三六三医院走进校园开展“合理膳食 健康成长”宣教活动

为贯彻落实《国民营养计划(2017-2030年)》的重要指示精神，让未成年人合理膳食，健康成长，普及相关的营养健康知识。4月22日，三六三医院营养科走进龙王庙正街小学开展了丰富多彩的健康宣讲活动。
活动现场，三六三医院营养科专家王聆宇、彭文静以《健康吃川菜》为题，从认识川菜、三餐合理、规律进餐、培养健康饮食行为；合理选择零食、足量饮水、不喝含糖饮料；不偏食节食、不暴饮暴食、保持适宜体重增长等方面进行了讲解。
讲座中同学们认真听讲、积极参与，现场还进行了互动交流，专家就同学们关心的爱吃零食、偏食、挑食现象给出了专业建议，得到了师生的一致好评。
未来，三六三医院将结合医院实际情况，坚持以患者为中心的服务理念，以更多元化的服务形式为患者的营养健康保驾护航。

#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# 男性精子怕什么？牢记6点养出高质量精子！#新手爸妈指南#
现今很多夫妻在想要宝宝的同时，都会做备孕。
在日常生活中，牢记精子6怕，才能打造高质量精子哦。
1、怕“瘾”
有些男性身体对香烟、酒精非常敏感，会导致生殖腺功能下降。
2、怕“饿”
精子生长需要营养物质供给。有些男性偏食，使体内含锌量下降，可能使人丧失生育能力。
3、怕“频”
性生活要适度，频频房事，只会使精子密度更低。
4、怕“热”
如经常热水泡澡，穿紧身裤等都会妨碍精子生成，降低精子的活动力。
5、怕“药”
经常使用镇静药、化学药物等，可引起精子生长障碍。
6、怕“忧”
如果情绪长期不稳定，可影响睾丸生精功能发生紊乱。

男孩子，4岁

初诊：
左侧#鞘膜积液# ，发现了有几个月。
#挑食# 、#偏食# 、晚上#磨牙# 严重。
验血缺钙。
不爱吃饭、发育迟缓、偏瘦。

复诊：
米医生，你好，我们来复诊。
*基本上每顿饭前都叫饿，吃饭看着香很多，知道饭和菜的香了，吃饭是翻天伏地的变化。
*吃药后开始晚上睡觉磨牙厉害的现象明显改善，自己睡觉也不乱翻来翻去，现在晚上基本不磨牙了，睡的也塌实很多，但磨牙现象还是有，发生在后半夜和早上起床前。
*吃药后第5天开始，有打喷嚏和流鼻子的现象，但基本自己抗过去了，没有发烧，现在摸小手没有回来前的燥热感了，小手温凉，比大人的手温度低，但不凉！

吃药后改善不明显的有： 孩子说手脚有时候麻，没有改善。

吃药后加重和反复变化的新问题有：积液变大。吃到第三副开始晚上看积液比以前有变大的趋势，而且还很硬的感觉了；但到最后2副药的时候，有变软的感觉，积液的大小好象没有再变大。

再次复诊，反馈：
喝完药后，鞘膜积液已经消失了。

写于2014-7-13