#女生减肥究竟有多难##春季女神变美计划#

女生减肥究竟有多难，不能节食，也不能吃太少，不然会内分泌失调！

很多朋友会发现自己通过节食、有氧运动后体重虽然轻了，但身形并没有变得更好，想要精准地塑造迷人身材，除了长期、专业的运动和营养指导外，一些医学科技也可以让减脂塑身变得更加轻松。

减肥正当时，今天和大家介绍一款专门针对局部顽固脂肪的冷冻减脂塑身设备——酷塑，减脂塑形效果显著，轻松拥有迷人曲线。

1⃣️酷塑的原理
酷塑的原理是利用脂肪细胞在低温下凋亡的特性，通过温度约4°~5°的治疗头，把低温输送到脂肪堆积部位，精准控制温度，使局部脂肪凋亡，并随着人体的新陈代谢排出体外，达到减脂塑型的目的。

2⃣️主要针对的部位
理论上来说只要有大量脂肪堆积的地方，酷塑都有很好的治疗效果。但想要达到最佳的治疗效果，得需要医生观察测量过你的局部脂肪量才可以确定。

3⃣️酷塑是否安全
酷塑作为一种非侵入性的减脂塑型方式，有一套“FreezeDetect监控冷却过程”，精准针对皮下的脂肪细胞，使其冷冻结晶，同时保证皮肤本身不受影响。治疗过程中系统调节至治疗目标温度并实时监控，把组织损失的风险降到最低。
且同为减脂塑型方法，相较于吸脂这种侵入式手术，酷塑无创非侵入的治疗方式也相应把风险控制到了最低，所以安全是可以得到保障的。

#微博健康公开课##女神打造记##冒个泡#

素炒如意菜：李时珍在《本草纲目》中赞誉：惟此豆芽白美独异，食后清心养身。
说的就是绿豆芽，因为绿豆芽的样子又像一把如意，所以又有如意菜的美称。
绿豆芽富含维生素C，B2，蛋白质，提高免疫力，还可以还可以降低胆固醇和脂肪的堆积，减肥贡献也不小，春季适合吃芽菜，生发阳气，清热解毒。
吃自己生的绿豆芽，尤其味道独特，口感是甜的，愿意动手操作的伙伴可以试试哦！

#出道吧健康女神[超话]##无法拒绝的健康真香单品##微博健康公开课#
【赢心营养师｜每日一菜为生活添香】
素炒如意菜:李时珍在《本草纲目》中赞誉：惟此豆芽白美独异，食后清心养身。说的就是绿豆芽，因为绿豆芽的样子又像一把如意，所以又有如意菜的美称。

绿豆芽富含维生素C，B2，蛋白质，提高免疫力，还可以还可以降低胆固醇和脂肪的堆积，减肥贡献也不小，春季适合吃芽菜，生发阳气，清热解毒。

吃自己生的绿豆芽，尤其味道独特，口感是甜的，愿意动手操作的伙伴可以试试哦！