今天过于倒霉就不带编号了。
早上到黑龙潭被告知为了节约成本，取消工作日的现场售票，我这个只用现金的：what the fuck[裂开]我等了10分钟才等到一位热心姐姐帮我换了零钱，并麻烦工作人员帮我买了票。可算进去了，结果发现球果堇菜全结果了，没花看了，宽叶苔草也没找着，那还去干啥。到梨树沟想上去看看，结果碰上巡山的不让进，我前面有两个执意上去的被视频记录并报警了[允悲]还好我比较听话，在半路随便拍了点就走人了。到家之后又得到了晚上全村核酸的紧急通知，估计之后的行程完犊子了[泪]唉。。
1&2卫矛。3黄连花，不是黄连的花也不是黄的莲花，报春花科珍珠菜属的，我目前仅在黑龙潭发现。4-6无花被的花曲柳，看着比较乱。
7薄叶皱叶委陵菜，和它相似的是现在开花的莓叶委陵菜，北京的委陵菜里只有它仅出石缝。
8蚂蚱腿子雌花，两性花看来是当雄花使了。
9玉竹已开。10&11小伞伞兔儿伞，有些观察不仔细的朋友可能会和其它裂叶的东西混，但认准叶中心那抹粉色就不会错。
12密云水库，只可远观，进不去的[笑cry]

#书摘[超话]##读书会#
孩子在得到爱和自由之后，可能表现的更加不懂事，更像个婴儿，这就是退行。退行是一种很好的现象，表明孩子过去受过的创伤正在疗愈。
父母如何面对孩子的退行？尽量全盘满足孩子的依赖，允许他能力退化，允许他按照自己想要的方式生活，不强迫他对其他人礼貌友好。对于孩子的攻击行为，若他攻击和自己年龄体力差不多的孩子，让他们自己处理矛盾即可，若以大欺小或者使用暴力比较严重，把孩子抱开，倾听他的感受，但不可指责他，若孩子攻击，父母能承受的就承受，不能承受时真诚的把自己的感受告诉孩子，比如“妈妈感觉很疼，请不要再掐妈妈”，不要指责孩子的攻击行为。当孩子的退行得到充分满足后，他自然会过渡到独立、友善的状态。
只要父母全然的允许孩子退行，细心观察，一定会发现在孩子“不合理行为“”的背后，有成长变化正在发生，他与父母之间的情感流动正在不断增加，每个人的内在都有疗愈的种子，无论创伤多严重，只要遇到合适的环境，疗愈都会发生。

有一个同学问我：“为什么我在感情中总是受伤的那个人，我已经倾尽所有，却得不到对方一点点爱的反馈，我爱的好卑微，也爱的很辛苦。”其实评判一个男人能不能给你想要的爱，要看一下三点：

第一，少用感觉，多看行为。很多女孩子进入一段感情往往就是凭借自己的感知系统，我觉得这个男人很优秀，我觉得这个男人是我的理想伴侣，所有觉得的背后，其实都很容易盲目进入一段关系，你对这个男人的原生家庭，兴趣爱好，价值观，世界观都不清楚的时候，一旦进入亲密关系，两个人的缺点暴露，甚至总是发生争吵，你就会觉得自己受到了欺骗和伤害，所以如果你不想受到伤害，少用感觉，多用眼睛。

第二，观察态度，比记住承诺更重要。女人之所以在感情中爱的很辛苦，是因为总是相信男人的承诺，男人说：“我会一直爱你”。你就会用这句话充当自己的安全感，当男人对你的爱下降没有最开始那么有动力的时候，你内心就会觉得自己被欺骗了，安全感也随之下降，所以，一个男人给你营造的灿烂美好其实都是海市蜃楼，为了获得你的心，他们嘴上都会说一些自己本来就做不到的事来得到你，记住，一个愿意偶尔让你小鹿乱撞的男人，远远不如经年累月不停止对你关心的男人。

第三，不要总是想确认这个男人心里有没有你，因为男人心里有没有你，和你的外在魅力，内在能量有直接关系，当男人行为上对你不关心，不陪伴，甚至不尊重的时候，那么他给你一句我心里是有你的，你信吗？所以男人心里有没有你，来源于你本身散发出来的吸引力，而不是靠语言这种自我安慰来骗自己。