被情绪左右？这里有最顶级的情绪管理
月明天心 2022-04-24
情绪管理这条路，
于谁都是一场修行。
世间人形容两个人爱情的忠贞，叫“海枯石烂不变心”。其实当世间所有的一切都摧毁了，依然如如不动的，是文殊菩萨度众生的心。文殊菩萨教化众生是很神奇的，祂是不动道场，遍现一切。祂老人家有这样一种特殊的佛的威德。
多忆念佛菩萨，而不是多念自己。佛陀在《四十二章经》里讲到，“慎勿信汝意，汝意不可信。”我们不要相信自己凡夫的念头，特别是不要被自己凡夫的情绪所控制。
情绪都是主观反射的，你找到一个好的理由，觉得它千真万确，但实际上如果你这个念头是不对的，是负面的，你就要舍弃它。也就是说，不管是有理嗔还是无理嗔，我们都要防护，不要跟着情绪走。
如果用阴阳来比喻，情绪就是阴的。当下五台山金色界是纯阳的，但你只要一起念头，那就是阴的，一有情绪，那就是魔力。也就是说，你与金色界相应那是佛力，你与情绪相应那就是魔力。佛天天在，但众生恶业的魔力也天天在。所以我们每天都应该自我反省：这一天我的念头是跟佛在一起的多，还是跟魔在一起的多？
我记得我有一次情绪不太好时，我就看着四大天王吹胡子瞪眼的忿怒相，看着看着，忽然一下心里面那个力量就化解了。实际上这种忿怒相都是佛菩萨的化现，都具足无边的大空性。当我们观想这种空性的火焰、智慧的火焰升起的时候，马上我们的心就会变得非常安静。
心保持好，
世界都因此转变。
修行要学会忍，所谓忍就是控制自己的情绪。“忍”字是心字上面一把刀，虽然会很难受，但是我们要学会。训练这种克服逆境的精神，来驾御自我。佛告诫我们一个人不会忍的话，这个世界是待不下去的。如果学会忍就开始有力量了，忍是第一大力量。
佛说我们居住的这个世界叫“娑婆世界”， “娑婆”两字是梵语，翻译成中文的意思叫“堪忍”，是需要用忍耐来面对的。我师父有一幅墨宝，就是写一个大大的“忍”字！下面还有四行小字“忍字头上一把刀，遇事不忍祸先遭，若能忍得片时过，事后方知忍为高。”我们首先要学会这个，遇什么事要有一点智慧理智，不要太情绪冲动，这个很重要。
佛讲：“是人能忍，是乃大丈夫！”看到别人对你的欺负，能忍；看到天气的变化能忍，不要怨天尤人，这是我们中国人很重要的一个修养。如果你怨天，你这个人就没有福报，因为你天都敢怨。不能怨天尤人，对天要忍，对人要学会忍，就是能够驾驭自我，很重要。
我们做人也是，立足要立得稳，遇到逆境和不顺是很正常的，这些都是我们人生中的风景，保持内心的不动很重要，把负面情绪降到最低，把正面的力量提升，这就是修行。
念头不对的时候要赶快降伏它。《金刚经》里面一上来就是问如何降伏其心，如何安住其心，不好的赶快把它降伏住，营造出好的要把它安住，这就是好的状态。
我们的生命有各种各样的情绪，喜怒哀乐来的时候，就要保持智慧的状态。我们念佛会形成一个功夫，能让自己控制自己的情绪，我们要做早晚课，早上要发菩提心，人一醒过来，通过早课，让自己的心在一个比较好的状态当中；晚上要做晚课，忏悔一天的业障，把心情恢复到比较光明的状态。
这样的生命才会比较理想。否则的话，没有定力，遇到高兴的就会笑，遇到不高兴的就会哭，情绪就会很不稳定。情绪不好了，就自然而然跟恶道相应，那么念佛就跟佛相应，虽然我们平时念佛不一定能跟佛有多相应，没那个智慧，至少能够稳定情绪，有这样的好处。
所以念佛，表面看上去很笨，其实是很科学的。遇到什么事“阿弥陀佛、阿弥陀佛”就会稳定，如果不念佛那念的就是境界，随着境界上下起伏不定。
