今天下午开始感到情绪好了一点点。周末两天都是睡过上午，下午还在忙班级和教学培训。星巴克的樱花小狗杯拿来装的不是咖啡，而是感冒冲剂。
难得露出水面呼吸，想到马特海格的指南说，快乐的时候，享受快乐。不要想起抑郁的根源，不要想起那些。
秋天来了，越长大就越喜欢秋天。太阳以肉眼可见的速度变斜。空气干燥，洗衣服也就不慌不忙。在这个亚热带城市，天气一冷就想起北京。会想起干冷空气里紧绷的皮肤，也会想起大雪纷飞的凌晨和他们一起走回宿舍的路。

想家的女孩[偷乐]回一趟家真的太舒服了 喜欢和家里人呆在一起吃吃喝喝 无忧无虑[二哈] 回来啥也不用拿 用我娘的擦脸油（我娘买了这么多我居然不知道 女人啊） 出门穿我娘的衣服 因为真的是太冷了 可是呀 幸福的时光总是短暂的 又要离开啦 [失望]每一次都是那么的不舍 真的是越长大越想家 希望每个人都平安健康！快乐幸福！

夏天一直懒得护肤，前段时间眼下过敏红肿发炎后突然多了几条深深的纹[抓狂]鼻子两边过敏脱皮怎么都不好…于是告诉自己必须得勤快起来好好护肤了！于是这几天天天早晚认真护肤刚照镜子发现眼下的纹淡了一些[憧憬]记录下秋初及秋中用的护肤品，分别是早上(分装瓶内为蜜葳特玫瑰花水)，晚上及觉得皮肤较干时用的水洗涂抹面膜，新入的这个面膜在秋冬季的使用感还是不错的，夏天就乖乖用薇姿睡眠面膜吧~入的珂润的面霜和泡沫洗面奶都很适合 确实是使用感舒服安心的产品，但是对于天气更冷的时候面霜油脂还是不太够，所以只适合春天及夏末秋初用，对比呼吸的面霜油脂就多多了，鼻翼两边的过敏脱皮也是在用了几天红腰精华和面霜之后好了的，所以说还是一分钱一分货啊[偷笑]打算等再冷点买个泡脚桶来泡泡脚，不想说人到三十如何如何的，只是越长大越懂得要爱自己多一些吧… https://t.cn/EhGn2gw