#Kamila_Valieva[超话]#
生日快乐k宝—我最棒的 Камилла！愿你15岁的遗憾可以化为16岁的动力，继续用爱去享受花滑~让荡漾的春风把烦恼送走，让浪漫的春雨把梦想滋润✨，让绚丽的春花把生活装扮[鲜花]，让美好的春天把幸福挂满千万别忘了，中国还有很多很多支持你、爱你的粉丝奥
С днем рождения k-bao
生日快乐k宝—我最棒的 Камилла！愿你15岁的遗憾可以化为16岁的动力，继续用爱去享受花滑~让荡漾的春风把烦恼送走，让浪漫的春雨把梦想滋润✨，让绚丽的春花把生活装扮[鲜花]，让美好的春天把幸福挂满千万别忘了，中国还有很多很多支持你、爱你的粉丝奥
С днем рождения k-bao
4.24 我们聊了疫情&怎么保持年轻？她哥哥已经80岁了，感染了奥密克戎2天痊愈了。她跟我说没有秘诀，就是地中海饮食很健康、不吸烟、70岁了还在坚持运动，他们看起来real年轻。
1. finals
World Cup Finals
to sit/take your finals 参加大学毕业考试
后遗症 after effects；sequela（不常用）
2. 阳光充足
parasol 遮阳伞 Chinese parasol 梧桐树
防晒 sunscreen：a cream or liquid that you put on your skin to protect it from the harmful effects of the sun 防晒霜；防晒油
a high factor (= strong) sunscreen
防晒系数高的防晒霜
3. itchy
having or producing an itch on the skin 发痒的
an itchy nose/rash 发痒的鼻子 / 皮疹
I feel itchy all over. 我觉得浑身痒。
4. gazpacho — a cold Spanish soup made with tomatoes, peppers, cucumbers , etc. 西班牙凉菜，西班牙冷汤菜（用番茄、青椒、黄瓜等制成）
beets 甜菜
猪油 lard oil
a low-fat, salt-free diet
diet drinks (= with fewer calories than normal)
go on a diet (= to lose weight)
squash
minced garlic 蒜末
我怎么每天都在聊吃的？？？
#网课总结#
1. finals
World Cup Finals
to sit/take your finals 参加大学毕业考试
后遗症 after effects；sequela（不常用）
2. 阳光充足
parasol 遮阳伞 Chinese parasol 梧桐树
防晒 sunscreen：a cream or liquid that you put on your skin to protect it from the harmful effects of the sun 防晒霜；防晒油
a high factor (= strong) sunscreen
防晒系数高的防晒霜
3. itchy
having or producing an itch on the skin 发痒的
an itchy nose/rash 发痒的鼻子 / 皮疹
I feel itchy all over. 我觉得浑身痒。
4. gazpacho — a cold Spanish soup made with tomatoes, peppers, cucumbers , etc. 西班牙凉菜，西班牙冷汤菜（用番茄、青椒、黄瓜等制成）
beets 甜菜
猪油 lard oil
a low-fat, salt-free diet
diet drinks (= with fewer calories than normal)
