很多人都知道挽回的时候要保持一个积极的情绪价值，但却很少有人注意到情绪传递的一致性。
什么意思呢？说的简单点，就是分手前你是什么样的人，分手后你还是什么样的人。
就比如我之前接手的一个案子，一个妹子是东北的，平常性格大大咧咧的，说话也比较直，不会拐弯抹角，跟男友分手之前俩人一吵架她就开怼，后来分手了她一听要给积极情绪，好，也不怼人了，跟男方聊天全是撒娇，又是叠声词又是卡通小表情，时不时还发两条娃娃音的语音。
你们以为男方特别吃这套吗？错！男方直接回一句“你把舌头捋直了说话，吃错药了吧？”
所以我一直说，大家去挽回的时候就一个核心词：别装。
你是什么样的人对方太清楚了，没必要给自己套上一张面具，对方一揭穿你也觉得尴尬是吧？
但是很多朋友会问，“我做我自己矛盾解决不了啊，对方还是生我气啊，怎么办？”很简单，适当的时候为自己做出一个合理化就可以了。
对你之前的行为做一个合理化解释，转嫁矛盾，让对方把负面情绪从你身上挪走。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#
比如说“我承认之前我因为工作原因忽略了你，但我其实也是想减轻你的负担，毕竟跟你交往我是认真的，也是奔着结婚去的，我不想你太累，所以想尽量替你分担，但是可能我不会表达忽略了你的感受，但是并不是你说的那样不爱你……“
这种解释可能他不会当场就接受，但是这就相当于在他心里扎了一个心锚，一旦他的负面情绪消散了一点，他就会反复想起你说的这些话，为后期关系的缓和做好铺垫。
什么意思呢？说的简单点，就是分手前你是什么样的人，分手后你还是什么样的人。
就比如我之前接手的一个案子，一个妹子是东北的，平常性格大大咧咧的，说话也比较直，不会拐弯抹角，跟男友分手之前俩人一吵架她就开怼，后来分手了她一听要给积极情绪，好，也不怼人了，跟男方聊天全是撒娇，又是叠声词又是卡通小表情，时不时还发两条娃娃音的语音。
你们以为男方特别吃这套吗？错！男方直接回一句“你把舌头捋直了说话，吃错药了吧？”
所以我一直说，大家去挽回的时候就一个核心词：别装。
你是什么样的人对方太清楚了，没必要给自己套上一张面具，对方一揭穿你也觉得尴尬是吧？
但是很多朋友会问，“我做我自己矛盾解决不了啊，对方还是生我气啊，怎么办？”很简单，适当的时候为自己做出一个合理化就可以了。
对你之前的行为做一个合理化解释，转嫁矛盾，让对方把负面情绪从你身上挪走。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#
比如说“我承认之前我因为工作原因忽略了你，但我其实也是想减轻你的负担，毕竟跟你交往我是认真的，也是奔着结婚去的，我不想你太累，所以想尽量替你分担，但是可能我不会表达忽略了你的感受，但是并不是你说的那样不爱你……“
这种解释可能他不会当场就接受，但是这就相当于在他心里扎了一个心锚，一旦他的负面情绪消散了一点，他就会反复想起你说的这些话，为后期关系的缓和做好铺垫。
【囤货？东城各大商超菜市场货架满满，价格稳定】
10家重点企业、67个网点日供应蔬菜180余吨
东城区“1+10+53+N”生活必需品应急体系确保市场稳供保供
加大补货 落实防控举措
4月25日一大早，记者探访东城区多家菜市场、超市发现，东城区各类生活必需品货源充足，价格稳定，各类应季蔬菜品类丰富，采买量需求比较大的生鲜、肉蛋类物品连夜补货，不少逛早市的居民都称赞：品类多，真新鲜！
上午7点，位于东城区新中西里26号的物美超市（新兴里店）业务繁忙，工作人员正拉着装满各类蔬菜水果、米面粮油等货物的板车，将昨晚空置的货架一一填满。而生鲜类货物，已于凌晨4点补货完毕。