把负面情绪降到最低，把正面的提升，这就是修行。然后在这个所谓的善里面还要能够用佛法更深的智慧来超越，“无我相、无人相、无众生相、无寿者相”，用心地去体悟这四句话。我非我是名我，起个名字叫“我”而已。哪里有一个固定的“我”。
既然没有固定的那就很好超越。思维这个的过程能让我们开智慧，了解佛教讲的缘起法，既然“我”是无我的，“我”是众聚和合的，任何一个物质它的本性是空的，本性空才有缘聚的这么一个基础。
今天这么修，今天你的命运就转变，你的人际关系就转变，你的家庭关系就开始祥和，立竿见影。万法唯心，心保持好，世界都因此而转变。
——传喜法师
月明天心 2022-04-24
情绪管理这条路，
于谁都是一场修行。
世间人形容两个人爱情的忠贞，叫“海枯石烂不变心”。其实当世间所有的一切都摧毁了，依然如如不动的，是文殊菩萨度众生的心。文殊菩萨教化众生是很神奇的，祂是不动道场，遍现一切。祂老人家有这样一种特殊的佛的威德。
多忆念佛菩萨，而不是多念自己。佛陀在《四十二章经》里讲到，“慎勿信汝意，汝意不可信。”我们不要相信自己凡夫的念头，特别是不要被自己凡夫的情绪所控制。
情绪都是主观反射的，你找到一个好的理由，觉得它千真万确，但实际上如果你这个念头是不对的，是负面的，你就要舍弃它。也就是说，不管是有理嗔还是无理嗔，我们都要防护，不要跟着情绪走。
如果用阴阳来比喻，情绪就是阴的。当下五台山金色界是纯阳的，但你只要一起念头，那就是阴的，一有情绪，那就是魔力。也就是说，你与金色界相应那是佛力，你与情绪相应那就是魔力。佛天天在，但众生恶业的魔力也天天在。所以我们每天都应该自我反省：这一天我的念头是跟佛在一起的多，还是跟魔在一起的多？
我记得我有一次情绪不太好时，我就看着四大天王吹胡子瞪眼的忿怒相，看着看着，忽然一下心里面那个力量就化解了。实际上这种忿怒相都是佛菩萨的化现，都具足无边的大空性。当我们观想这种空性的火焰、智慧的火焰升起的时候，马上我们的心就会变得非常安静。
心保持好，
世界都因此转变。
修行要学会忍，所谓忍就是控制自己的情绪。“忍”字是心字上面一把刀，虽然会很难受，但是我们要学会。训练这种克服逆境的精神，来驾御自我。佛告诫我们一个人不会忍的话，这个世界是待不下去的。如果学会忍就开始有力量了，忍是第一大力量。
佛说我们居住的这个世界叫“娑婆世界”， “娑婆”两字是梵语，翻译成中文的意思叫“堪忍”，是需要用忍耐来面对的。我师父有一幅墨宝，就是写一个大大的“忍”字！下面还有四行小字“忍字头上一把刀，遇事不忍祸先遭，若能忍得片时过，事后方知忍为高。”我们首先要学会这个，遇什么事要有一点智慧理智，不要太情绪冲动，这个很重要。
佛讲：“是人能忍，是乃大丈夫！”看到别人对你的欺负，能忍；看到天气的变化能忍，不要怨天尤人，这是我们中国人很重要的一个修养。如果你怨天，你这个人就没有福报，因为你天都敢怨。不能怨天尤人，对天要忍，对人要学会忍，就是能够驾驭自我，很重要。
我们做人也是，立足要立得稳，遇到逆境和不顺是很正常的，这些都是我们人生中的风景，保持内心的不动很重要，把负面情绪降到最低，把正面的力量提升，这就是修行。
念头不对的时候要赶快降伏它。《金刚经》里面一上来就是问如何降伏其心，如何安住其心，不好的赶快把它降伏住，营造出好的要把它安住，这就是好的状态。
