【#为什么奥运冠军赛间都爱吃香蕉#？】在奥运赛场上不难发现，在一些耗体能的赛事中，很多运动员会在中场休息吃一根香蕉。水果那么多，为什么偏偏香蕉如此受到运动员的青睐？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红总结了几个它吸引运动员的优势↓↓
①碳水化合物丰富：快速补充能量；②钾元素丰富：缓解神经肌肉紧张；③饱腹感较强：减少运动时饥饿感；④易咀嚼：减少进食时间；⑤剥皮即可吃：易于赛场携带、保存；⑥无需冷藏：更适合长距离赛事；⑦过敏性低：减少饮食不良反应。
①碳水化合物丰富：快速补充能量；②钾元素丰富：缓解神经肌肉紧张；③饱腹感较强：减少运动时饥饿感；④易咀嚼：减少进食时间；⑤剥皮即可吃：易于赛场携带、保存；⑥无需冷藏：更适合长距离赛事；⑦过敏性低：减少饮食不良反应。
明朝一男子名叫施复，家住盛泽镇，和妻子喻氏养蚕缫丝为生，因规模太小，收入只够温饱。
一日，施复带着织好的四匹绸布到相熟的牙行出售。卖了绸布，施复将银子包好收入袖中，转身离开。
刚出店门，他捡到一个青布包，里面是两锭银子和几个碎银，大概六两，他心中暗自窃喜：有这银子就可以扩大生产了。
他边走边憧憬着未来，快到家时，忽然想到：若是丢银之人与我一般辛苦度日，那得多着急啊。于是，施复回到捡银之处，等待失主。等了半天，施复饥饿难耐，先回家吃饭吧，又觉得不妥。又等好久，才见一年轻人慌张地问路人有没有见到青布包。
施复叫住他，问说青布包里是什么，年轻人所说与自己捡到的一致，施复便将青布包还给他。
年轻人要分一半银子给施复，又想请他吃饭，都被他拒绝了。
回家后，施复跟喻氏说了还银之事，喻氏很认可他的做法，说，自古道：‘横财不富命穷人。傥然命里没时，得了他反生灾作难，到未可知。”
那年，施复养的蚕都结丝茧，茧缫出的丝都粗细均匀，且产量比别人多。他的绸布光彩润泽，各牙行竞相收购。连续几年如此，施复扩大规模，赚了不少钱。
后来，喻氏生下儿子，取名观保。
有一年桑叶奇缺，施复和十几个桑户一起到洞庭山收购桑叶。一伙人雇船午时沿湖而行，来到滩阙已近傍晚，停船做饭，才发现没带打火石。
施复自告奋勇，上岸借火。进村一看，家家户户门窗紧闭，他才想起：养蚕最忌生人，借火更是大忌。此时，他才后悔不已。硬着头皮，他敲开一家门，一个妇女豪不忌讳地给了他火种。施复转身没走多远，却被叫住，妇女说：“你的钱包掉了！”
施复感激不尽，妇女说：“不足挂齿，我丈夫前些年掉了六两银子也碰上好人了，才得以归还。”
施复一问，才知她丈夫正是自己捡到的青布包的失主。妇女赶紧叫出丈夫相认，那年轻人叫朱恩，想与施复多叙旧日恩情，施复却急着带火种回船。
朱恩说家中桑叶甚多，明日送至施复家，邀他今晚留宿。施复送完火种，告别众桑户又来到朱恩家。
朱恩吩咐妻子杀鸡，施复却阻止说：“鸡已入笼睡觉了，为了我而杀鸡，实在于心不忍！”
朱恩妻子就简单准备了几个菜，热了些酒，他们便吃上了。朱恩说到前几年自己的桑叶不够，得向别人买，今年桑树数量不变却多出很多桑叶，正好能给施复。
两人都认为这是冥冥之中，自有天数，越谈越高兴，遂结拜为兄弟，施复为兄，朱恩为弟。谈及施复有个二岁儿子，朱恩有个两岁女儿，两人便结为儿女亲家。
喝完酒，朱恩在堂中右边支好床铺，施复上床就寝。
半夜，施复被鸡叫声吵醒，那些鸡似乎是被什么咬住，他以为是黄鼠狼在偷鸡，便起身走去查看。刚离开床位，便听到一阵山崩地裂的响声，施复吓坏了。
朱恩一家被惊醒了，朱恩点灯赶过来看，原来是施复床位正上方的梁上放着的车轴，掉下砸碎了床铺。
施复心有余悸，幸亏鸡叫声提醒，不然自己早已没命了。朱恩找了个安全的位置，打好地铺，与施复同睡。
