好好生活是自律健身运动规律作息和饮食，这才是爱自己的表现。而不是吃的又油又脏烟酒都来给自己买个包奖励自己就是爱自己了。哎，人过的生活状态太堕落了磁场都会不对的，更不要指望在自己一塌糊涂的时候遇到什么好好爱你的人。你自己都没有变成喜欢的自己，为什么要指望自己喜欢的人来好好爱你呢。 ​​​

#恋爱君相亲交友#
年龄：29
目前所在城市：安徽安庆
星座：处女座
身高：180cm
学历：本科
职业：金融
爱好：美食 旅行 健身
自我介绍：我是阳光大男孩，热爱生活。平时会研究美食，会为将来的她学她爱吃的每一道菜。我希望能和爱得人走遍大好河山。平时喜欢游泳来增强自己的四肢协调，也是个热爱运动的人，会定期去健身，篮球也打。毕竟我好歹也180呢。对了家庭条件是独生子有车有房。还有可能好多没写，只要你对我感兴趣希望我们可以双向奔赴。
交友要求：希望她是一个热爱生活，脾气在合理范围内，可以偶尔任性小脾气，毕竟可以当作是爱情过程中的升华剂。会不会做饭无所谓毕竟我会了你就不用会了。希望她160以上本科学历，独生子。 https://t.cn/zRVzA93

减脂期不能吃零食？炸猪皮第一个不服！
啊啊啊减脂期实在太痛苦了
每天只能吃没味道的减脂餐
对于一个吃货来说简直是莫大的折磨
为了魔鬼身材我一定要坚持！

嘴里没味真的好难受
我就不信了还找不出减脂期能吃的零食
在网上一顿搜索
终于发现了这个缤朋轻脆猪皮

猪皮经过了脱油后变得很清爽
吃起来感觉就像薯片
热量却比普通薯片低多了
口感香脆不油腻
0糖高蛋白减脂健身人士放心吃

黑胡椒味脆猪皮太绝了
一口下去满嘴都是黑胡椒的香气
完全治愈了口中无味的我
50g一包装得满满的
嘴馋的时候赶紧炫上几块炸猪皮
饱腹感超强吃几片就满足了

高蛋白零食解馋健身两不误✌
怪不得海外健身博主个个都在吃
拌在沙拉里也是香到不行
吃完脆猪皮沙拉我还能再跑步两小时

减脂期解馋的朋友都去吃它
香脆无碳水我真的超爱
#零食推荐#