go on a diet (= to lose weight)
squash
minced garlic 蒜末
我怎么每天都在聊吃的？？？
#网课总结#
绘本《我叔叔的驴子》：一头特立独行的驴子引发的思考
最近，一本孩子很喜欢可是为娘的我最初并不感冒的绘本，引发了我的一系列思考。
这个绘本的名字是《我叔叔的驴子》，画风有点像以前给孩子买过的另一本绘本《奥利薇》，也是在黑白灰为主体的色调中，用红色来突出重点的风格。绘本里塑造了一头与众不同的驴子，他喜欢竖蜻蜓、躲猫猫，把屋里搞得一团糟；还喜欢看卓别林的电影，听钢琴曲，还爱吃花——吃的还不是普通的花，是凡·高的向日葵！
“这个绘本你喜欢吗？”
“喜欢啊！挺有意思的！”
“说说你觉得哪里有意思了？”
“这个驴子长得有点像马，它能做很多人才能做的事，看着就好玩。”
“那你也想有一头这样的驴子吗？”
“驴子太大了，我更希望有一只可以像人一样的猫咪。”
孩子的话多少点醒了我，解答了为什么我这个大人没有像她那样喜欢这个绘本的原因，在深刻反省之后我有了很多收获。
•成年人的固有成见让他们长时间戴着有色眼镜看待事物，很难看清事物的本来面目。
绘本的主人公是一头驴子，可能是我喜欢不起来的原因之一。驴子在我的心里好像并没有留下过什么好印象：它的叫声就不讨喜，叫起来是上气不接下气的聒噪；它的样子有点滑稽可笑，颜色灰灰的，一对大耳朵，傻傻的和可爱一点不沾边；提起它就想起驴拉磨，一副被奴役的样子，失去自由苦哈哈的形象立刻浮现在脑海里……如果主人公不是驴子，而是我所喜欢的其他动物，比如小猫小狗之类的，估计很容易产生喜爱之情。然而正因为绘本作者选择了可能在很多人看来不太招待见的驴子当主角，才会让人有这样的反思：我们是不是应该放下成见，尝试接纳那些曾经看不上眼的事物呢？也许我们会发现，原来驴子也很可爱，原来乌鸦并不讨厌和晦气，它是那么聪明友好，原来除了七星瓢虫，很多其他数量星的瓢虫也可能是益虫。放下偏见的有色眼镜，我们就能更接近真相。
•成年人偏理性，总那么满脸严肃，一本正经的，这样的心灵好像离有趣越来越远了。
这头叔叔家的驴子喜欢倒立，玩侧翻，还喜欢躲猫猫，玩杂耍（即使不擅长），在哪都能睡着（没压力没烦恼），爱吃西瓜爱吃花（尝试各种味道）。看完后我的心里就一片质疑：怎么可能？又是编来哄孩子的，这太不现实了……等等，怎么听起来如此熟悉，仔细回想一下这些不正是成长中的熊孩子们爱做的事吗？他们也会经常不计得失后果，尽情尝试一切有趣好玩的事，并在这个过程中得到锻炼和成长。这就能很好的解释为什么孩子会喜欢这头驴子了，那是他们熟悉的或者向往的生活啊！如果可以跟着这样一位小伙伴一起去做这些有趣的事，一定更让人期待吧。而对于我这个已经丧失想象力被现实裹挟的大人来说，需要做的正是多陪孩子尝试类似驴子做的那些事，勇敢的尝试和体验生活中的美好。
•这头驴子还提醒我们，除了忙碌奔波，也要经常放慢脚步停下来享受生活。
现代人生活节奏越来越快，每天时间都很紧张，像赶集一样的疲劳奔波，很少有机会放松自己，忙着忙着，最后竟忘了为什么而忙碌。想想自己多久没有安下心来静静地躺在沙发里看自己喜欢的书或杂志，多久没看一部想看很久的电影了呢？上次不被手机打扰，沉浸式地享受三餐是什么时候的事了？多久没有好好的锻炼身体，体验运动的快乐了？有没有尝试掌握一些新的技能比如轮滑或者一门乐器？多久没有跟好朋友煲电话粥或者干脆约出来好好聚聚了？多久没畅快淋漓的睡上一觉直到自然醒？……在这头驴子身上，我们好像也看到了向往的生活的模样，它提醒我们，在忙碌之余一定要记得停下来感受生活中的新鲜与美好。
很多经典的好绘本不一定是成年人一下子就能理解和喜欢的，并不是因为它们仅为孩子而作不适合成年人，而是当我们这些大人放下偏见、放下一本正经、放下手机或是手边忙碌的事情以后，用心的阅读和体会才能遇见其中的美好。
以上这些就是一头特立独行的驴子带给我的思考。
最后，把写在绘本封面上我特别喜欢的一句话与君共享：
