【蓝山社区：145名共同守护家园的志愿者】
3月，长春市突发疫情，一场没有硝烟的战争悄然打响，整个城市顷刻间被按下了“暂停键”。自疫情开始以来，蓝山社区140余名志愿者勇挑重担，向险而行，在抗疫路上践行使命担当，“疫”路同行，勇往直前，成为名符其实的“蓝山守护者”。
蓝山社区志愿者群里共有成员145人，由各级下沉干部和居民志愿者组成。他们中，有32人从上岗第一天开始就持续战斗、一日无休；其他113人中，大部分是采取“夫妻轮流上岗”、“一天居家办公、一天志愿服务”、“只要能参加就一定参加”的方式全身心投入。只有10位志愿者由于被封在家里等客观原因不能参与志愿服务，还有6位志愿者已经去支援其他区了，却不愿意退群。
３月３１日早晨，蓝山社区书记李世凤原本正满心欢喜地给万科蓝山小区A区、C区、E区准备“无疫小区”的申请材料，突然接到了物业人员出现“两道杠”的消息，她敏锐地感受到了事态的严重性。只要有一例确诊就意味着闭环管理的全体物业工作人员都可能成为密接和次密接。果不其然，随着流调的进行，物业人员分批被转运，李书记的心一下子“揪”了起来。蓝山社区下辖万科蓝山A区、C区、E区、F区，居民总数近7000人。疫情当前，物业、社区等抗议一线工作人员本就不足，现在百人左右的服务人员基本全走了，仅靠社区20几个人是远远不够的。每天繁杂琐碎的大量工作由谁来做？怎么做？
由志愿者来做！为了更好地帮社区排忧解难，保障居民生活所需，志愿者们按居住区域成立了４个大队，建立了４个临时党支部，委任了４个“第一书记”兼队长。在万科蓝山小区物业人员发现确诊病例被整体转运走后，蓝山社区的“第一书记”们带领全体志愿者火线出击、迎难而上，和居民共同开启了“自治”行动。
E区、F区两个区共有居民近5000人，人口密集情况复杂，社区疫情防控工作难度较大。挑战面前，“第一书记”任劳任怨、冲锋在前，小区管理得好，社区疫情防控安全线“筑得牢”。
E大队“第一书记”陈春雨上岗后第一个任务，就是协助医护人员开展核酸采样工作，而且一干就是六个小时。这个岗位离核酸采样医护人员最近，风险较高。疫情面前，陈春雨不计个人得失，二话没说冲上前去，认真完成了任务。第二天、第三天……在这个相对危险的任务面前，她毫不畏惧。工作中一段时间后，她被任命为队长，最后被正式指派为“第一书记”。自此，她迅速从“执行者”向“指挥者”转变，将各项纷繁复杂的任务井井有条地分配好，确保工作效率最大化。
工作中，她不仅敢于冲锋，更善于思考总结。一次，志愿者们一大早就接到通知下楼等待核酸采样，绝大多数人都没来得及吃早饭。结果核酸还没采完，又临时通知紧急入户发放抗原试剂盒。就这样，全体人员饥肠辘辘，一直到下午3点才完成抗原试剂盒发放工作。始终冲在工作最前线的车大伟回家后，狼吞虎咽没吃上几口饭，胃痉挛的老毛病就发作了，痛得汗水顺着鬓角淌。这件事引起了陈春雨的深入思考，“必须科学分配工作才能保证工作效率。”于是，开启“居民自治”模式后，每次接到任务，陈春雨都会比其他志愿者先下楼，细致地做好接收物资、人员分组工作等再通知大家上岗，志愿者饿着肚子工作的情况再没出现过。
为快速完成工作分配，她还做了各种分组预案，并根据志愿者们的特长指定了统计员、计数员等相对固定的岗位负责人，任务得以高效有序进行。一天入夜时分，志愿者们接到一项紧急任务：入户为居民发放3种355份蔬菜包。24名志愿者在她的指挥下，平板车、电瓶车、手推车齐上阵，推的、扶的、拎的，抱的，装车的、入户的、前期统计的、现场查数的，运转高效、丝毫不窝工，大家齐心协力只用了2个小时就完成了入户发放工作。
