下午差点上错车,G3和G141差十分钟开车,但几乎又同时检票,愣神的工夫上了G141,怎奈位置上坐着一大叔,于是问人家打搅了,您是这位置吗?人家一脸懵逼…慢吞吞掏出票看,没错呀!2车**!猛然间意识到自己问题了!问一句,这是G3吗?G3在那边!哇偶,够丢人!小跑下车后快步上了对面列车,没错,这才是G3!放好行李,刚坐稳,车来了,好险啊!幸亏坐上有人,要是没人,哇塞那才叫…
没啥我就是很心疼卜凡,你们说他白眼狼秦周懿也不是什么好鸟,能把人逼成这样公司这一年到底对他做了什么,偶练前的日常小视频真的就是一个爱笑性格很2喜欢开玩笑的大男孩,在大厂也是这样,如果他性格真的有问题,偶练的弟弟们怎么还敢经常拿他开玩笑?不都避而远之了?oner以后他状态整个就很不对,一个活泼的孩子镜头前突然变得不爱讲话,心事重重没有表情,我一个路人粉都能看出来,他真的很不快乐很压抑,他到底经历了什么,应该说公司让他经历了什么。你们是做了多过分的事,把他逼急了情绪爆发了,还录音就是为了等哪天闹掰了有物料放出来吗,他带着哭腔吼的那几句,我听到心碎。现在你们花钱买通yxh买通评论,拜托有些一看就假到我都想笑好吗,秦周懿拜托做个人吧。。。我始终相信没有无缘无故的爆发,都是事出有因。卜凡他真的已经很好了。
运动计划第40天#热身10分钟(配速7.5-8.0-8.5)+无氧课1小时(背、胸、手大臂、手小臂、大腿、小腿、肩、腹)+变速跑45分钟(3分钟9.0,2分钟6.0快走)+慢走5分钟。3天没去健身房,还是比较费劲。无氧动作都是10×2循环,贼辛苦,还偶听到旁边的学生弟弟肌肉拉伤,下的一逼…跑步,今天跑到最后一组9.0,肚子开始疼,忍着跑完了,估计是几天没跑的缘故[汗]
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