终于!解封啦!火锅店开门指日可待~
在家憋了小半个月,没喝奶茶没吃外面的东西,每天吃点家常便饭或者自己煮点低碳高蛋白的乱七八糟的东西,体重一点没变[苦涩]但和半个月之前对比一下感觉瘦了点。
今天33度,外面越来越有夏天的味道了,街上到处都是穿短袖短裤的人。已经在期待夏天的烧烤啦,今年一定要在街头大排档撸串!
天一热,哈哈也开始嗜睡,每天不是在睡觉就是在睡觉的路上,它最近超级喜欢它的小玩偶,每天都枕着睡觉~
在家憋了小半个月,没喝奶茶没吃外面的东西,每天吃点家常便饭或者自己煮点低碳高蛋白的乱七八糟的东西,体重一点没变[苦涩]但和半个月之前对比一下感觉瘦了点。
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花不是为花店而开,人有各自的月亮虽然我们平凡又渺小,但仍然可以耀眼如星辰——青林之初总有人山高路远,为你而来像我这样的人,如果没有体重,能压得住美貌吗?人生的黑夜也没什么不好,愈是黑暗的晚上,月亮与星星就愈是美丽了 ——林青玄生活就是既能朝九晚五,又能浪迹天涯细腻的美好,存在生活各处
已经练肌肉练到要疯魔了[单身狗]封小区没得东西吃,每天都是米面轮换不节食(本来吃的就少)体重基本没减不说身上赘肉还是很多很明显[苦涩]虽然才练了十二天但总得有一点效果吧)[苦涩]看见别人的完美肌肉我就眼馋——好想练成那种看起来一拳就能把人揍飞的明显线条啊(但不是死肌肉)[单身狗]
我是怎么做到连续十二天每天两个小时低→中强度运动还能维持105斤体重不变的啊[抓狂]吃的碳水有意减少了还[单身狗]全部木大了
我是怎么做到连续十二天每天两个小时低→中强度运动还能维持105斤体重不变的啊[抓狂]吃的碳水有意减少了还[单身狗]全部木大了
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