五十岁是寿命决定期,无论男女,若能背下这八条养生冷知识 ,恭喜是长寿体质:
1、不要计较:
人到岁数也潇洒,斤斤计较长不了。
2、多多运动:
弯腰伸腿幸福随,摇头晃脑健康笑。
3、不要走快:
行走自如步履轻,锻炼有度腿脚好。
4、多多休息:
子时失眠肾水亏,午时小憩心气强。
5、多多喝茶:
申时膀胱经当令,最宜喝茶品人生。
6、早点生娃:
早生孩子早当妈,三旬过后麻烦多。
7、别吃太饱:
暴饮暴食伤脾胃,顿顿吃到八分饱。
8、作息要好:
早睡早起护阳气,裸睡也能很健康。
1、不要计较:
人到岁数也潇洒,斤斤计较长不了。
2、多多运动:
弯腰伸腿幸福随,摇头晃脑健康笑。
3、不要走快:
行走自如步履轻,锻炼有度腿脚好。
4、多多休息:
子时失眠肾水亏,午时小憩心气强。
5、多多喝茶:
申时膀胱经当令,最宜喝茶品人生。
6、早点生娃:
早生孩子早当妈,三旬过后麻烦多。
7、别吃太饱:
暴饮暴食伤脾胃,顿顿吃到八分饱。
8、作息要好:
早睡早起护阳气,裸睡也能很健康。
大雅不言,莫问无声。总有一杯茶,在人生的下一站等你;总有一个人,在生命途中与你相遇。人和人的相遇,是缘分;人与茶的相遇,也是缘分 ;流水无声,大雅不言,相知莫问,是一种境界。
“莫问”,厨心熟茶流水系列一款特色熟茶,匠心力作之余,厨心茶人更是将上述人生思考意义融入茶品中,讲述生活哲理,体现了厨心熟茶背后为带给每个爱茶之人一杯更健康,更舒心好熟茶的做茶情怀。
“莫问”甄选云南勐海,思茅,临沧古树茶为原料发酵醇养,于2018年压制而成。干茶饼型周正,条索壮硕清晰,色泽乌润。取茶15克,用220cc建水紫陶壶,沸水冲泡,品味茶味人生。
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“莫问”甄选云南勐海,思茅,临沧古树茶为原料发酵醇养,于2018年压制而成。干茶饼型周正,条索壮硕清晰,色泽乌润。取茶15克,用220cc建水紫陶壶,沸水冲泡,品味茶味人生。
人到中年不得已,不会养生带走你,记住8条养生冷知识,收藏备用!
1、阴阳:早起洗头耗阳气,早睡早起养阴阳
2、饮食:烧烤火锅麻辣烫,垃圾吃多肠胃痛
3、饮品:申时膀胱经当令,最宜喝茶品人生
4、烫食:别听老人趁热吃,饭菜趁热烫食道
5、消食:饭后揉肚子1分钟,健脾减肚易消化
6、心情:愁眉苦脸压力高,懂得宣泄常笑笑
7、烟酒:吸烟喝酒无一利,肝肺双损不自知
8、看病:欲求长寿先除病,欲求除病先调心。转
1、阴阳:早起洗头耗阳气,早睡早起养阴阳
2、饮食:烧烤火锅麻辣烫,垃圾吃多肠胃痛
3、饮品:申时膀胱经当令,最宜喝茶品人生
4、烫食:别听老人趁热吃,饭菜趁热烫食道
5、消食:饭后揉肚子1分钟,健脾减肚易消化
6、心情:愁眉苦脸压力高,懂得宣泄常笑笑
7、烟酒:吸烟喝酒无一利,肝肺双损不自知
8、看病:欲求长寿先除病,欲求除病先调心。转
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