居民人数多，志愿者等抗疫工作者人手不够，怎么办？F大队“第一书记”刘东明“上任”后，整合了小区内所有志愿者力量，每天组织大家在群内接龙，增强大家的组织力和归属感。同时，他还带头完成最艰巨的任务，细致落实每一项工作。在他的带领下，F大队的战斗力不断增强，为居民服务保障的能力和作用也不断显现。4月9日，F大队半夜0时出动6人，白天出动19人，共计27人、42人次，完成了500份蔬菜包的卸车任务和511份蔬菜包的入户发放任务。这是蓝山志愿者们有史以来单日完成任务量最大的一次。
A区和C区的“第一书记”弓龙植和孙丽莉同样以坚强党性凝聚着所有志愿者的力量。在“第一书记”们的带领下，蓝山志愿者的85位党员和其他同志们坚守住了疫情防控第一线，日夜奋战、毅勇前行，凝聚成了齐心战“疫”的强大合力。
来源：二道区委宣传部
3月，长春市突发疫情，一场没有硝烟的战争悄然打响，整个城市顷刻间被按下了“暂停键”。自疫情开始以来，蓝山社区140余名志愿者勇挑重担，向险而行，在抗疫路上践行使命担当，“疫”路同行，勇往直前，成为名符其实的“蓝山守护者”。
蓝山社区志愿者群里共有成员145人，由各级下沉干部和居民志愿者组成。他们中，有32人从上岗第一天开始就持续战斗、一日无休；其他113人中，大部分是采取“夫妻轮流上岗”、“一天居家办公、一天志愿服务”、“只要能参加就一定参加”的方式全身心投入。只有10位志愿者由于被封在家里等客观原因不能参与志愿服务，还有6位志愿者已经去支援其他区了，却不愿意退群。
３月３１日早晨，蓝山社区书记李世凤原本正满心欢喜地给万科蓝山小区A区、C区、E区准备“无疫小区”的申请材料，突然接到了物业人员出现“两道杠”的消息，她敏锐地感受到了事态的严重性。只要有一例确诊就意味着闭环管理的全体物业工作人员都可能成为密接和次密接。果不其然，随着流调的进行，物业人员分批被转运，李书记的心一下子“揪”了起来。蓝山社区下辖万科蓝山A区、C区、E区、F区，居民总数近7000人。疫情当前，物业、社区等抗议一线工作人员本就不足，现在百人左右的服务人员基本全走了，仅靠社区20几个人是远远不够的。每天繁杂琐碎的大量工作由谁来做？怎么做？
由志愿者来做！为了更好地帮社区排忧解难，保障居民生活所需，志愿者们按居住区域成立了４个大队，建立了４个临时党支部，委任了４个“第一书记”兼队长。在万科蓝山小区物业人员发现确诊病例被整体转运走后，蓝山社区的“第一书记”们带领全体志愿者火线出击、迎难而上，和居民共同开启了“自治”行动。
E区、F区两个区共有居民近5000人，人口密集情况复杂，社区疫情防控工作难度较大。挑战面前，“第一书记”任劳任怨、冲锋在前，小区管理得好，社区疫情防控安全线“筑得牢”。
E大队“第一书记”陈春雨上岗后第一个任务，就是协助医护人员开展核酸采样工作，而且一干就是六个小时。这个岗位离核酸采样医护人员最近，风险较高。疫情面前，陈春雨不计个人得失，二话没说冲上前去，认真完成了任务。第二天、第三天……在这个相对危险的任务面前，她毫不畏惧。工作中一段时间后，她被任命为队长，最后被正式指派为“第一书记”。自此，她迅速从“执行者”向“指挥者”转变，将各项纷繁复杂的任务井井有条地分配好，确保工作效率最大化。
工作中，她不仅敢于冲锋，更善于思考总结。一次，志愿者们一大早就接到通知下楼等待核酸采样，绝大多数人都没来得及吃早饭。结果核酸还没采完，又临时通知紧急入户发放抗原试剂盒。就这样，全体人员饥肠辘辘，一直到下午3点才完成抗原试剂盒发放工作。始终冲在工作最前线的车大伟回家后，狼吞虎咽没吃上几口饭，胃痉挛的老毛病就发作了，痛得汗水顺着鬓角淌。这件事引起了陈春雨的深入思考，“必须科学分配工作才能保证工作效率。”于是，开启“居民自治”模式后，每次接到任务，陈春雨都会比其他志愿者先下楼，细致地做好接收物资、人员分组工作等再通知大家上岗，志愿者饿着肚子工作的情况再没出现过。
