【生活常识】伸懒腰为什么让你感到爽——伸懒腰是人体的本能反应，长时间保持同一个姿势，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对心肺的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。（生命时报）
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【#伸懒腰为什么让你感到爽#】伸懒腰是人体的本能反应，长时间保持同一个姿势，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对心肺的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。
来源：@生命时报
【#伸懒腰为什么让你感到爽#】伸懒腰是人体的本能反应，长时间保持同一个姿势，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对心肺的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。
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【#伸懒腰为什么让你感到爽#[疑问]】伸懒腰是人体的本能反应，长时间保持同一个姿势，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对心肺的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。看完忍不住又伸了一个~
【#伸懒腰为什么让你感到爽#[疑问]】伸懒腰是人体的本能反应，长时间保持同一个姿势，身体会下意识地感觉到疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。伸懒腰可以减少对心肺的挤压，为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。看完忍不住又伸了一个~
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