年过三巡，我们慢慢在人生的快车道保持了迅速和均势，不同的人进入不同的层次，经历了三十多年的社会竞争和分化，逐渐进入第一个沉淀期。在二次腾飞中，我们首要认清的事实就是到底是自己没能力还是队友不给力。十年的社会历练，基本上将父母与学校赋予的各项绝技都逐一进行了展示，在目前的程度上，要寻求更高的发展，势必要对自己有更高的要求，通过自我的实力进阶去把握下一次灵魂相遇后的组队夺宝。不做飞机的出国叫穷游，没有火箭的登月叫扯淡，天马行空的说话叫唠嗑，所谓三军可以夺帅，为人不可夺志也，没有浓度的人生，水不像水，酒不像酒，老来总免不了一股牢骚的馊味！
80min有氧！
190/365，2019！

时隔三十多年又一次登顶儿时爬过几次的西山-离家最近的山。回来第一天去上坟刚爬过东山坡土梁。这些年退耕还林、封山育林的成效显著，过去打柴放牧弄得秃山光岭现在草木茂盛，野鸡成群。野山楂、山枣、山丁子、酸姑奶子等野果比过去多得多，虽然随便摘，但是大都烂在山上没人采摘，或许是村里人口比以前少太多（大约还剩1/4左右，村里连小学都撤了），没有孩子上山玩了。改一首几年前写过的打油诗：
《青山》
我羡青山身体好，
年年岁岁总不老。
青山未必不妒我，
腿脚能动到处跑。

记得上小学爸比我第一次来到武汉，坐着大船，那个时候好开心。一晃三十多年过去，可，我的人生可以被我走的一塌糊涂，别人都是往康庄大道，我却偏偏走向悬崖。停止对爸爸妈妈的伤害，这多年我不断变着方法折磨他们，特别现在赌已经没有退路了，在精神上停止吧，老郭，好好让他们度过晚年几年。哪怕今后的日子无比艰辛困难。长江还是那条长江，无数人悲伤离合他还是静静地流淌，希望它把我的心魔带走，好好的更新自己。今后我不为其他，只为他们而努力。https://weibo.com/u/7296876860