我们的生命有各种各样的情绪，喜怒哀乐来的时候，就要保持智慧的状态。我们念佛会形成一个功夫，能让自己控制自己的情绪，我们要做早晚课，早上要发菩提心，人一醒过来，通过早课，让自己的心在一个比较好的状态当中；晚上要做晚课，忏悔一天的业障，把心情恢复到比较光明的状态。
这样的生命才会比较理想。否则的话，没有定力，遇到高兴的就会笑，遇到不高兴的就会哭，情绪就会很不稳定。情绪不好了，就自然而然跟恶道相应，那么念佛就跟佛相应，虽然我们平时念佛不一定能跟佛有多相应，没那个智慧，至少能够稳定情绪，有这样的好处。
所以念佛，表面看上去很笨，其实是很科学的。遇到什么事“阿弥陀佛、阿弥陀佛”就会稳定，如果不念佛那念的就是境界，随着境界上下起伏不定。
把负面情绪降到最低，把正面的提升，这就是修行。然后在这个所谓的善里面还要能够用佛法更深的智慧来超越，“无我相、无人相、无众生相、无寿者相”，用心地去体悟这四句话。我非我是名我，起个名字叫“我”而已。哪里有一个固定的“我”。
既然没有固定的那就很好超越。思维这个的过程能让我们开智慧，了解佛教讲的缘起法，既然“我”是无我的，“我”是众聚和合的，任何一个物质它的本性是空的，本性空才有缘聚的这么一个基础。
今天这么修，今天你的命运就转变，你的人际关系就转变，你的家庭关系就开始祥和，立竿见影。万法唯心，心保持好，世界都因此而转变。
——传喜法师
#小说##be美学#
《蝴蝶与鲸鱼》by 岁见
胡蝶x荆逾
癌症少女x游泳少年
短篇/更新不固定/be
胡蝶是花滑运动员，后来在夏天去世
“蝴蝶的寿命是三天到一个月之间，大部分的蝴蝶只有一周的寿命。”
“我和它们一样，也只有几个月的生命，或许更短。”
他是遨游海洋的鲸鱼，偶然的一天，一只蝴蝶无意闯入他的频率，那是他一生中最美好的瞬间。
未经苦处，不信神佛。
可苦到深处，自然也不信神佛。
那一天，蝴蝶在海里遇见了鲸鱼。
他救了她。
所以这一次，就让她来救他。
拯救鲸鱼计划。
鲸鱼孤独的一生何尝不也是他的归宿。
荆逾鲸鱼，好像他的命运从一开始就被写好了结局，可谁也没想到，会有一只蝴蝶突然闯进了他准备沉尸的海域。
一只在亚马逊雨林中的蝴蝶偶然扇动几下翅膀，就可以在两周以后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
她的到来，也许真的可以拯救一头搁浅的鲸鱼。
“有一只蝴蝶，跨越沧海桑田来到一片海域，她要拯救一只搁浅的鲸鱼，今天是她的生日。”
“那只鲸鱼想要对她说，小蝴蝶，你成功了。”
“生日快乐，我的胡蝶。”
孤独的鲸鱼栖息在深海之中，围绕着他翩翩起舞的蝴蝶是他漫长岁月里唯一的陪伴。
他听见少女最虔诚的祈愿——
“愿佛祖保佑荆逾，早渡苦海，圆梦经年。”
他看见少年最赤忱的期盼——
“少不更事，多有不敬，望佛祖见谅，如今所求不为自己，只愿心中人所求如愿，所盼灵验。”
“从前往后，忱心可见。”
“摔倒了没什么大不了的，努力再站起来就行了，最重要的是人要有希望。”
“这个世界能穿透一切高墙的东西，就是希望。它在我们内心深处，别人无法到达，也接触不到。”
“只要你自己深信，那便可一往无前，势如破竹。”
她是胡蝶。
是飞不过沧海的蝴蝶。
亦是陨落的天才少女。
荆逾曾经以为，他和她在某种程度上，是有些相似的。
可直到这一刻他才明白，他们之间的相似只有万分之一，不同之处却有千万种。
天才陨落，却不堕落。
不管以后我走了多远，你余生里所有的荣耀，我都能看见。
天高海阔，青山路远。
我们永不落幕。
天不会亮了。
我们也不会再见了。
他不想忘。
喜欢她，是一辈子的事情。
