干货卧室降噪好睡眠开启美好一天
的正确方式✅
作为一个长期睡眠不足的人，最大的愿望是每天都可以躺下就睡着，一觉到天明。今天大鹏要分享的就是卧室降噪的方法，希望我们都可以安心睡大觉

1⃣️吊顶隔音️
楼上桌椅推拉的声音可谓一大噪音来源了，想要不再受楼上的骚扰，就在吊顶上给自己一重防护。吊顶夹层加一些隔音、吸音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等，能有效减少楼上带来的噪音，让你顺利地进入梦乡不被打扰
2⃣️墙面隔音
睡眠浅的人最怕的其实是夜猫子，想要挡住隔壁开party、看世界杯的声音，就要在墙面隔音下功夫。墙面可以像吊顶一样，在夹层中加入隔音材料。但在墙体隔音中最常用的材料还是穿孔石膏板，最好的方法就是安装2层穿孔石膏板，再外敷一层普通石膏板，加上后期修整也才增加3cm的厚度，完全不用担心空间占用问题
3⃣️地面隔音️
工作忙碌时免不了加班，深夜归家，鞋子碰撞地板的声音哒哒响，极易吵醒家人。选择合适的吸音地板，减少自产噪音，为家人营造良好的睡眠环境。在选择地板时，使用软木地板更好，其主要是由黄柏和橡树的树皮粉碎碾压而成，结构就像蜂窝型多面体，其中很多密闭的气囊，具有特殊地吸音和防震功效。既保障了家人的睡眠环境，还降低了对楼下的噪音影响
4⃣️窗户隔音
影响睡眠的最大噪音来源是窗外，所以窗户隔音材料的选择至关重要。好的隔音窗要从框架、玻璃、隔音条三方面打造。塑钢材质的窗框由于本身的多腔体、材质厚，隔音隔热效果都较好。在玻璃方面，双层真空玻璃阻断了声音传播，再加上皮料包裹着吸音棉的隔音条，将窗户的隔音效果最大化。关上窗户，挡掉世界的嘈杂，做个好梦吧
5⃣️软装隔音️
相对于普通壁纸，无纺布壁纸材料厚重柔软，表面纹路多，能减弱声音的传递，且凹凸纹路越深，其隔音效果越好。再加上软包式背景墙，尽可能地保证了室内安静。给窗户加上一个质地厚实、褶皱多的窗帘，不仅挡光还隔音，而木制家具的纤维多孔性使其具有良好的降噪功能，在窗边摆放木柜、木桌，增加收纳又挡掉了噪声的传入
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#深圳湾##深圳湾夕阳##深圳湾遛弯#
嗨～久违的深圳湾夕阳
天气太好[太阳]☁️疫情当下忍不住出门遛个弯
往昔周末人潮涌动，现在特别的清静。
6.66公里后，刚好做个核酸回家。
深圳初春的太阳真的很舒服，微风拂面也是柔软且温暖的，愿大家都早日出关，看山看海，沐浴阳光，到处自由蹦跶[鲜花][春游家族]

#荒腔走板小说记录薄#
『咸鱼飞升』
修仙界内卷第一人，同门眼里的奋斗字母，把自己卷死了。重生后一心想做个咸鱼，但被推着走向巅峰的故事。

前三分之二，剧情特别有趣，笑点多多，作者文笔流畅，故事里有自己的表达，柔软且有力量，作者玩梗也6。

作者特别聪明的一点，她很擅长用一些大众了解的知识点，进行重新解构，这样不需要废大量笔墨去解释，保证了故事的节奏跟笑点。

譬如：“选秀”大赛，男主好兄弟剑走偏锋，利用土味小视频即视感的五毛特效，大量圈粉，“偶像养成”。

男主得到了自己的封地——第一件事打土豪分田地，宣扬信奉神明，不如信奉自己，早靠双手改变命运！

虽然后面有些后继无力。但，扯出了几个主要角色的前世，丰富了整个故事的立体性。

阅读愉快，推荐荐~~~