这是一个赌博，赌你下次什么时候再上微博、看到这条信息：

这是一封 情书（？）
刚刚我给你发完了今天的晚餐照片，打开了《怪奇物语》第三季：那位失去男友的妈妈在客厅一个人吃东西、看电视，电视里是那种美式复古的喜剧片——失真的画质、艳丽的配色、罐头笑声——就像《旺达幻视》里旺达表演的那种——旺达也失去了幻视。突然我就哭了出来，像你早上那样。
我好像可以理解小朋友为什么会被其他小朋友带哭了。看你哭的时候，我也很想哭，但是我得忍住，跟你说：“又不是大事。”上午的时候我其实根本拿不准大概多久会好。现在好多了，今天没有服用芬必得，但头还没有疼过，看来药真的有用，他们这次应该是找对病因了。

刚刚护士来量体温，我还解释了几句：“哭是因为刚看了一个剧，不是因为头疼”情绪断了[皱眉]（临走护士还说：“有不舒服按铃，别憋着”）

就到这里。

p1网图"顺顺利利"送给我们
p2回家路上听的歌曲"爱是无憾"
P3蟹蟹✓k送的小夜灯 胖肚肚和你太像啦

此刻你在睡觉 会好起来的！
一定会好起来的(肿肿的胖脚丫还蛮可爱的诶)
调整心态呀 你说过你要带我跑起来的哈

我们都是很好的人儿 我们一定会越来越好
好人就是会有好的福报！笔芯❤

有效安慰

1.错误的安慰方式，看看你有没有中枪↓

“这有什么值得难过的!(否认对方的情绪)

“这才多大点事!很快就会好的”(否认事情的重要性)“我不是早就跟你说过不要那样做吗?”(说理说教)

2.有效安慰05个要点:

先询问对方发生了什么，让对方有倾诉欲。你可以说:"看你今天心情不太好的样子，是遇到什么问题了吗? "最近有点闷闷不乐的?是发生什么了吗?”当过妈妈的应该很驾轻就熟，就是和小朋友聊天的方式。

一起吐槽，引导对方说出感受和想法。重点是让对方一-吐为快，多倾听，把自己想象成一个树洞， 树洞需要说话吗?不需要，树洞只要听就好了，不要添油加醋，不要给别人当人生导师。

如果对方不愿意说，那你就陪着他就好。情绪崩溃的人，只需要一个情绪稳定的人，让他感觉世界还不至于崩塌。

多给鼓励，让他重建信心。

安慰别人，不要有任!何!求回报心态。