#爱自己#
学会爱自己 是终身快乐的事
有人喜欢黑色吗?
但是黑暗不绝望和孤独,我们可以学会享受来自黑色的愉悦,你知道吗,黑暗中更容易看到属于自己的精彩星光
在点着香薰蜡烛的夜晚,换上舒服的家居服,听着音乐抑或看着书,享受独处的安宁,一切都是那么的刚刚好~
#Harnn# 东方之旅系列香薰精油蜡烛,由100%天然蜡制成,陪你与黑暗共舞。
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#阅读江湖•读行侠终身学堂

启思领读 | 《我所理解的幸福》 D4

Q:幸福快乐的基本秘诀是什么?

A:快乐大体上可以分成两类:可以说是自然的快乐和幻想的快乐,或者说是禽兽的快乐和精神的快乐,或者说是心的快乐和头脑的快乐。一种是人人都可达到的,另一种是只有能读能写的人方能达到。快乐的人,多数是情绪简单的,他们在热爱之事上得到深邃的满足,以致能够在其他事情上也寻出乐趣来。幸福快乐的基本秘诀是:让你的兴趣尽量的扩大,让你对人对物的反应,尽量的倾向于友善。

子曰:“君子务本,本立则道生。”人生在世,不管你想入世、出世还是遁世,都需要一个健康的身体。健康的身体才是我们安身立命,追求人生的幸福与快乐的根本。所以,为了提高我们生命的品质,不可不重视养生,不要等老了病了才知道养生,要坚持终身,一以贯之。另人没有欲望是不可能的,有欲望才有追求,但欲望的满足要基于两个底线,1、不触犯法律,2、身心健康能承受的范围,不然追求的结果一场空,要么入狱,要么没命。切记,谨记。


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