#囤货清单# 有了宝宝后，什么都想给他最好的，但总有些时候会心有余而力不足。尤其是碰到宝宝生病，爸爸妈妈恨不得以身替之。真的是养儿方知父母恩。我妈说宝宝随我，从小就能折腾人，隔三岔五就闹个毛病。可我一点都不希望宝宝这方面随我，打针吃药实在是太受罪了，一定要从小就给他把基础打好。所以在宝宝转奶的时候，我就选了一款可以提升宝宝抵抗力的奶粉——飞鹤星飞帆卓睿幼儿配方奶粉三段。飞鹤在北纬47度黄金奶源带拥有原生态牧场。这一纬度聚集了诸如美国威斯康星州牧场、加拿大阿尔伯达牧场、日本北海道牧场等国际顶级牧场。飞鹤更是在此基础上打造了从鲜奶挤出到加工成粉最快两小时的生态圈，更好地保障了奶粉的品质。这款奶粉选用了鲜牛奶一次成粉工艺，新鲜度好，也能保留更多营养物质。配方中添加了珍稀的乳铁蛋白，可以增强宝宝体质，抵御细菌和病毒的入侵。而10倍益生菌，能够促进宝宝肠道有益菌种的繁殖来调节宝宝的肠胃，促进宝宝肠道蠕动，软化便便，激发宝宝吸收力。奶粉中还添加了乳磷脂群和黄金配比的DHA&ARA，在脑神经传导和视神经发育方面都有促进作用。这款奶粉，可以说是满足了我的全部需求。而且飞鹤还贴心地推出了小听粉试用装，我家也是喝完试用装后觉得满意，又入了正装。有需求的妈妈们也可以从试用装入手，毕竟适合自家宝宝的才是最好的。

老年人每天吃多少海参合适 什么时间吃海参好
由于海参中富含蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质和18种氨基酸，且不含有胆固醇，所以，对大部分消费者来说，夏季进食海参是可以起到滋补效果的。
海参不能与甘草、醋等同食，因为甘草和醋会破坏海参中的营养成分，而且吃海参的当天最好不要吃葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果，以免影响海参的消化吸收。
为了让更多的消费者购买到精品海参，小编还特意向宫品海参专家讨教了挑选海参的方法。他告诉小编：“在挑选海参时，要仔细观察海参的颜色和刺的情况，如果海参有斑纹色，有黑有黄，同时刺粗钝挺拔，相应来说，海参的品质就是比较好的。”

一般在早晨空腹食用海参，因为空腹时食用海参可以不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。老年人吃海参一天一只100头左右的应该没问题，这个跟个人消化功能有一定关系。同样，海参起效也和个人体质有关，一般来说半个月可以看出面色红润，精力充沛，长期食用身体抵抗疾病能力明显增强。

　　老年人食用海参的话，建议早上切碎熬粥喝，喝粥养胃，海参补充营养。同时，海参发泡的要软一些，以减轻消化负担。

　　建议每次吃半只，一周2只。很多消费者反映说每次半只，化冻不方便，可以在发泡好没有冷冻的时候把海参切开，然后半只半只单装冷冻，吃的时候半只解冻接可以。

2010年，为保证消费者吃上真正的原生态海参，公司加大了在中国长山列岛和日本北海道天然海底牧场的推广工作；同时，开始建立以自营店为主、合作经营为辅的全国“方氏海参”信誉专卖连锁体系，塑造让消费者真正信得过的海参品牌。

人气日料·山上下居酒屋｜性价比Top 1

【店名】山上下居酒屋
【地点】天津市河西区九华山路与珠江道交口
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【环境】
这家店面很大，烧肉与日料共存于一个店面，左右开档分隔，纯日式木质装潢坐席，光线用非常昏暗来形容一点也不为过，不过这才更趋近于原生态日本居酒屋，昏暗中更适与好友畅谈心声.
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【菜品味道】
龙虾沙拉
非常非常大一份，真的有大块的龙虾肉，底部铺满蔬菜，洒满浓郁的沙拉酱，好吃
鹅肝芒果炒饭
鹅肝煎炸的皮酥肉嫩，入口即化，搭配芒果，口感清新不腻，奇妙的组合，值得一试！
火炙三文鱼卷
每一个寿司卷都好大只，覆盖满满的芝士，馅料丰富满足，米粒软硬恰到好处，芝士控难以抗拒的美味！
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【价格】人均：150元～左右
【服务】
他家人很多，5点前预约可减少排队时间.
我和朋友聊到十一点多已经闭店了，店员依然礼貌耐心等候，服务满分～
#不可辜负的美食# https://t.cn/Ai3YRrzQ