为快速完成工作分配，她还做了各种分组预案，并根据志愿者们的特长指定了统计员、计数员等相对固定的岗位负责人，任务得以高效有序进行。一天入夜时分，志愿者们接到一项紧急任务：入户为居民发放3种355份蔬菜包。24名志愿者在她的指挥下，平板车、电瓶车、手推车齐上阵，推的、扶的、拎的，抱的，装车的、入户的、前期统计的、现场查数的，运转高效、丝毫不窝工，大家齐心协力只用了2个小时就完成了入户发放工作。
居民人数多，志愿者等抗疫工作者人手不够，怎么办？F大队“第一书记”刘东明“上任”后，整合了小区内所有志愿者力量，每天组织大家在群内接龙，增强大家的组织力和归属感。同时，他还带头完成最艰巨的任务，细致落实每一项工作。在他的带领下，F大队的战斗力不断增强，为居民服务保障的能力和作用也不断显现。4月9日，F大队半夜0时出动6人，白天出动19人，共计27人、42人次，完成了500份蔬菜包的卸车任务和511份蔬菜包的入户发放任务。这是蓝山志愿者们有史以来单日完成任务量最大的一次。
A区和C区的“第一书记”弓龙植和孙丽莉同样以坚强党性凝聚着所有志愿者的力量。在“第一书记”们的带领下，蓝山志愿者的85位党员和其他同志们坚守住了疫情防控第一线，日夜奋战、毅勇前行，凝聚成了齐心战“疫”的强大合力。
来源：二道区委宣传部
《假设不幸得新冠病毒了怎么办，对此要做好准备》
昨天发生了一件事情，讲真，我完全没想到，自己离新冠病毒会这么近，同时呢，这件事情也给了我两个启发。
昨天中午我住的小区不是做核酸检测了吗，到了晚上8点多的时候吧，我表弟给我打电话说，小区居委会给他打电话了，跟他说，你今天核酸有异常，晚上医生会上班再次给你做一下核酸。然后我就说，没啥事，小问题，做就做呗。然后过了半小时，他发信息说，上海疾控中心的人也跟他说，核酸检测异常，医生晚上要给你做核酸。我看到疾控中心的人都打电话通知了，就知道问题有点严重了。因为疾控中心的职责就是负责新冠病毒的流调的，谁核酸检测有问题，都是他们通知的。
于是我就跟我表弟打电话，说感觉自己身体咋样，有没有什么样的问题。他说，没啥问题，我还做了一次抗原了，显示也没问题。哦，我说那就不用慌，自己的身体情况只有自己是最清楚的，那就等着医生上门做核酸吧。
这搞的我也开始紧张起来了，因为我表弟平时都是在我这里吃饭的，就昨天中午和晚上我们还在一起吃饭，如果他真的确诊了，那我基本上也跑不掉。当我知道这个消息的时候，我体察到自己的情绪，开始紧张，心慌起来了，过了差不多20分钟吧，紧张情绪好一点了，又再过了一个小时，情绪完全平静下来了，到了晚上睡觉，以及今天的时候，靠，就算确诊了多大点事啊，无所谓。上面说得当我得知我可能确诊的这个情绪变化，时间点是没有这么精确的，但那种第一时间得知一个不好消息的时候，哪种对人心理造成的冲击感是巨大的，随着时间的推移，情绪也就越来越平复了。
记得我之前在朋友圈说过这样的一段话，当念头起来的时候，没有立马去做，过了几分钟后，阈值开始逐渐下降，最后归零。反过来说也是一样的，当一个人刚得知一个事情的时候，情绪会立马紧张起来，随着时间的推移，情绪会逐渐的归于平静，因为已经接受了这样的一个事实。我上面得知我可能得病毒就是这个原因。猜测可能人就是无法在一瞬间接受一个事情，对心理的冲击是巨大的。
所以说，这也就是为什么预期管理的重要性。预期管理真的很重要，如果是不好的事情，一定要预期管理，让人们心理能够对这件事情有一个前期的准备，不至于在毫无心理准备的情况下，突然得知一个不好的事情，对心理冲击过大，承受不住。
