上海突发疫情对于一个2500W的大城市来说，确实会遇到一些挑战，但是整体方向和全面看是乐观的，作为身处大上海的我总结了以下几点：
1.经济维度：从居民自救到居委会再到城市援助最后到国家层面都在积极应对，救援物资、救援人员陆续抵达上海再到居民家中；国家还报销了核酸检测费用，关注民生；
2.文化维度：因为疫情，大家不再只是忙碌于工作，也开始关注健康，全民健身，健康饮食代替外卖；
3.政治维度：上海发布、浦东发布公开透明，及时公布、精准防疫、数据说话、积极正面；
4.社会维度：居民、志愿者、救援团、京东、工厂等纷纷援助，宣传健康防疫知识，邻居间也加强了沟通交流与互帮互助；甚至也有很多人主动募捐慈善，主动团购赠送居民物资；
5.技术维度：率先增加了随申码直接产生核酸码，高效便捷，且不用担心健康云系统崩溃，一个码可以截图保存使用至5月10日。

总体而言，多一些包容，多一些积极乐观，让我们全国人民一起团结一致，共克时艰，一切都会好起来的。 https://t.cn/A66FlM3k

#腦供血不足都有什麽表現?#

1、感覺障碍
面部發麻，四肢發麻，看東西不清楚，眼花，聽力下降等。
2、運動障碍
出現走路摇晃，拿東西不稳或拿不動，嚴重的還會出現四肢不靈活、痉挛、疼痛、跌倒的情况。
3、精神障碍
出現整天想睡覺，幹什麽事情提不起興趣、記憶力减退等。

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小新015Dr中醫師選編
2022.4.23 https://t.cn/A6IIyNW8

【常吃6種食物，能“放緩”衰老速度】

1.西兰花
有很好的抗氧化作用。
2.魚肉
尤其是深海魚，對心腦血管尤其有益。
3.洋葱
叶酸含量高，還有槲皮素和前列腺素。能抗衰、降厭、提高代謝。
4.豆腐
它“體内”的异黄酮，是一種有效抗氧化劑。
5.卷心菜
它富含的植化素，也是一種抗氧化剂。
6.胡萝卜
每天吃一根，眼神明亮。

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