#减肥[超话]#

今日份减脂小知识：

说实话，减肥十几年
一用就灵，百试百灵的减肥方法我只认控制饮食一个。别的什么运动，健康饮食，对我而言都是打辅助的。C位输出还是少吃两口，一直少吃两口，十几年少吃两口。

当然弊端特多，内脏脂肪很高，身体免疫力低下，这些我都认了。瘦了再慢慢运动，健康饮食补回来嘛。

一件事情百利无一害才是要敲响警钟，就像杀猪盘，又高又富又帅还能上网网恋，在茫茫人海中找到你，那才是最大的坑。

一切都是遵循互换法则的，看清得失，不要事情的一开始就看自己失去了什么，还没减肥就开始觉得自己身体不好了，自己不健康了。抓到自己内心真正想要的，才会有生活的主心骨。

啥事都是这样的。

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你们想念假期了吗？
周二上班小编困顿、乏力、慵懒、工作效率低下
我想...我可能需要再多些时间慢慢过渡
大概只有颜值和口味并存的美食
才能激活疲惫的身体和无精打采的胃
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一天的心情就像是坐过山车，起起落落。遇到了担任班主任以来最让人头疼的两个学生（一个心理有问题，一个桀骜不驯，不服管教）看着他们不肯低下的头，清亮的眼神被浑浊取代，年轻的朝气慢慢消散。我只有叹气了。人生的道路有很多条，而你选择了人迹更少的一条，从而决定了你一生的道路。旁人能做的只有劝导，无法帮你选择。
每天一到家的第一件事就是坐在沙发上一动不动，逐渐显现出未老先衰的征兆。