“我不难过，我只是觉得这样的时刻，有你在，会更好。”
小蝴蝶。
对不起啊，我游不动了。
《蝴蝶与鲸鱼》by 岁见
胡蝶x荆逾
癌症少女x游泳少年
短篇/更新不固定/be
胡蝶是花滑运动员，后来在夏天去世
“蝴蝶的寿命是三天到一个月之间，大部分的蝴蝶只有一周的寿命。”
“我和它们一样，也只有几个月的生命，或许更短。”
他是遨游海洋的鲸鱼，偶然的一天，一只蝴蝶无意闯入他的频率，那是他一生中最美好的瞬间。
未经苦处，不信神佛。
可苦到深处，自然也不信神佛。
那一天，蝴蝶在海里遇见了鲸鱼。
他救了她。
所以这一次，就让她来救他。
拯救鲸鱼计划。
鲸鱼孤独的一生何尝不也是他的归宿。
荆逾鲸鱼，好像他的命运从一开始就被写好了结局，可谁也没想到，会有一只蝴蝶突然闯进了他准备沉尸的海域。
一只在亚马逊雨林中的蝴蝶偶然扇动几下翅膀，就可以在两周以后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
她的到来，也许真的可以拯救一头搁浅的鲸鱼。
“有一只蝴蝶，跨越沧海桑田来到一片海域，她要拯救一只搁浅的鲸鱼，今天是她的生日。”
“那只鲸鱼想要对她说，小蝴蝶，你成功了。”
“生日快乐，我的胡蝶。”
孤独的鲸鱼栖息在深海之中，围绕着他翩翩起舞的蝴蝶是他漫长岁月里唯一的陪伴。
他听见少女最虔诚的祈愿——
“愿佛祖保佑荆逾，早渡苦海，圆梦经年。”
他看见少年最赤忱的期盼——
“少不更事，多有不敬，望佛祖见谅，如今所求不为自己，只愿心中人所求如愿，所盼灵验。”
“从前往后，忱心可见。”
“摔倒了没什么大不了的，努力再站起来就行了，最重要的是人要有希望。”
“这个世界能穿透一切高墙的东西，就是希望。它在我们内心深处，别人无法到达，也接触不到。”
“只要你自己深信，那便可一往无前，势如破竹。”
她是胡蝶。
是飞不过沧海的蝴蝶。
亦是陨落的天才少女。
荆逾曾经以为，他和她在某种程度上，是有些相似的。
可直到这一刻他才明白，他们之间的相似只有万分之一，不同之处却有千万种。
天才陨落，却不堕落。
不管以后我走了多远，你余生里所有的荣耀，我都能看见。
天高海阔，青山路远。
我们永不落幕。
天不会亮了。
我们也不会再见了。
他不想忘。
喜欢她，是一辈子的事情。
“我不难过，我只是觉得这样的时刻，有你在，会更好。”
小蝴蝶。
对不起啊，我游不动了。
相信你会越来越好。[玫瑰]
很多客户朋友都希望自己能“开运”，灵儿也一直强调改变运气最好的也最有效的办法就是改变自己，这个改变自己的内涵，不仅仅是改变自己的言行举止、待人接物的种种，更重要的是改变自己的心性。
命运的力量是无比强大的，不论你信还是不信，它就在那里，左右你的运势，顺逆你的人生。
所以，要改变命运，借助外力自然是一个方法和手段，重要的还是从自己的“心”上下功夫，心的力量其实很大，是一个人能够“改变命运”的力量中最大的一股力量！
#顺五行#修心#养面#养好运
很多客户朋友都希望自己能“开运”，灵儿也一直强调改变运气最好的也最有效的办法就是改变自己，这个改变自己的内涵，不仅仅是改变自己的言行举止、待人接物的种种，更重要的是改变自己的心性。
命运的力量是无比强大的，不论你信还是不信，它就在那里，左右你的运势，顺逆你的人生。
所以，要改变命运，借助外力自然是一个方法和手段，重要的还是从自己的“心”上下功夫，心的力量其实很大，是一个人能够“改变命运”的力量中最大的一股力量！
#顺五行#修心#养面#养好运
✋热门推荐