在挽回初期，与其急着求得结果，不如给自己和对方一个缓冲期。至少给自己一点时间，来观察对方的真正需求，才好对症下药，精准激活，提升挽回的成功率。除非对方分手或出轨的动机是求关注，否则，冷处理才是大原则。

这两种情况，尤其需要保持距离：

1.对方态度敌对、疏远，拒绝和你交流。这代表Ta已经把你视为威胁，竖起了满身的刺。这时如果选择进击，只会激起更强烈的防卫本能。

2.过度“黑化”你，认为问题都是你造成，完全让你“背锅”。无法承受某种压力时，就会寻找一个替罪羊，没错，Ta就在找借口，但在情绪激荡的当下，辩论只会让你罪加一等。争取自我澄清的机会，是在冷静之后。

100次缺乏质量的对话，也不如1次走心的交流。追求“质”，远比追求“量”更划算。接纳当下的真实状态，然后待时而动。

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炎热的夏日离不开浅色系列穿搭，特别是到了闷热的季节，走在街头也是有气无力，如果夏天穿搭颜色太沉闷，会给人一种炽热感，自己也不会那么清新凉爽。
所以炎热夏日就多尝试些宽松休闲版型，虽然版型休闲，但是穿搭起来舒适凉爽。古力娜扎这套穿搭也可以轻松展示出高挑女神范。
①浅色系列亮点
简约风款式最大的突破在于“简”字，如果浅色系列增添一些夸张设计，会给人一种凌乱感。所以说简单大方才是高级风必备入门单品，既不会出现踩雷，穿搭起来也很百搭，并且浅色系列结合简单款式，对于身材也没有太多要求，任何身材也可以轻松驾驭的款式及颜色，非常适合日常穿搭。
②薄荷绿针织外套
亮点：舒适又清新
想要穿出减龄感，颜色一定要清新靓丽，结合自身肤色及穿搭风格搭配，古力娜扎这款薄荷绿针织外套，满身镂空设计，夏日穿搭起来也不会闷热，溜肩的设计避免了肩膀宽视觉感，古力娜扎这款针织采用短款设计，可以轻松拉伸身材高挑气质感。
内搭小贴士：
古力娜扎为自己搭配了一件纯色系列针织，蕾丝花边的设计，增添了淑女浪漫范，这款针织采用竖条纹设计，视觉强具有显瘦修身感，结合吊带的设计，穿搭出肩颈的精致感，这款针织采用圆领紧身设计，也不会出现走光视觉感。
穿搭小提示：
古力娜扎整体穿搭采用宽松版型设计，上短下肥很有韩范时尚范，格子裤是每年流行经典款，牛油果绿色与米色搭配在一起，时尚又俏皮，棉麻的材质，穿搭起来舒适度也非常强，并且直筒的设计，具有遮肉效果感，对于微胖女生也很友好。
穿搭小提示：
古力娜扎这款薄荷绿针织颜色清新浪漫，对于肤色白皙女生很友好，自带提高肤色光泽度，但是这款颜色不太适合黄皮肤女生，视觉上具有显黑视觉感。
看完古力娜扎文艺浪漫风，有没有很期待她的日常休闲风呢？
回归“十八岁”青春感
牛仔风是一年四季必备单品，百搭又经典，很有青春活力风。
古力娜扎这套穿搭淑女又休闲，背带牛仔裤很有校园风活力感，纯色风可甜可御，背带的设计具有提高身材高挑感，里面搭配一件条纹针织，深蓝色高级又精致，这款吊带采用棉麻材质，显瘦又文艺。
简约韩范穿搭
白色短袖是夏日必备单品，简约的白色结合卡通印花，很有英伦风潮流范，可以搭配牛仔短裤或者是裙子，穿出不一样的风格美，古力娜扎下身搭配一件五分牛仔裤，浅色的牛仔搭配白色，清新又高级，直筒的设计轻松突出小腿修长感。
鞋子搭配：
我们在穿搭一些休闲系列，休闲鞋是必搭品，厚底简约的老爹鞋，既可以突出身材高挑感，穿搭起来也很舒适。

#俊哲[超话]#
追星是为了让自己快乐
作为一个没有混过饭圈的山蛋蛋
有混饭圈的朋友
从始至终
吸引我感动我的是俊哲之间美好的感情和他们各自的人格魅力
至于毒唯，披皮黑，饭圈战争，
深知，这些不过是人心险恶被利用，
世界是有参差的，有的人他改变不了，他所受的教育所有的经历，使他活成了悲剧。所以我不会试图去改变别人，而是做好自己，不去引战，不去参与吵架，不去给张哲瀚和龚俊粉丝抹黑，看自己爱看的，量力而行去买代言，做做表情包，追星从来不是以爱之名去绑架，也不是伤害别人的理由。
大多数人都是有理智的，所谓以粉丝类别引起对立，受害的是正主。一个人不会因为他是什么粉就有问题，有问题的是他自身。
如果有遇上确定的极端粉丝，直接举报，会比吵个上万层有用。如果大家给他评论，反而会涨热度。粉丝给正主招黑的不在少数，张老师和龚老师一路走来不容易，无论他们做什么只要不违法违德，尊重他们。
我可能跟饭圈思维不太一致，俊哲不是人生的一切，我更倾向于一种与正主共同进步，共同努力，共同陪伴的生活方式。而不是整天沉浸在饭圈的争夺中，满身戾气。张老师是温柔而坚强的人，龚老师是开心而努力的人，作为他们的粉丝，怎么可以满身戾气，穷凶极恶呢。