丢弃曾经坚信的事物，是不容易做到的，因为那代表着过去你曾用心、用力、用情去专注过、信任过的事情或人对你的愚弄。但是又有什么呢？继续坚信并等待奇迹又会如何呢？成长是痛苦的，但是不成长是可悲的。其实过去的人和事都没有错，是我们的思想和信念出了问题——多爱自己吧，忠实于自己，迭代自己的认知和思想，你才会更好地生活。找到下一个让你坚信的在实践中让你安心和幸福的人和事物吧。

一个不生气的好办法！

  1、记住“凡所有相，皆是虚妄” 世间都是假的，“一切有为法，如梦幻泡影”，每天多念几遍，一切莫当真，否则吃亏上当就是你。

　2、有人对你发脾气，不要对立，不要反抗，不要生气;要忍住，定住，不回话，多念佛回向给他消业增福。

　3、记住火烧功德林，一切“功德”都是因为发脾气给毁了。一切法得成于忍，要忍辱。

　4、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。别干傻事。不要争理，争理气死你。多说多做，少说少错，不说准没错!

　5、别自讨苦吃。多少人常生气，最后进院治病?赔了身体，花了金钱，得罪了人，真不好受。

　6、“一念瞋心起，八万障门开”。生气易坏事，一切不如意事都来了。如果想顺利，请柔和爱语，尊重，包容，谅解，一切都会很顺利!

　7、别人毁谤你、侮辱你、陷害你，不要怨恨，还要感恩，因为他帮你消业障。没有“他”，你去哪里消业障？

　8、不要让情绪控制你，你应该学会控制情绪!不要做情绪的奴隶!也不要感情用事!

　9、不要执着别人说的话，否则“动气伤身”，不放在心上就是，心里不要装人家的垃圾，应该忘掉一干二净!有则改之，无则加勉。

　10、对于别人的刻薄言语，记住三句话“没事的，会过去的，我会变好的”!

　11、要生气时，赶紧做“深呼吸” 让浮躁心情淡定下来，念佛，或避开对方;避免发口头弹来对立，冤冤相报!

　12、有事找善知识谈或化解，不要情绪激动而生气，情障智，很容易做错事。

　13、放大心量包容对方，所谓量大福大，心量小，福报也小。

　14、他骂我，他打我，他诅咒我，“有我”你就苦，“无我”看你又何妨?都是执着这个身是我，大错特错!因为身体死了带不走。

就在身边却鲜为人知的京城古迹 （28）永泰胡同永泰寺

这次要介绍的古迹在西直门内大街以北，北草厂胡同附近。古代“厂”和“场”是通用的，“草厂”就是“草料场的意思。北京城内以“草厂”命名的胡同和地名很多，且分布广泛。咱们就先来探究一下这种现象的原由。

元大都大多数城墙是夯土筑成的土城墙，雨季时因雨水冲刷损毁比较严重。元朝初年皇帝采纳王姓大臣的建议，将芦苇编成帘子，像蓑衣一样自下而上一层层覆盖在城墙上，以减少雨水冲刷对土城墙的损害，被称作“以苇蓑城”。大都城墙长度超过20公里，“以苇蓑城”消耗芦苇巨大，而且还需要定期更换。据说当时文明门（大致相当于现在崇文门）外有大片苇塘，每年要收割芦苇上百万担，京城内也就遍布草厂。元代中期以后发现这种方法效果并不理想，且干燥时节又容易引起火灾，加之时局动荡，统治者怕“烧苇以夺城”，就取消了“以苇蓑城”的做法。而到了清代注重骑兵，马队众多，且前期战事频繁，草料需求量很大，这也是城内草厂遍布的重要原因。

如今西直门内大街以北的西直门至新街口地区（见图1示意），经过大规模危改建设，建成许多居住小区、商厦和写字楼后，街巷面貌彻底改观。原来的胡同有些只剩下地图上的名字，另一些连名字都没有留下。过去这一带有不少遗存古迹，现在再去寻找已非易事。

永泰寺位于北草厂胡同中段东侧的永泰胡同西端（再说门牌已经毫无意义了），位置见图2示意。据史料记载，永泰寺建在元朝一座废弃寺庙的遗址上，因此也可以说始建于元代。该寺由明初高官于正统八年重建，历时15年建成，并由明英宗赐名“永泰”。永泰寺规模不小，有天王殿、大雄宝殿、伽蓝殿、祖师殿、讲法堂、僧房等。该寺所在的胡同也因其得名永泰胡同。另外，永泰寺自定名至今未有改变，这在京城的寺院中也不多见。

永泰胡同西端北侧，在住宅小区与一家医院之间有个街心花园。花园不大，东西宽约50米，南北长约70米。永泰寺的南北两处遗存就在此花园的东部（花园和两处遗存的位置示意见图3），由此推测该寺应为坐北朝南而建。两处遗存分别被围墙包围，南北相距四、五十米（图4）。南边的那处房屋状况不算太好，但还有住户居住，老房子周围环绕着后建的棚户（图5-7）。北边那处房子高大，规制较高，已经部分坍塌，保存下来的两间也有半间露天，枋、檩外露（图8-11）。老房子的殿名已不得而知，据老住户讲南边的是前殿，北边的是后殿。另外寺内原有两通石碑记述了重建该寺的过程。

图4、5、8-11为向北拍摄，图6、7为向南拍摄，图12为花园环境。