就这个还能给我们一个什么启示呢？如果是不好的事情，前期最好是做预期管理，如果是一个好的事情，那就不需要预期管理了。当我们突然知道一个不好的事情，对自己的心理冲击会很大。反过来说，当我们知道一个好的事情的时候，同样对我们心理也会产生很大的冲击，只不过，好的事情产生的是惊喜的刺激与冲击。如何给别人制造惊喜？那就超出他预期的好，或者在她毫无准备的情况下，给她准备一个令人开心的事情，然后突然告诉她。
话说回来，之所以我能在短时间内平复我的心情，一方面肯定是来源于平日的积累，不至于那么恐慌。另外一方面就是我对这次奥密克戎这个病毒还是稍微有那么一点点了解的。
虽然说我不是医学专业人士，但在看新闻的时候我还是知道的，上海这波奥密克戎病毒，截止到2022年4月18日，累计确诊人数29498人，至今就死了3个人，而且这三个人还是昨天发生的，在这之前，从未有人死亡过。
再来看昨天4月17日，官方报道因奥密克戎病毒死亡的这三个人的情况，年龄都是在90岁左右，而且本身就有很多基础疾病。也就是说，她们这么大的年龄到底是因为病毒死亡的，还是基础疾病死亡的，实在是说不好啊。就算没有病毒的入侵，这么大的年龄了，而且还有这么多的基础疾病，说句不好听的，还能活多长时间呢。这是其中一方面的原因，就是奥密克戎的致死率很低。
另外还有一个原因是我本身已经接种了三针新冠疫苗了。之前看过一个数据，如上图所示，就是这个数据，20-60岁年龄的人群，接种两针疫苗后，预防重症和死亡的效力都超过90%。接种三针疫苗，预防重症和死亡的效力超过了97%。也就是说，只要你接种过疫苗，其实不必太过于恐惧这次的病毒。
至于说接种新冠疫苗有没有效果，昨天上海发布的一条新闻，可以作为一个参考例证。这条新闻是这样说的，目前上海现有重症病例16例仅有一例全程接种疫苗，这16例当中，年龄最小的33岁，且患有严重的自身免疫性疾病。其他的重症病例都是70岁以上的老年人， 均合并有严重的基础性疾病。你说，接种新冠疫苗能没有用吗，当然有用了，接种疫苗后对预防重症和死亡，简直太有效果了。
最后就是年龄的问题，不同年龄段的人对这次病毒的抵抗力是完全不同的。从上图可以看出，这次的病毒是第五波病死率，按照年龄段接种疫苗的情况来看，20岁-44岁这个年龄段的人，不管你是完全接种了三针疫苗，还是没有完全接种疫苗，病死率全部都是零。45岁-50岁这个年龄段的人群，病死率开始逐渐的上升，年龄越大的，病死率越高。所以保护老年人，小孩子，让这些人接种完三针疫苗，是全社会的共识。正好这个数据也稍微的对应了下昨天上海因为病毒死亡的3个病例，全部都是老年人。
所以就是想到了这些，再想想自己的年龄，自己心情也就逐渐的平复下来了，有啥的，屁事没有。记得我之前看新闻，还看到过马斯克发推特说，自己又得新冠病毒了，感觉良好，没啥事呢。想到这里，我就笑了，更加没啥可怕的了。
很多人之所以害怕，是因为对病毒的不了解。当稍微了解一点这次病毒的基础知识，也就不会那么害怕了。同时呢，我还有一小部分害怕的原因，不是对于病毒本身的恐惧，而是害怕去方舱，怕自己被分配到一个环境不好的方舱医院里面，想到这些，我感觉我更害怕的是去方舱，而不是得奥密克戎了。
所以说大家也不要太过于恐惧了，只要自己完全接种三针新冠疫苗了，以及不是老年人，就没啥好害怕的。截止到2021年中国人口年龄，从年龄结构来看，2021年中国16-59岁人口数量为88222万人，占全国人口总数的62.5%；60岁及以上人口数量为26736万人，占全国人口总数的18.9%。
粗略估计，现在社会上的人口年龄差不多80%以上，如果真的不幸得了这次病毒，只要接种了新冠疫苗，基本上都不会有啥事情的。当然了，这只是我粗略的估计，不严谨，我们只需要知道个大概就行了，也就是说社会上的主力军得新冠，都会没啥事情的。
