#2022整理日志挑战#
2020.04.21 D111/W16
迎接∶无
整理∶球拍一对
心情∶茫然
鼓励∶生气也是可以的，记得预告了。
亮点：要吃好，也要安全。
———————
Rules: 每日记录/整理≥迎接
进度∶本周完成5/7，上周完成。
【上周奖励：来盘鱼头】
奖励∶试试看烤蛋白霜糖吧
罚则∶抄写泰文版道德经
#上海疫情# https://t.cn/RVJk9aF

一岁半人类幼崽充实的一天怎么过[偷乐]
早上起床开启自嗨模式，喝奶之后吃早餐
出去公园溜达半个小时回来就在家里玩啦
开始玩最爱的过家家游戏了[污]
洗手洗菜切菜一气呵成
有模有样的学炒菜，真的有点好笑[笑cry]
玩够了开始玩拉拉书看看绘本
准备吃午餐睡觉啦[羞嗒嗒]
带娃的每一天都是如此简单又温馨
有时候调皮的真的忍不住想要开揍
但是又很容易被她的一举一动治愈
这就是女儿的魔力吧[心]
#萌娃养成记##宝宝成长记录##每日亲子陪伴#

#减肥##减肥大作战##减脂餐#
【每日体重管理记录】昨天看到友友家吃腐乳，馋了，晚上最终没忍住还是吃了一块馒头抹腐乳，腐乳还抹多了有点咸，今天就不可避免的涨称了。

2022.4.21，周四，饮食运动记录第74天
身

高 153cm
今日体重 48.28kg（⬆0.44kg）
昨日饮水 2800ml
运

动 步行10299步
===============
昨日早餐
无面粉豆乳芝士小蛋糕
鹅肝蔬菜沙拉配的青芥末沙拉酱，太好吃！
无糖拿铁
================
昨日午餐
番茄肉肠意面

下午很闲，没事干就吃了点零食，不是饿
1袋脆骨鱼仔
3只麻辣大虾
================
昨日晚餐
酸奶牛油果莓果
小番茄+青提
照完相又吃了一块馒头抹腐乳