中便烦恼遍地；

而糊涂的人计较得少，

虽然活得简单粗糙，

却因此觅得了人生的大滋味。

【6】

一辈子太短：

别太看重金钱，

别太为难自己，

别再计较得失。

【7】

没人心疼的时候，

自己心疼自己，

没人在乎的时候，

自己在乎自己。

世界上只有一个你，

你都不对自己好，

谁来对你好！

【8】

再累，也要记得锻炼身体；

再烦，也要记得微笑面对；

再苦，也要记得犒劳自己；

再急，也要记得心平气和。

【9】

人生最奢侈的拥有是：

一颗不老的童心，

一个生生不息的信念，

一个健康的身体，

一个永远牵手的爱人。

【10】

不要把钱看得太重，

到老了你会发现，

那些都是身外物，

快乐才是最宝贵的。

日子，过一天少一天，

人，见一面少一面；

好好珍惜身边的人和事，

让每天都过得开心快乐！

【11】

谁都会遇到不如意的人和事，

计较多了，快乐就少了，

烦恼多了，幸福就少了。

人活着：

心情灿烂，最重要！

吃饱穿暖，最重要！

身体健康，最重要！

有人爱着，最重要！

【12】

美丽，是一场长跑。

它不属于某个年龄阶段，

而是整个人生。

二十岁活青春，

三十岁活韵味，

四十岁活智慧，

五十岁活坦然，

六十岁活轻松，

七八十岁就成无价之宝，

即使老，也要老得漂亮。

相逢一笑，看开一切，心不要太小，一生很短，一睁眼一愣神，一个叹息，一天过去了；岁月很忙，一个日一个月，一个忙碌，一年到头了。一弹指，奔波就是一生，活着，拥有的就要珍惜；一邂逅，错过就是无悔，人生，想要的就去追求。别让自己活的太累，有些事，有些痛，别沉浸；别让心灵感触太多，得失，别在意，别计较，别沉静。心情郁闷的时候，听听音乐，人生，一半清醒一半醉；心态倾斜的时候，找找平衡，生活，一程山水一程梦。别让自己活得太累，想开，看淡，放松，钱多也有钱少；别让自己要求太高，累己，累心，伤身，天下你带不走。