说这些，不是为了让我们掉以轻心，更不是去作死，而是说，在自己的大脑里建立一点对这次病毒的认知，抚慰下自己那颗恐惧的内心，不要让它这么恐惧了。对待病毒的最好状态就是，新冠疫苗完全接种了，自己这个年龄，得了也就得了，无所谓，配合治疗不就好了。做好自己该做的，其余的就交给上天来裁决。
这次事件对于我的另外一个启示就是说，我原先以为自己准备的已经很充分了，家里准备的食物，再极端的情况下，吃一个月都没有关系。但经过这次事情，发现自己准备的还有不足的地方，按照奥密克戎的这个传播性，隐蔽性，狡猾性，得病毒的可能性很大，有可能你每天呆在家里，无缘无故，不知道什么原因就得了。于是我就想到，假设我真的得了，我应该怎么办。当然是收拾行李，准备隔离了。
所以我就是想到这些，又给我表弟打电话说，做好极端的情况，假设医生上门来给自己做核酸，检测出来的结果是阳性的话，就需要准备隔离了。于是我就跟他说，在家可以收拾行李，想想需要带哪些生活用品，然后现在就可以准备了。说完这些，我也开始收拾行李了。
这就是对于我的另外一个启示，就是做好自己得病毒的准备，医生说需要去隔离，拉着准备好的行李，直接就去了。之前我以为自己准备的物资已经够了，现在看来，还完全不够，我要继续囤，把隔离要用到的物资，也要准备起来。这批物资，我就不会动了，这是专门为隔离准备的，就在行李箱里面放着，属于战略中的战略物资。试想下，我连得病毒准备去隔离的物资都准备好了，还怕个毛。不得更好，得了也无所谓，需要隔离了，咱拉着行李箱就直接去了，隔离几天，回来又是一条好汉。哈哈。
之所以说这些，就是说大家对于这次的病毒不要过于的恐慌，接种好疫苗，平时做好防护，只要自己身体没啥问题，自己也不是高龄的老年人，基本上都没啥问题的。当然了，感觉自己没啥问题，看我上面这样一说，心里就有点放松戒备了，千万不能这样，尽管有的人很年轻，疫苗三针也完全接种了，也千万不能自己作死，放松了戒备之心。还有就是奥密克戎真的很狡猾，隐蔽性、传播性都很强，每个人都有可能会感染的。假设在极端的情况下，自己感染了，对此一定要做好准备，不光是心理上的，还要有物资上的。未雨绸缪，居安思危。现在宏观环境非常动荡，什么事情都有可能会发生，但宏观层面，是我们个人无法改变的。我们能改变的只有自身，提前做好各种预案，当时代的一粒沙，落到个人的头上，能硬撑着自己不被击倒。愿上天保佑。
昨天发生了一件事情，讲真，我完全没想到，自己离新冠病毒会这么近，同时呢，这件事情也给了我两个启发。
昨天中午我住的小区不是做核酸检测了吗，到了晚上8点多的时候吧，我表弟给我打电话说，小区居委会给他打电话了，跟他说，你今天核酸有异常，晚上医生会上班再次给你做一下核酸。然后我就说，没啥事，小问题，做就做呗。然后过了半小时，他发信息说，上海疾控中心的人也跟他说，核酸检测异常，医生晚上要给你做核酸。我看到疾控中心的人都打电话通知了，就知道问题有点严重了。因为疾控中心的职责就是负责新冠病毒的流调的，谁核酸检测有问题，都是他们通知的。
于是我就跟我表弟打电话，说感觉自己身体咋样，有没有什么样的问题。他说，没啥问题，我还做了一次抗原了，显示也没问题。哦，我说那就不用慌，自己的身体情况只有自己是最清楚的，那就等着医生上门做核酸吧。
这搞的我也开始紧张起来了，因为我表弟平时都是在我这里吃饭的，就昨天中午和晚上我们还在一起吃饭，如果他真的确诊了，那我基本上也跑不掉。当我知道这个消息的时候，我体察到自己的情绪，开始紧张，心慌起来了，过了差不多20分钟吧，紧张情绪好一点了，又再过了一个小时，情绪完全平静下来了，到了晚上睡觉，以及今天的时候，靠，就算确诊了多大点事啊，无所谓。上面说得当我得知我可能确诊的这个情绪变化，时间点是没有这么精确的，但那种第一时间得知一个不好消息的时候，哪种对人心理造成的冲击感是巨大的，随着时间的推移，情绪也就越来越平复了。