次日，施复吃过早饭就想回家。朱恩说：“正下雨呢，雨停了再走吧。”一家人都来苦劝，施复拗不过，只好留下。
第三日，雨停了，朱恩采好桑叶，雇了船，和施复一同出发。不一日，到了盛泽，施复叫人将桑叶搬回家，引朱恩与家人相见。朱恩见到观保长得眉清目秀，特别满意。喻氏见过朱恩，听施复讲了几日来的经历，又惊又喜。
正吃着酒，突然听到邻居间一片哭声，才得知过湖买桑的船翻了，十几个人都淹死了，只有一个抓着木板飘着回来了。施复向朱恩谢道：“若不是你留我多住一日，我早已淹死了。”朱恩留宿一晚。
次日，施复备了礼物，送朱恩起程回家。这年，施复买丝赚了钱，别往年多了好几倍。
从此，施复生意越做越大，家业也不断扩大，与朱恩往来也十分频繁。施朱两家因善结缘，因善而发家，之后便经常行善。
后来，施观保娶朱恩女儿过门，夫妻和顺，施复与喻氏活到八十几岁无疾而终。
故事改编自冯梦龙的《施润泽滩阙遇友》，讲述了“好命人”施复遇到的种种巧合之事。而喻氏对于不义之财的态度，也说明了施复一家内心是充满阳光的。妻贤家和夫妇同心万事兴。人非圣人，也会对意外之财充满欢喜，也会期待有了这些钱财后对生活的改变，但是内心的善念会让我们思己及人，如果我是失者，会怎么样？正所谓，己所不欲勿施于人，所以，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。诸事心安为上。
君子爱财，取之有道。行善积德，好人好报
施复的一个善举，首先影响了朱恩，他家破除了养蚕人对陌生人的忌讳，从而让施复进入善的循环。
有一句话说的是：你的内心呼唤什么，就会得到什么回应。内心行善，生命就会走向光明；内心邪恶，生活就会阴霾漫布。
一日，施复带着织好的四匹绸布到相熟的牙行出售。卖了绸布，施复将银子包好收入袖中，转身离开。
刚出店门，他捡到一个青布包，里面是两锭银子和几个碎银，大概六两，他心中暗自窃喜：有这银子就可以扩大生产了。
他边走边憧憬着未来，快到家时，忽然想到：若是丢银之人与我一般辛苦度日，那得多着急啊。于是，施复回到捡银之处，等待失主。等了半天，施复饥饿难耐，先回家吃饭吧，又觉得不妥。又等好久，才见一年轻人慌张地问路人有没有见到青布包。
施复叫住他，问说青布包里是什么，年轻人所说与自己捡到的一致，施复便将青布包还给他。
年轻人要分一半银子给施复，又想请他吃饭，都被他拒绝了。
回家后，施复跟喻氏说了还银之事，喻氏很认可他的做法，说，自古道：‘横财不富命穷人。傥然命里没时，得了他反生灾作难，到未可知。”
那年，施复养的蚕都结丝茧，茧缫出的丝都粗细均匀，且产量比别人多。他的绸布光彩润泽，各牙行竞相收购。连续几年如此，施复扩大规模，赚了不少钱。
后来，喻氏生下儿子，取名观保。
有一年桑叶奇缺，施复和十几个桑户一起到洞庭山收购桑叶。一伙人雇船午时沿湖而行，来到滩阙已近傍晚，停船做饭，才发现没带打火石。
施复自告奋勇，上岸借火。进村一看，家家户户门窗紧闭，他才想起：养蚕最忌生人，借火更是大忌。此时，他才后悔不已。硬着头皮，他敲开一家门，一个妇女豪不忌讳地给了他火种。施复转身没走多远，却被叫住，妇女说：“你的钱包掉了！”
施复感激不尽，妇女说：“不足挂齿，我丈夫前些年掉了六两银子也碰上好人了，才得以归还。”
施复一问，才知她丈夫正是自己捡到的青布包的失主。妇女赶紧叫出丈夫相认，那年轻人叫朱恩，想与施复多叙旧日恩情，施复却急着带火种回船。
朱恩说家中桑叶甚多，明日送至施复家，邀他今晚留宿。施复送完火种，告别众桑户又来到朱恩家。
朱恩吩咐妻子杀鸡，施复却阻止说：“鸡已入笼睡觉了，为了我而杀鸡，实在于心不忍！”
