#运动就是坚持#
今日晨练【臀腿+椭圆机1小时】打卡[鼓掌]
天冷了早上出被窝都需要勇气，南方的冬天真的全靠一身正气，还好健身房离得不远，也还好我比较自律[鼓掌]
为了年前包吃住体重，幸运的话再减下去几斤，今天开始训练要加入有氧了！
加油吧(ง •̀_•́)ง
为了自己想要的身材
奥利给、奥利给、奥利给
#减肥##郑爽回应直播失控##健身# https://t.cn/R2WxEin
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【奥利给！#杭州罕见华南虎三胞胎百日庆生#[蛋糕]】11月30日，杭州野生动物世界为华南虎三姐妹“奥奥、利利、给给”举办100天庆生会，饲养员还为3只虎宝精心装扮了“闺房”。据了解，华南虎和熊猫同为中国十大濒危动物，种群数量比熊猫更为稀少。加上华南虎种群基因问题，繁育困难，而繁育华南虎三胞胎并全部存活更是罕见。（中国新闻网）
【奥利给！#杭州罕见华南虎三胞胎百日庆生#[蛋糕]】11月30日，杭州野生动物世界为华南虎三姐妹“奥奥、利利、给给”举办100天庆生会，饲养员还为3只虎宝精心装扮了“闺房”。据了解，华南虎和熊猫同为中国十大濒危动物，种群数量比熊猫更为稀少。加上华南虎种群基因问题，繁育困难，而繁育华南虎三胞胎并全部存活更是罕见。(钱晨菲)https://t.cn/A6GesVst（@中国新闻网）
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