记得我之前在朋友圈说过这样的一段话，当念头起来的时候，没有立马去做，过了几分钟后，阈值开始逐渐下降，最后归零。反过来说也是一样的，当一个人刚得知一个事情的时候，情绪会立马紧张起来，随着时间的推移，情绪会逐渐的归于平静，因为已经接受了这样的一个事实。我上面得知我可能得病毒就是这个原因。猜测可能人就是无法在一瞬间接受一个事情，对心理的冲击是巨大的。
所以说，这也就是为什么预期管理的重要性。预期管理真的很重要，如果是不好的事情，一定要预期管理，让人们心理能够对这件事情有一个前期的准备，不至于在毫无心理准备的情况下，突然得知一个不好的事情，对心理冲击过大，承受不住。
就这个还能给我们一个什么启示呢？如果是不好的事情，前期最好是做预期管理，如果是一个好的事情，那就不需要预期管理了。当我们突然知道一个不好的事情，对自己的心理冲击会很大。反过来说，当我们知道一个好的事情的时候，同样对我们心理也会产生很大的冲击，只不过，好的事情产生的是惊喜的刺激与冲击。如何给别人制造惊喜？那就超出他预期的好，或者在她毫无准备的情况下，给她准备一个令人开心的事情，然后突然告诉她。
话说回来，之所以我能在短时间内平复我的心情，一方面肯定是来源于平日的积累，不至于那么恐慌。另外一方面就是我对这次奥密克戎这个病毒还是稍微有那么一点点了解的。
虽然说我不是医学专业人士，但在看新闻的时候我还是知道的，上海这波奥密克戎病毒，截止到2022年4月18日，累计确诊人数29498人，至今就死了3个人，而且这三个人还是昨天发生的，在这之前，从未有人死亡过。
再来看昨天4月17日，官方报道因奥密克戎病毒死亡的这三个人的情况，年龄都是在90岁左右，而且本身就有很多基础疾病。也就是说，她们这么大的年龄到底是因为病毒死亡的，还是基础疾病死亡的，实在是说不好啊。就算没有病毒的入侵，这么大的年龄了，而且还有这么多的基础疾病，说句不好听的，还能活多长时间呢。这是其中一方面的原因，就是奥密克戎的致死率很低。
另外还有一个原因是我本身已经接种了三针新冠疫苗了。之前看过一个数据，如上图所示，就是这个数据，20-60岁年龄的人群，接种两针疫苗后，预防重症和死亡的效力都超过90%。接种三针疫苗，预防重症和死亡的效力超过了97%。也就是说，只要你接种过疫苗，其实不必太过于恐惧这次的病毒。
至于说接种新冠疫苗有没有效果，昨天上海发布的一条新闻，可以作为一个参考例证。这条新闻是这样说的，目前上海现有重症病例16例仅有一例全程接种疫苗，这16例当中，年龄最小的33岁，且患有严重的自身免疫性疾病。其他的重症病例都是70岁以上的老年人， 均合并有严重的基础性疾病。你说，接种新冠疫苗能没有用吗，当然有用了，接种疫苗后对预防重症和死亡，简直太有效果了。
最后就是年龄的问题，不同年龄段的人对这次病毒的抵抗力是完全不同的。从上图可以看出，这次的病毒是第五波病死率，按照年龄段接种疫苗的情况来看，20岁-44岁这个年龄段的人，不管你是完全接种了三针疫苗，还是没有完全接种疫苗，病死率全部都是零。45岁-50岁这个年龄段的人群，病死率开始逐渐的上升，年龄越大的，病死率越高。所以保护老年人，小孩子，让这些人接种完三针疫苗，是全社会的共识。正好这个数据也稍微的对应了下昨天上海因为病毒死亡的3个病例，全部都是老年人。
所以就是想到了这些，再想想自己的年龄，自己心情也就逐渐的平复下来了，有啥的，屁事没有。记得我之前看新闻，还看到过马斯克发推特说，自己又得新冠病毒了，感觉良好，没啥事呢。想到这里，我就笑了，更加没啥可怕的了。
很多人之所以害怕，是因为对病毒的不了解。当稍微了解一点这次病毒的基础知识，也就不会那么害怕了。同时呢，我还有一小部分害怕的原因，不是对于病毒本身的恐惧，而是害怕去方舱，怕自己被分配到一个环境不好的方舱医院里面，想到这些，我感觉我更害怕的是去方舱，而不是得奥密克戎了。
