#plog#
��宅家必备零食分享��
昨天去便利店买了一大袋零食，薯片 饼干都是我日常必囤的，太快乐啦[憧憬] 来看看有没有你喜欢吃滴
��多力滋玉米片
常年回购的玉米片 口感很脆 玉米片上面有一层厚厚的粉 非常香 一吃就停不下来！！！

��乐事香芋片
还有人没吃过香芋片我会伤心的ok？黑椒味yyds，薄薄一片 香芋的口感比较有韧性 越吃越香 本芋头控爱了[爱你]

��麦维他消化饼干
适合拿来当早餐 配一杯牛奶绝了 不甜不腻 很健康的味道[兔子]

��奥利奥饼干
永远吃不腻的奥利奥 原味最经典 好吃好吃��

��丽丽马铃薯片
蕃茄味很浓郁 非常脆 土豆的味道也很足 喜欢薯片的一定要买

��四洲比萨薯片
这款薯片把芝士味融入得很好 吃完很想舔手指那种[笑cry] 酥脆度不错 也不油腻

��四洲广东烧鹅味薯片
超正！很广东人的薯片了 出乎意料的好吃 烧鹅的味道很浓郁真实[馋嘴]
#零食推荐##不可辜负的美食#

#减脂餐##不可辜负的美食#
免烤箱‼️低卡低脂⭐️吐司版芋泥酸奶蛋糕
今天安排一款控卡低脂~好吃还不胖的甜品！免烤箱~零失误~有手就能做的吐司版芋泥酸奶蛋糕！
芋泥控女孩❤️~快来试试！！
——食材
紫薯60克，香芋250克，纯牛奶60~80克，糖15克，吐司3片，浓稠酸奶150克
❤️做法
❇️紫薯➕香芋，去皮切块上锅大火蒸20分钟。
❇️蒸熟的紫薯和香芋➕糖➕纯牛奶，打成芋泥。
❇️吐司压出圆形~一层吐司➕一层芋泥，外围也同样抹上芋泥。面上淋上酸奶~搞掂！
⚠️戒糖宝宝酸奶可选无糖滴~芋泥也可以减糖量！

【韶关学院：“科技小院”助农兴农】
稻田一望无际，稻穗随风摇曳……广东省韶关市始兴县美青农业发展有限公司、南雄市湖口镇三角村、始兴县深渡水乡深渡水村种养专业合作社水稻喜获丰收。这是韶关学院“服务乡村振兴科技小院”集成水稻节本增效（旱作）栽培技术推广应用的成果。

2021年，韶关学院在始兴县深渡水乡建立了“服务乡村振兴科技小院”，充分发挥人才、技术综合优势，帮农民破解在生产一线遇到的技术难题。

“我们农民没什么文化，也不懂技术，‘科技小院’里的专家、博士、教授亲自到我们的田地去看，还很耐心地给我们上课。我们和这些学问高的专家教授们打交道，能长知识，学技术。”参加“科技小院”组织的“农民夜校”培训后，深渡水村农民感言。

韶关学院“服务乡村振兴科技小院”建立在农村生产一线，集农业科技创新、示范推广和人才培养功能于一体，组织相关专家通过“高校+地方政府（镇或村）+企业（合作社）”形式，组成联合体。“科技小院”致力汇聚多方科技资源，让科技人员的脚步留在田间地头，努力把农民遇到的实际困难解决在田间地头。

“科技小院”所组建的专家团队，专业方向涵盖作物育种、农田水利设计等农业生产与农村环境治理环节。近一年来，“科技小院”专家有效帮助农民解决了香芋软腐病、三华李控花错峰上市、农产品高品质栽培与深加工等方面的问题。

此外，“科技小院”还依托人才和技术优势，在农业科技创新、农业技术服务、农村科学普及、人才培养培育等方面，辐射带动当地农民科技致富。 目前，“科技小院”重点扶持始兴县深渡水村水稻、马铃薯、番茄主导产业，培育黄精、猕猴桃、百香果、葡萄等特色种植产业，以及特色养蜂产业。专家们研发的集成水稻节本增效（旱作）栽培技术、柑橘全材料综合利用技术、特色马铃薯栽培技术等8项技术，已在韶关市始兴县、南雄市、仁化县等地推广，并取得了较好的经济效益和社会效益。

“虽然‘科技小院’建设时间不长，但已逐渐显现其集学术交流、技术研发、科技示范、成果转化、人才培养、对外服务的综合性平台优势，我们希望可以汇聚更多资源，形成平台集聚效应，变成可复制、可推广、可借鉴的新样板。”科技特派员、韶关学院教授陈晓远说。

自“科技小院”建设以来，韶关学院累计派驻农村科技特派员15人，服务范围覆盖7个乡镇15个村，先后吸引了由广东省教育厅指导、华南农业大学牵头、韶关学院参与的“广东省高校服务乡村振兴共同体”，以及“广东省粤北土壤环境野外科学观测研究站”等12个平台和团队入驻。（中国教育报-中国教育新闻网通讯员 李丽群 胡嘉怡 记者 刘盾）

作者：李丽群 胡嘉怡 刘盾