朱恩妻子就简单准备了几个菜，热了些酒，他们便吃上了。朱恩说到前几年自己的桑叶不够，得向别人买，今年桑树数量不变却多出很多桑叶，正好能给施复。
两人都认为这是冥冥之中，自有天数，越谈越高兴，遂结拜为兄弟，施复为兄，朱恩为弟。谈及施复有个二岁儿子，朱恩有个两岁女儿，两人便结为儿女亲家。
喝完酒，朱恩在堂中右边支好床铺，施复上床就寝。
半夜，施复被鸡叫声吵醒，那些鸡似乎是被什么咬住，他以为是黄鼠狼在偷鸡，便起身走去查看。刚离开床位，便听到一阵山崩地裂的响声，施复吓坏了。
朱恩一家被惊醒了，朱恩点灯赶过来看，原来是施复床位正上方的梁上放着的车轴，掉下砸碎了床铺。
施复心有余悸，幸亏鸡叫声提醒，不然自己早已没命了。朱恩找了个安全的位置，打好地铺，与施复同睡。
次日，施复吃过早饭就想回家。朱恩说：“正下雨呢，雨停了再走吧。”一家人都来苦劝，施复拗不过，只好留下。
第三日，雨停了，朱恩采好桑叶，雇了船，和施复一同出发。不一日，到了盛泽，施复叫人将桑叶搬回家，引朱恩与家人相见。朱恩见到观保长得眉清目秀，特别满意。喻氏见过朱恩，听施复讲了几日来的经历，又惊又喜。
正吃着酒，突然听到邻居间一片哭声，才得知过湖买桑的船翻了，十几个人都淹死了，只有一个抓着木板飘着回来了。施复向朱恩谢道：“若不是你留我多住一日，我早已淹死了。”朱恩留宿一晚。
次日，施复备了礼物，送朱恩起程回家。这年，施复买丝赚了钱，别往年多了好几倍。
从此，施复生意越做越大，家业也不断扩大，与朱恩往来也十分频繁。施朱两家因善结缘，因善而发家，之后便经常行善。
后来，施观保娶朱恩女儿过门，夫妻和顺，施复与喻氏活到八十几岁无疾而终。
故事改编自冯梦龙的《施润泽滩阙遇友》，讲述了“好命人”施复遇到的种种巧合之事。而喻氏对于不义之财的态度，也说明了施复一家内心是充满阳光的。妻贤家和夫妇同心万事兴。人非圣人，也会对意外之财充满欢喜，也会期待有了这些钱财后对生活的改变，但是内心的善念会让我们思己及人，如果我是失者，会怎么样？正所谓，己所不欲勿施于人，所以，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。诸事心安为上。
君子爱财，取之有道。行善积德，好人好报
施复的一个善举，首先影响了朱恩，他家破除了养蚕人对陌生人的忌讳，从而让施复进入善的循环。
有一句话说的是：你的内心呼唤什么，就会得到什么回应。内心行善，生命就会走向光明；内心邪恶，生活就会阴霾漫布。
饥饿潦倒的时候就去投靠人家，富裕饱足的时候就远走高飞，看到富贵人家就去巴结，当人家衰败贫穷时就掉头而去，这是一般人都会有的通病。
在这个世上，很难找到纯粹高尚干净的灵魂，大多数人都存在缺点。
比如趋炎附势，欺贫爱富，喜新厌旧等等，这都是人性的缺点，然而在这大千世界之中，我们并不能去改变什么，因为我们都不可避免的要与人去打交道，都要时刻经历人性对于我们产生的影响。
甚至当我们一边斥责别人嫌贫爱富的时候，一边在自己不曾察觉的情况下，也犯着同样趋炎附势的错误，这就是人性的通病…
在这个世上，很难找到纯粹高尚干净的灵魂，大多数人都存在缺点。
比如趋炎附势，欺贫爱富，喜新厌旧等等，这都是人性的缺点，然而在这大千世界之中，我们并不能去改变什么，因为我们都不可避免的要与人去打交道，都要时刻经历人性对于我们产生的影响。
甚至当我们一边斥责别人嫌贫爱富的时候，一边在自己不曾察觉的情况下，也犯着同样趋炎附势的错误，这就是人性的通病…
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