今天又有哪些事儿
今天早上在公园逛的很开心 因为天气突然晴了[哈哈]拍了好多照片[喵喵]还偶遇了一只柯基[哇]太可爱啦[抱一抱]
中午如愿以偿吃了火锅哈哈哈 但是好像不是太辣 还是喜欢吃辣一点 那样才过瘾嘛[酷]
下午去了书店买了一本书 是李雪的《走出剧情》一本心理学相关的书 目前看了一个小节 嗯 是我喜欢看的那类[赞]很好看 之后可能会反复看好多遍啦hhh[兔子]
然后去了龙泉湖 画了一个小樱 但是这次上色的时候不是很精细 所以还需要完善 等什么时候想起来了吧hhh
晚上又续了一顿火锅 然后看了一会儿王牌 突然想起来之前说要每天重温一部英文电影来着 就又看了《奇迹男孩》重新看也还是会很感动[泪] （but在中间我为了转移注意力 还打了一把王者 属于是逆风翻盘了hhh一局打了有30+分钟 还好最后赢了哈哈哈[哈哈]）
又补了两集透明卡牌 已经不知道看了多少遍了 但是又没有新的 所以只能多看几遍啦 但是常看常新 还是很好看 樱狼cp真的太甜啦[污]#小v的日常碎碎念#

#觉察##人际#
我觉察到自己与不那么熟的人交流会容易不自在，表现出拘谨，放不开，紧张，由此，我不太愿意串门，约会，甚至是有意回避，事实上，我的表达能力没问题，身边的人关系也还融洽。

这情绪背后是什么？我试着去探究与人交往时的心理活动。
我希望身边的人都感到开心，我希望别人觉得我很好或者与众不同，不要挑出我的问题与毛病（有时，甚至已经开始脑补别人的心理活动）
李雪说，什么时候人会不自在，就是在试图做超出自己能力范围内的事情时，如试图掀起几百斤的石头，表情狰狞，我内心的三个企图（希望别人开心，希望别人认为我好，希望别人不要挑出我的毛病）都是我能力范围之外的事，毕竟，肌肤之外就是别人了，我们永远只能掌控自己而无法决定别人的感受。

哈哈哈，网红心理流真是可乐之源，这个李雪情商低到跌穿地心，如果不是蹭了武的光环（而武是蹭了北大和广州日报的光环，实际【专业】水平大概只有三十分，他的东西太不严谨太想当然），混成了比较社会边缘的身心灵行业（不是正经心理学行业）“名师”，在现实中根本无法正常工作、与人相处吧。
你都说别人精神病性自恋了，还不许别人生气和反驳？别人生气和反驳了，就证明了别人是精神病性自恋？别人老实承认自己是精神病性自恋，才证明别人不是精神病性自恋？这一是情商低到非正常，二是逻辑也完全不对。
这证明了李雪是精神病性自恋才对吧[允悲]
ps：情商实际上是指get现实情境的能力，比如你对一上来就对陌生人甩脸子，自然知道别人也不会有好脸给你，如果你觉得你对陌生人说ta是精神病性自恋，别人应该围笑回答：“老师，您说得对!”这不才是有病吗[允悲]
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##武志红 霍尊#