听完老赵的直播感觉总有啥憋在心里好想说又啥都说不出来，的确生活中太多不开心的东西了，要怎么样才能每天开开心心呢？
只能不断的告诉自己，不要紧不要紧，一切都会过去，一切都会好起来，这只是人生路上的一个坎，突然想到大老师说的，只要你迈得够快坎儿就追不上你[汗]，好吧，也希望自己也希望老赵能早日开心起来！

每一种选择都有不同的结局，就如走不同的路就会有不同的风景。所以，如果想看灿烂的风景，不妨沉思片刻再做选择。任何事情，都有一个过程，坚持一下，再坚持一下。播种和收获，本来就不在一个季节!如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。人生之路无须过多准备，只要迈动双脚，路就在你脚下延伸;只要扬帆，就会有八面来风。

卑微社畜心酸日常4.10

减重的第四天
梳头发200次第三天

噩梦一般的以后需要提前半个小时上班。
很努力7：40起床，体重减轻一些，但不稳定，来不及洗脸，只能刷牙去上班，还好是干皮脸不油腻，头发乱糟糟，选择带了帽子。

体重有细微的变化但是应该不太稳定。

8：30 早餐如昨。
12：00 今天午餐是比较正常的食堂饭菜，吃的也不少。
晚上没吃饭。

今天下班终于运动了。
17：40-18：30选择了无跳跃的低运动量的运动。如图所示。
但是只做到了24分钟，还是太虚了。
然后少量的滚了两圈泡沫轴，但是体力不够完全支撑不起来，于是用筋膜枪按摩了一下。

关于今天上班的心情

下午下班的时候和领导大吵一架。
工作真的好麻烦啊，虽然知道对身体不好但是生气这种情绪就和高兴和悲伤一样，不那么容易控制。
可是这个世界就是这样，永远有讨厌的人避不开，面对钱权永远没有道理可讲。
过了很久才平复下来，妥协的不是领导说得对，而是他明明是个caib我也没能力撼动他，妥协的是我还要挣钱还要吃饭，我并没有什么特别的能力能吃得起不受气的饭。

关于今天运动的心情

运动确实是可以让人快乐一点，尤其是运动完之后，少量的运动让人虽然疲惫但很清爽。
就是运动之前做很长的心里建设，就是非常非常的不想动，想缩回被窝逃离这个世界。
但是只要运动开始了就还行。

关于今天晚睡的心情
由于今天终于迈开了腿进行了运动，心情有点飘，洗完澡奖励自己一边梳头发，一边打两把游戏，但是没有刹住车，越输越想赢，最后一把拿到MVP的时候已经11点30。上了床又感觉没有看小说的一天没有灵魂，所以放下手机的时候已经12：30了。又是晚睡失败的一天。

关于4月10号的总结
总体来说感觉很不错，好像人生多少那么光明一点点，刨掉生气的部分感觉有一些活力了，也有些开心。
慢慢在想着对付工作的对策，想着和讨厌的人能有一些和解，不是被同化也不是学着不讨厌他们，而是降低他们对我的影响，学会表面应付，转头变脸。
希望明天继续运动，希望明天早点睡觉。

关于4月11的早上。
现在是4月11日的早上，希望今天是好的一天，早安。
#卑微社畜心酸日常#