#每日一善[超话]# #阳光信用#
弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力
人这一辈子，要学会去微笑，这样渐渐地你的气质会越来越好;学会去适应，渐渐地你的处境会越来越顺;学会去理解，渐渐地你的知己会越来越多;学会去包容，渐渐地你的生活会越来越美;学会去欣赏，渐渐地你的人际会越来越广。
人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳关大道。
人与人之间，最大的吸引力，不是您的容颜，不是您的财富，也不是您的才华。而是，您传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。

人生，当自强，人的一生，必将会遇见磨难和挫折，但是人生，没有，过不去的坎，走过了，便是一种收获，就会让我们自己成长起来。拥有的时候，多加珍惜，不论是友情，亲情，还是爱情，平安，就是福。且走且悟，且行且惜，人生之中，唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳关大道。

#用好句子唤醒新的一天# #怀旧时间#

【多杰户外】在新疆旅行，大多数人都会选择包车或自驾，虽然也能领略到新疆的广袤壮美，但还是有点走马观花、难以尽兴。#我的春日游记# #春游季#

徒步或许才是接近新疆美景的最好方式，说到徒步在很多人的眼中都是“自虐”行为风险较高对人的体力和耐力有很高的要求，让不少人望而却步。我们背着帐篷穿梭在森林里徒步前行，最后住进新疆双湖原始森林里。

双湖在喀纳斯湖的西岸，在森林中徒步一整天之后，在双湖边上安营扎寨。双湖原始森林这个地区还没有开发，很少人有机会亲密接触，徒步的时候跨越森林，沿途可以摘蘑菇，翻过大树干，有时甚至要涉水，不过这样的原生态体验更容易让人记忆深刻。

每一次在户外，都能让自己的心态更加平和宁静。未知的前方，各种不确定的因素，走走停停，且行且悟，且悟且行，勇往直前，就能与更好的自己相遇。

️徒步小贴士：

✨1.徒步的时候要制作计划，有规律地去徒步，行走的时候要讲究劳逸结合。中途休息的时候，切记不要放下背包直接坐地上，而是靠在树枝上按摩肌肉，帮助腿部放松。
✨2.关于补充水分。徒步路上适量补水，不过切记不能大口饮用，需多次少量补充，减少对心脏的负担。
✨3.查看天气预报。出发前要对当地的天气有所了解，带上必需的物品以备用，如雨衣、头灯、保暖衣物等。