秋季气温开始下降湿度较低，容易口干咽燥，干咳少痰，故秋季应以肺为主顺应时令适时养生。

陈皮气味芳香入脾肺，长于理气，用于痰多咳嗽，健脾行气，调中开胃。

普洱熟茶香气醇和，降脂养胃助消化。

为成就一款口感稳定品质兼优的养生茶，拭心堂从2013年起分批试制陈皮普洱茶，力求将陈皮与普洱的功效与特点尽好的结合。

拭心堂——《颐》陈皮普洱熟饼的形制与配比，是经过多次探索试制后的产品，以陈皮切丝拌入一定比例的普洱熟茶，用普洱茶传统石模定型压制，让陈皮的芳香和熟茶的醇香相互结合陈化，让其功效与特点更好的结合影响，并随时间的流逝而变化。是一款具养生与品饮的特色普洱茶。 https://t.cn/RJhdM1o

【吃月餅沒？吃太多了？ 這5款茶來幾杯~~】

今天是中秋節，又（被吃貨）叫做月餅節。在這舉家團圓的大好夜晚，吃好喝好是對節日最大的尊重[偷乐]~！不過，大吃大喝後總會覺得胃脹飽滯，這時可以飲用以下5款消滯茶和湯水舒緩。

1. 山楂茶

做法：山楂15克泡熱水500毫升，15分鐘即成。

功效：適用於食肉過多的肥胖、消化不良。 中醫認為山楂有消積化滯、化瘀消脂作用， 對平時肉多菜少的人士有助減肥。但山楂味酸，胃酸過多者不宜。

2. 健胃養胃飲

平時脾胃虛弱，一般神疲倦怠，納呆食少，舌淡胖，苔白，應以健脾調胃為主，輔以消食之品。

材料：北蓍11克、黨參11克、白朮11克、雞內金11克、神曲11克、大棗3枚、甘草7.5克

做法：清水3碗半煎至碗半飲用。

注意：高血壓人士慎服北蓍，服用前應諮詢中醫師意見，或可去之不用。

3. 決明子大麥茶

做法：決明子10克、麥芽10克， 泡熱水500毫升15分鐘即成。

功效：決明子有清熱明目，通便減肥作用。麥芽則能消食健胃。兩者配合， 對容易熱氣、眼乾、食滯胃脹、 大便不通的人士就可以用這款茶減肚腩，消積滯。

4. 菊花普洱茶

做法：菊花6克、普洱茶包1-2個，泡熱水500毫升，5分鐘即成。

功效：普洱茶能消滯助消化，菊花清熱明目。

5.谷芽麥芽陳皮瘦肉湯

材料：炒谷芽，麥芽各37.5克，陳皮7.5克，蜜棗3-4粒，瘦肉225克。

做法：材料浸洗，瘦肉切片，6碗水煮約個半小時即成。

功能： 消食化積、健脾開胃、下氣和中、消滯、改善胸脘脹滿

晚间适宜喝黑茶　
人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。

黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。