#日常[超话]#
现在你依然觉得自己没有故乡吗 娜娜
冒菜好辣好好吃
再说一遍餐厅的饭好便宜！一共花了15块钱
八块钱的雪糕 我的心在滴血 下次一定看价目表！
平平无奇的火鸡面加了煎蛋会更美味！
傍晚的湖边真的美！
骑着我的小蓝绕着湖转了两圈 什么都不想好舒服
骑行剪影
❤️有一个懂你点的朋友真的超感动
现在你依然觉得自己没有故乡吗 娜娜
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傍晚的湖边真的美！
骑着我的小蓝绕着湖转了两圈 什么都不想好舒服
骑行剪影
❤️有一个懂你点的朋友真的超感动
生酮3.21｜48H断食ing⏳
〰️
每2-3️一次的48小时断食
启动一下细胞自噬，提升提升免疫力
周二下午16:30再吃～
.
今天喝了咖啡☕️、茶、青柠海盐水
晚上测了酮糖，这次血酮意外地飙得很高，咦…
运动是快走♀️40分钟+骑行♀️15分钟
温和的户外运动最好
〰️
❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
快乐生酮｜告别焦虑｜自在享受美食
不要孤独地进食，与爱的人分享健康美味
#生酮美食[超话]##生酮饮食##生酮减肥##轻断食#
〰️
每2-3️一次的48小时断食
启动一下细胞自噬，提升提升免疫力
周二下午16:30再吃～
.
今天喝了咖啡☕️、茶、青柠海盐水
晚上测了酮糖，这次血酮意外地飙得很高，咦…
运动是快走♀️40分钟+骑行♀️15分钟
温和的户外运动最好
〰️
❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
快乐生酮｜告别焦虑｜自在享受美食
不要孤独地进食，与爱的人分享健康美味
#生酮美食[超话]##生酮饮食##生酮减肥##轻断食#
❤️
骑行去到了一个秘密海滩
与春天约会
在草地上等小伙伴的时候
拿油画棒随心画画
是春天的律动
海滩旁恢复生机的树林
阳光下一切都在发光
和小路有了一个很棒的灵感
3月19日周六下午，在这里办一场
唱诵、心灵绘画
结合自然元素舞动的活动!
春之祭海的女儿
感受大自然的美丽，
也绽放出你内在的美丽
骑行去到了一个秘密海滩
与春天约会
在草地上等小伙伴的时候
拿油画棒随心画画
是春天的律动
海滩旁恢复生机的树林
阳光下一切都在发光
和小路有了一个很棒的灵感
3月19日周六下午，在这里办一场
唱诵、心灵绘画
结合自然元素舞动的活动!
春之祭海的女儿
感受大自然的美丽，
也绽放出你内在的美丽
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