#正能量艺人刘宇# [爱你]#刘宇国风美少年#

ins汇总持续更新

2022年

2022.04.12
柳叶刀mv

2022.02.14
“Happy Valentine's Day”
https://t.cn/A6Xv3HOP

2022.02.11
“Goodbye《热血浪》”
https://t.cn/A6Xv3HOh

2022.02.04
Valentiox情人节特辑
https://t.cn/A6Xv3HO7

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2021 年

2021.05.03
“光”
https://t.cn/A6cd54s2

2021.05.03
“大家好！我是INTO1刘宇”
https://t.cn/A6XvEHFU

2021.05.04
“Beijing opera”
https://t.cn/A6crR5zO

2021.06.01
“儿童节快乐 Children‘s Day”
https://t.cn/A6XvEHF2

2021.06.07
“”
https://t.cn/A6V8xPwd

2021.06.23
“✉️”
https://t.cn/A6Xv3HOz

2021.06.25
“Relatively cool”
https://t.cn/A6XvEHFL

2021.07.26
“”
https://t.cn/A6XvEHF4

2021.08.10
https://t.cn/A6I5rjeh

2021.08.17
“️”
https://t.cn/A6XvEHFb

2021.11.11
“雏不逝兮可奈何！虞兮虞兮奈若何！”
https://t.cn/A6XvEHFy

2021.12.14
“好久不见”
https://t.cn/A6XvYLsR

：@INTO1-刘宇

#孙胜完蓝系极光##孙胜完的Young Street#
220425 sbsyoungstreet更新

YS本周环节&嘉宾
2022.04.25(一) ~ 2022.05.01(日)

[一] 见面的话Happiness : 鲜于贞娥
[二] Wendy Day : 完D
[三] 见面的话Happiness : DINDIN 尹智圣
[四] 请回答 : 泰贤 秀雅
[五] 耳对面演唱会 : MeloMance
[六] YS School : PURPLE KISS (朴志殷 Dosie Chaein)
[日] Level Up! Rookie rookie : 朴素英 韩海

为可视电台

️Wendy个人账号【todayis_wendy】

辅食Day102丨8M+29D丨猪肉酥丨南瓜苹果粥丨西红柿鸡蛋面
午餐：猪肉酥 + 南瓜苹果小米粥

晚餐：西红柿鸡蛋面
⏰ 午餐：上午11:30

晚餐：下午5:30

洗辅食机竟然被刀片划破了，果然得小心小心再小心啊，牙刷是真的好用
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猪肉酥：
材料：猪肉80g、南瓜60g、菠菜20g、葱姜水10ml、淀粉10g
1⃣️ 猪肉加姜片洗去血水，剁碎
2⃣️ 南瓜去皮切碎
3⃣️ 菠菜去茎焯水切碎
4⃣️ 姜去皮切片，葱切小段，加10ml水，揉捏一下
5⃣️ 所有食材加入辅食机，搅打3-5分钟后，倒入裱花袋
6⃣️ 热锅倒牛油果油，把肉泥用裱花袋挤成条状，煎至两面金黄
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南瓜苹果粥：
材料：南瓜、苹果、小米
1⃣️ 南瓜、苹果去皮切碎
2⃣️ 小米洗两遍浸泡半小时
3⃣️ 所有材料倒入炖盅，BB粥模式炖两个小时
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西红柿鸡蛋面：
材料：西红柿、鸡蛋一颗、菠菜味碎碎面、牛油果油
1⃣️ 西红柿洗净去皮去籽切丁
2⃣️ 鸡蛋打散
3⃣️ 热锅倒牛油果油，倒入西红柿翻炒成泥状
4⃣️ 加水煮开后放面，面煮的差不多倒入鸡蛋，边倒边搅拌，两分钟左右出锅即可

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