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知命不惧，日日自新，马行千里，不洗沙尘，心之所向，素履以往，赤诚善良，得失从缘。[作揖][作揖][作揖]

心有多淡靜，福报多得到。人生靠心根，善良生开时，全然在心中。施比受有福，坦荡心安生。心有多静，福就有多深。愿你在无常的岁月中，任时光荏苒，心静悠然。幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。一念心静，处处莲花开，花开花落，顺其自然，得失从缘，随遇而安。心有多静，福有多深。友友们晚上好[福气虎][福气虎][握手][握手] https://t.cn/RXnNWrU

索达吉堪布

①能给你带来深度快乐的东西，必定能给你带来深度痛苦。得不到，心心念念，得到了，患得患失。这就是佛陀所讲的，“有漏皆苦”。

②虽然在幸福时刻能忆念正法的人很多，但在痛苦之时也能忆念三宝的人，才算是好修行人。

③对这个世界不要有怨恨，因为这个世界没有不公平，全是因果。

④月称论师说，人有三层梦:一是晚上睡觉的梦;二是现在的人生大梦;三是觉悟前的一切都是梦。现在我们还没从轮回的迷梦中醒来，如果哪一天你觉悟了，就会发现，自己所造的罪业犹如梦中的罪，从来没对你造成过真正的伤害。

⑤有些人学佛之后，就自以为看破一切了，衣服邋遢、蓬头垢面、懒于打扮，以至于家人见了都退避三舍，同事见了也敬而远之，以为学佛必须有如此“境界”，这就有点走极端了。其实，适当的穿着、得体的妆容，对在家居士来讲也是有必要的，这也是利益有情的一种方便。

⑥我们若唯一修学心地善良，不但可以蒙受诸佛菩萨加持，今生的一切能称心如意，而且临终时，也不会感受气息分解的剧烈痛苦，生生世世都能获得不可思议的安乐。《水木格言》中说：不管是出家在家、高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，有了它，做什么事情都容易成功。

⑦每个人都渴望幸福，并希望这种感觉不断加强。如今研究者发现，在我们的成长中，有三个因素可以为幸福加分——感恩、慷慨、换位思考。所以，不要总抱怨得不到幸福，若能培养自己的这些善心，幸福就会离你不远！

⑧不少人常抱怨生活压力大，感情不顺利，事业不成功，其实真正观察其根源，这一切多来自于强求。若能像达摩祖师所说“得失从缘，心无增减”，那所有苦恼自然会消于无形。就算你暂时没有这种境界，但只要经常琢磨这两句话，心境也会大不相同。

⑨人就像是一棵树，树没有根肯定会干枯，人没有根也肯定一事无成。什么才是人的根呢？就是智慧与稳重。没有智慧，世出世间什么事情都干不了；没有稳重，即使有智慧也用不上。所以，此二者最为关键，犹如树的根一样。

⑩你今天的善良真诚，会成为明天的快乐；你今天的快乐，来自昨天善良的汇集。 https://t.cn/R2WxeUM