#“百日攻坚”进行时#【我为群众办实事，井研党员插秧助农耕】谷雨好时节，秧苗好生长，此时正是农户们开展春耕工作的最佳时机。为充分发挥党组织的战斗堡垒和党员干部的先锋模范作用，扎实开展我为群众办实事“百日攻坚”专项行动，4月22日，井研县镇阳镇号召镇干部、驻村工作队、退休老党员组成党员干部志愿队，到镇阳镇两河村助农插秧办实事。

活动现场，全体党员干部精神抖擞，挽起袖子干，卷起裤脚踏，集体“扎”进耕好的水田里，取苗、开箱、拉线、插秧一气呵成，动作行云流水。田间一派繁忙的景象，经过两个多小时努力，秧田已是一片新绿，嫩苗亭亭而立，田间地头党员干群一心、辛勤劳作的身影成了镇上一道靓丽的风景线。

一个支部就是一座堡垒，一个党员就是一面旗帜。此次活动，镇阳镇政府共组织党员干部35名，帮助农户插秧稻田10亩，以实际行动展现党员干部的责任担当，真正做到知农事、懂农情、解农忧，切实助力乡村振兴，解决群众急难愁盼的问题，不断增强群众的获得感、幸福感和安全感。（微井研）

3、养关节

中医认为“风、寒、湿三气杂至，合而为痹。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。”痹者，为气血不通之意。

谷雨过后气温虽有升高，但早晚和雨天，仍会时凉时热，空气中的湿度也会增大。因此谷雨时节，是很多风湿关节疾病患者病情严重发作的时节，在这一时节，如不注意养护，容易导致湿气入侵。

#金陵城事# 【#南京燕雀湖上天鹅妈妈背驼宝宝游泳#，游客赞叹“太有爱了” 】谷雨时节，南京钟山风景区燕雀湖孵化出了四只小黑天鹅宝宝。4月23日，记者在燕雀湖边看到，四只刚出生的小黑天鹅跟随着鹅爸爸、鹅妈妈在燕雀湖无忧无虑地嬉游、玩闹。其中一只小天鹅不时爬到母天鹅的背上，母天鹅首先将翅膀展开，让小宝宝“登背”，而后又将翅膀卷起，防止它掉入水中。https://t.cn/A66Fr12Z（来源：现代快报，审核：陶乐，审稿：朱佳，发布：程慧） ​​​​