#选择奶粉时你有纠结症吗##全民科学喂养#
说实话，这个纠结症我也有！宝宝奶粉的水真的很深，不少大品牌近年来还被爆出问题记录。

来说说我给孩子选择奶粉关注的4⃣大方面：

✅奶源
建议选黄金奶源带的奶粉，品质会更高。另外奶源还有普通和有机的区分。注重奶源的妈妈可以在有机奶源的奶粉中选择。如爱尔兰、荷兰等都是优质黄金奶源地。我国内蒙古、东三省地区也是黄金奶源带。

✅奶粉成分
建议选奶基是鲜奶的奶粉，也就是配料表是全脂/脱脂牛奶的奶粉。新鲜度和溶解性会更好
建议排除奶粉中含有香精、白砂糖、蔗糖、棕榈油、淀粉、麦芽糊精、玉米糖浆等成分的奶粉，尤其是1段2段的奶粉，含这些的慎选，无益健康还容易引起宝宝发胖挑食蛀牙等问题
建议尽量选添加6种强化配方的奶粉：OPO、HMO、牛磺酸、胆碱、肌醇、左旋肉碱

✅符合我国婴幼儿食品检验标准
那些海淘奶粉，未必适合于我国的宝宝。建议选符合我国婴幼儿食品检验标准的奶粉，安全质量更有保证。

✅适合宝宝体质
奶粉再好也需要适合宝宝，不同体质的宝宝选择奶粉也需要有所不同
乳糖不耐受的宝宝需要选择无乳糖配方的奶粉
牛奶过敏的宝宝需要选择水解配方、氨基酸配方的奶粉
易便秘的宝宝，建议选添加共生元、益生菌、益生元、核苷酸、OPO结构脂、乳清蛋白、a-乳白蛋白等改善便秘，易吸收的奶粉
易腹泻的宝宝，建议选添加益生菌、益生元、核苷酸、乳铁蛋白的奶粉，缓解腹泻同时调节菌群
免疫力差的宝宝，建议选添加a-乳白蛋白、核苷酸、维生素A/C、益生元、乳铁蛋白等提升宝宝免疫力的奶粉

我爱长春的京东！！！
疫情期间让我吃到了烤冷面！！
烤冷面脑袋几天不吃烤冷面就难受
自己做的一点都不比外面卖的差[求关注][求关注]
麻溜利索的给好姐妹做了点送下去了
上次把家里所有的白糖都给她家了
所以只能让她自己回去加糖了hhh
其实我可乐意往她家跑了
坐电梯下去然后走楼梯上来当锻炼
每天吃吃喝喝尽量让自己不发胖[苦涩]

#快乐星期五# 周末啦！！！！今天风超级大！真的想减肥一直没坚持住呜呜[泪]没有动力但是真的好胖[泪]身材焦虑了属实是 呜呜呜呜呜烦死了烦死了！毛概课后去超市买了一盒芒果麻薯和好久都没吃的山楂 味道还行就是麻薯太甜啦 其实我超爱吃甜食但是甜食会发胖 我尽量克制了[泪][泪][泪][泪]好啦要迎接美美的周末了芜湖~(・・^ ）