#我为廊坊加油# 【疫情就是命令 防控就是责任——致敬“检验人”】
在新冠肺炎疫情防控中，他们身处疫情防控“前沿阵地”，离病毒最近，越是危险越是勇往直前；他们是疫情防控战线上的“排雷兵”，能够以最快速度“揪”出病毒，并完成新冠病毒全基因组测序，确定病毒流行型别，查清源头，有效地防止病毒传播。他们就是市疾控中心的“检验人”，承担着新冠病毒的核酸检测和基因组测序工作，在抗击新冠肺炎疫情的战场上勇担使命、共克时艰，冲在了战斗的最前沿，为我市人民群众筑起生命健康的第一道防线。

每一位检验人在投身抗疫工作之前，都和病原微生物过过招，2009年甲型H1N1流感爆发疫情、2013年河北省首例人感染H7N9禽流感疫情、2015年海产品霍乱弧菌疫情、2016/2017年人感染H7N9禽流感疫情溯源等等，都有他们的身影出现，但对于新冠病毒，谁不知道它厉害？谁不怕感染？但是，在大家与小家面前她们没有选择自己，在重担与平安之间，她们选择了责任。

检验工作比较忙碌，又是日夜颠倒，常常是别人睡觉了，她们还在坚守岗位。在负压实验室内高强度工作，于生物安全柜里进行核酸提取，一次次拿起采样管，拧盖、移液、加样、拧盖，同样的工作重复上千次，96孔板弄得眼花缭乱，精神高度紧张，稍有注意力不集中就会加错孔，腰酸背痛、手指僵硬、腱鞘炎、腰肌劳损、颈椎病，这些都成了这些检验人的标配。凌晨三点，她们终于结束了手上的检验工作，她们终于拖着疲惫的身体走出了实验室，漫天星辰确实漂亮的很、雨雪交加的声音脆耳，时至今日，看过太多、听过不少了，她们想笑笑，又不想说话，不知道是工作累了，还是无语了。可是谁又有功夫闲的在这里欣赏呢，还得处理医废、实验室消毒、写记录、发报告。

两年三个月的抗疫，又多了许多的责任感与家国情怀，有多少节假日他们坚守岗位，不能回家，别人在休闲娱乐，他们在采样检测，别人在天伦之乐，他们还在采样检测。检验之路行走多年，能够坚守下去的动力除了对这一份职业的热爱，还有责任感，完成使命的成就感、满足感。

虽然只是一个平凡的检验人，但每当夜深人静躺在实验室临时床上的时候，还是会感慨自己平凡的人生多了些许的伟大。等人到暮年，或许也会感慨自己在这抗疫路途上所有的付出与努力即使有些许的委屈，但也在责任中化成了更好、更强前行的动力！抗疫路漫漫，相信在我们的不懈努力下，疫情的阴霾终将褪去。

来源：健康廊坊 健康家庭

体重创历史新高[苦涩][苦涩][苦涩]
目标是甩30斤
就在这里记录一下吧
第一天跳绳1000➕帕梅拉20mins➕300开合跳
第二天浑身都废了跳绳500➕15分钟hilt初级➕帕梅拉20mins新手 晚上只吃了俩番茄
第三天真的很栓Q来大姨妈了浑身的关节肌肉都巨巨巨酸痛每动一下都是酷刑所以让我偷懒一天吧[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
希望明天我的肘子我的猪蹄可以不要那么酸痛了[苦涩]

继续写今日见闻（其实是昨天和前天
市卫健委说要来检查我们方舱的工作，让我提前做好准备，驻舱领导还给发了一个《实验室生物安全现场检查表》，让我看着准备。也是我经验不足想当然了，毕竟之前在别处抗疫领导主要是现场检查流程，sop，使用记录和消杀记录，医废处理记录。没想到啊，这里真的对照着表一条一条的检查啊，真够教条主义的。
老师应该是医院做pcr的，专业知识是有一点的，但是没有大批量的实战经验，从她说出75%酒精不能用于手部消毒一定要用手消，和仪器上没有标明每一个样本的条码号（这条我一定要跟她好好解释，因为她记录问题的原话有歧义，会被理解为数据造假，这是个大问题了），我就对这个老师的尊敬荡然无存了。
当然我舱也有做的不好的地方，被老师找出来的，我虚心接受，而且领导来检查不挑点毛病确实说不过去。
那些文件每一个舱都要打印出来放一份，包括上岗证，安全手册，仪器校准文件，消毒器械卫生许可证，医废清运的合同（一边说舱内空间小一边又要打印这些东西放进去）
教条主义的极致是第二天，我跟老师前一天解释我司没有某项目所有没某制度，第二天仍被要求出具某制度的文件打印版照片