“普通而又平凡的日常，藏着许多诗意的惊喜。抬头看看孩子，会发现那个朴素的角落都闪着微光。”#童书推荐[超话]#
最近，一本孩子很喜欢可是为娘的我最初并不感冒的绘本，引发了我的一系列思考。
这个绘本的名字是《我叔叔的驴子》，画风有点像以前给孩子买过的另一本绘本《奥利薇》，也是在黑白灰为主体的色调中，用红色来突出重点的风格。绘本里塑造了一头与众不同的驴子，他喜欢竖蜻蜓、躲猫猫，把屋里搞得一团糟；还喜欢看卓别林的电影，听钢琴曲，还爱吃花——吃的还不是普通的花，是凡·高的向日葵！
“这个绘本你喜欢吗？”
“喜欢啊！挺有意思的！”
“说说你觉得哪里有意思了？”
“这个驴子长得有点像马，它能做很多人才能做的事，看着就好玩。”
“那你也想有一头这样的驴子吗？”
“驴子太大了，我更希望有一只可以像人一样的猫咪。”
孩子的话多少点醒了我，解答了为什么我这个大人没有像她那样喜欢这个绘本的原因，在深刻反省之后我有了很多收获。
•成年人的固有成见让他们长时间戴着有色眼镜看待事物，很难看清事物的本来面目。
绘本的主人公是一头驴子，可能是我喜欢不起来的原因之一。驴子在我的心里好像并没有留下过什么好印象：它的叫声就不讨喜，叫起来是上气不接下气的聒噪；它的样子有点滑稽可笑，颜色灰灰的，一对大耳朵，傻傻的和可爱一点不沾边；提起它就想起驴拉磨，一副被奴役的样子，失去自由苦哈哈的形象立刻浮现在脑海里……如果主人公不是驴子，而是我所喜欢的其他动物，比如小猫小狗之类的，估计很容易产生喜爱之情。然而正因为绘本作者选择了可能在很多人看来不太招待见的驴子当主角，才会让人有这样的反思：我们是不是应该放下成见，尝试接纳那些曾经看不上眼的事物呢？也许我们会发现，原来驴子也很可爱，原来乌鸦并不讨厌和晦气，它是那么聪明友好，原来除了七星瓢虫，很多其他数量星的瓢虫也可能是益虫。放下偏见的有色眼镜，我们就能更接近真相。
•成年人偏理性，总那么满脸严肃，一本正经的，这样的心灵好像离有趣越来越远了。
这头叔叔家的驴子喜欢倒立，玩侧翻，还喜欢躲猫猫，玩杂耍（即使不擅长），在哪都能睡着（没压力没烦恼），爱吃西瓜爱吃花（尝试各种味道）。看完后我的心里就一片质疑：怎么可能？又是编来哄孩子的，这太不现实了……等等，怎么听起来如此熟悉，仔细回想一下这些不正是成长中的熊孩子们爱做的事吗？他们也会经常不计得失后果，尽情尝试一切有趣好玩的事，并在这个过程中得到锻炼和成长。这就能很好的解释为什么孩子会喜欢这头驴子了，那是他们熟悉的或者向往的生活啊！如果可以跟着这样一位小伙伴一起去做这些有趣的事，一定更让人期待吧。而对于我这个已经丧失想象力被现实裹挟的大人来说，需要做的正是多陪孩子尝试类似驴子做的那些事，勇敢的尝试和体验生活中的美好。
•这头驴子还提醒我们，除了忙碌奔波，也要经常放慢脚步停下来享受生活。
现代人生活节奏越来越快，每天时间都很紧张，像赶集一样的疲劳奔波，很少有机会放松自己，忙着忙着，最后竟忘了为什么而忙碌。想想自己多久没有安下心来静静地躺在沙发里看自己喜欢的书或杂志，多久没看一部想看很久的电影了呢？上次不被手机打扰，沉浸式地享受三餐是什么时候的事了？多久没有好好的锻炼身体，体验运动的快乐了？有没有尝试掌握一些新的技能比如轮滑或者一门乐器？多久没有跟好朋友煲电话粥或者干脆约出来好好聚聚了？多久没畅快淋漓的睡上一觉直到自然醒？……在这头驴子身上，我们好像也看到了向往的生活的模样，它提醒我们，在忙碌之余一定要记得停下来感受生活中的新鲜与美好。
很多经典的好绘本不一定是成年人一下子就能理解和喜欢的，并不是因为它们仅为孩子而作不适合成年人，而是当我们这些大人放下偏见、放下一本正经、放下手机或是手边忙碌的事情以后，用心的阅读和体会才能遇见其中的美好。
以上这些就是一头特立独行的驴子带给我的思考。
最后，把写在绘本封面上我特别喜欢的一句话与君共享：
“普通而又平凡的日常，藏着许多诗意的惊喜。抬头看看孩子，会发现那个朴素的角落都闪着微光。”#童书推荐[超话]#
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