所以说大家也不要太过于恐惧了，只要自己完全接种三针新冠疫苗了，以及不是老年人，就没啥好害怕的。截止到2021年中国人口年龄，从年龄结构来看，2021年中国16-59岁人口数量为88222万人，占全国人口总数的62.5%；60岁及以上人口数量为26736万人，占全国人口总数的18.9%。
粗略估计，现在社会上的人口年龄差不多80%以上，如果真的不幸得了这次病毒，只要接种了新冠疫苗，基本上都不会有啥事情的。当然了，这只是我粗略的估计，不严谨，我们只需要知道个大概就行了，也就是说社会上的主力军得新冠，都会没啥事情的。
说这些，不是为了让我们掉以轻心，更不是去作死，而是说，在自己的大脑里建立一点对这次病毒的认知，抚慰下自己那颗恐惧的内心，不要让它这么恐惧了。对待病毒的最好状态就是，新冠疫苗完全接种了，自己这个年龄，得了也就得了，无所谓，配合治疗不就好了。做好自己该做的，其余的就交给上天来裁决。
这次事件对于我的另外一个启示就是说，我原先以为自己准备的已经很充分了，家里准备的食物，再极端的情况下，吃一个月都没有关系。但经过这次事情，发现自己准备的还有不足的地方，按照奥密克戎的这个传播性，隐蔽性，狡猾性，得病毒的可能性很大，有可能你每天呆在家里，无缘无故，不知道什么原因就得了。于是我就想到，假设我真的得了，我应该怎么办。当然是收拾行李，准备隔离了。
所以我就是想到这些，又给我表弟打电话说，做好极端的情况，假设医生上门来给自己做核酸，检测出来的结果是阳性的话，就需要准备隔离了。于是我就跟他说，在家可以收拾行李，想想需要带哪些生活用品，然后现在就可以准备了。说完这些，我也开始收拾行李了。
这就是对于我的另外一个启示，就是做好自己得病毒的准备，医生说需要去隔离，拉着准备好的行李，直接就去了。之前我以为自己准备的物资已经够了，现在看来，还完全不够，我要继续囤，把隔离要用到的物资，也要准备起来。这批物资，我就不会动了，这是专门为隔离准备的，就在行李箱里面放着，属于战略中的战略物资。试想下，我连得病毒准备去隔离的物资都准备好了，还怕个毛。不得更好，得了也无所谓，需要隔离了，咱拉着行李箱就直接去了，隔离几天，回来又是一条好汉。哈哈。
之所以说这些，就是说大家对于这次的病毒不要过于的恐慌，接种好疫苗，平时做好防护，只要自己身体没啥问题，自己也不是高龄的老年人，基本上都没啥问题的。当然了，感觉自己没啥问题，看我上面这样一说，心里就有点放松戒备了，千万不能这样，尽管有的人很年轻，疫苗三针也完全接种了，也千万不能自己作死，放松了戒备之心。还有就是奥密克戎真的很狡猾，隐蔽性、传播性都很强，每个人都有可能会感染的。假设在极端的情况下，自己感染了，对此一定要做好准备，不光是心理上的，还要有物资上的。未雨绸缪，居安思危。现在宏观环境非常动荡，什么事情都有可能会发生，但宏观层面，是我们个人无法改变的。我们能改变的只有自身，提前做好各种预案，当时代的一粒沙，落到个人的头上，能硬撑着自己不被击倒。愿上天保佑。
【功德包括功德和福德--大日如来王尊佛】常说随喜善众功德，这个功德其实包括了功德和福德。初学者，会听到师父告诉你，善行有多么不可思议的功德。这是个诱因，吸引众生行善。引发对善法的信愿之心。信愿行三学，当做完之后思维：我做这件事会得到多么多么大的功德啊！因此所住之心，直接落轮回种性，变成福德，就是善业。如同钻石变成铜板一般。此心即妄。应以三轮体空观照。即雁过无痕，做完彻底忘掉，行持下一步善行。对待他人也要注意，不管别人有没有执着自己的善行，只要有一丝善念，都要真心随喜他人功德。
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