昨天下午8点多，物美超市（新兴里店）店长卢客付发现超市顾客明显增多，有不少居民在下班后前来采购，客流一下子比平时同时段增加了200余人，超市门口排起了长队。卢客付说：“我们平时的闭店时间是晚上9点。昨晚，为了满足每一位顾客的购物需求，我们临时决定延长营业时间，直到快10点，最后一名顾客离开后才闭店。”
卢客付介绍，昨天晚上顾客主要购买的商品集中在米面粮油、蔬菜以及挂面、方便面等方便食品。面对突增的顾客量，卢客付第一时间联系物美配送中心，加大订单量，并组织工作人员增加补货频次。
为确保生活必需品供应稳定，物美超市（新兴里店）将米面粮油、蔬菜、挂面等重点单品，以加急订单的形式发送到物美配送中心，中心会根据情况进行及时补货，确保生活必需品货源充足。卢客付说：“接下来几天，超市会根据客流情况延长营业时间，满足大家的购物需求。顾客也可以在多点App下单购物，线上商品同样保供充足。”同时，属地街道东直门街道办事处的相关负责人也在现场，提醒店员及购物的居民，要严格落实测温、扫码、戴口罩、一米线等措施，并要求门店安排专人负责疏导。
鼓励居民随吃随买
6元一斤的生菜、两块钱一捆的小葱、10元4斤的豌豆……4月25日上午十点半，记者走进特吉特菜市场，看到购物的居民络绎不绝，“我的生菜以前卖六块钱，今天还是六块。”听到摊主的吆喝声，居民徐女士说，没错，我天天来，他平时也是这个价儿。
“我就买今儿吃的。”家住东壁街的张翠兰阿姨提着刚刚买的小葱和一块豆腐说：我家离早市不远，出门儿就买，我不会囤菜。现在天热，叶菜也放不住，没必要买那么多。
据了解，特吉特菜市场今天的客流量增加了10%，供货基本正常。“按照往年的经验，临近五一节我们都要多备一些货，现在基本是按照双倍甚至三倍的量备货。”特吉特菜市场负责人表示，部分菜价稍稍有一点点上涨，但基本都是正常价格。
与此同时，记者在家乐福北京广渠门店也看到，居民陈先生买了4条黄鱼和六根黄瓜，“2.69元的黄瓜倍儿新鲜。我觉得没必要屯那么多菜，物价也很稳定啊。”
华北区家乐福北京广渠门店店长杜娟介绍：“目前，全国各大产区蔬菜已在家乐福上市，包括来自河南西兰花、卷心菜，来自山东的西葫芦、豆角以及内蒙西红柿、辽宁黄瓜等。考虑到消费者购物需求增大，家乐福还提前协调全国直采基地，加大采购力度，蔬菜备货量达百余吨，充分保障市场供货充足，价格稳定。
家乐福北京各门店也开启了动态订货模式，根据实际情况调整订货量。如米面粮油等基础民生必需品保持正常订货，蔬菜水果、肉禽蛋、防疫物资持续加大订货量。正常情况下能够保障供需平衡，确保供应充足。家乐福也为消费者提供了多样化的购买方式，既可以通过线下门店购买，也可以通过线上家乐福小程序、第三方平台等扫码下单享受到家服务。
据介绍，区内物美，家乐福等主要生活必需品供应企业按3倍备货，延长营业时间，随时补货。
“1+10+53+N”生活必需品应急体系高效保供
“目前，东城区日均销售量蔬菜约为530吨、肉蛋约为140吨。全区330余个蔬菜零售功能网点全面满足居民日常商品采购需求。”东城区商务局负责人介绍，东城区全力保障蔬菜等生活必需品有效供给，每日监测重点市场的蔬菜、肉蛋等供应、价格，一旦发现采购量增大，及时按照平时补货量的2-3倍进行补货。同时，畅通多点、美菜、美团、盒马鲜生等线上平台服务渠道，保障货源渠道。
“这几日，各项储备货源都加大了。”该负责人介绍，目前，全区10家重点骨干企业的67个网点日供应能力蔬菜为180余吨、肉蛋为40吨，应急时期仓储能力蔬菜为400余吨、肉蛋60吨。
东城区建立了“1+10+53+N”的生活必需品应急供应体系，即：“1”个区级生活必需品储备基地美菜网，“10”家驻区骨干企业，“53”个应急保供网点，“N”个蔬菜零售及临时投放网点，充分实现辖区内各类生活必须物资供应全覆盖。
“东城区生活必需品市场供应建立了充分的应急预案，一旦发生疫情等突发情况，会迅速启动，解决最后一百米难题，保障每一个家庭生活必需品充足，请大家放心。”该负责人介绍，区级构建“区级储备基地美菜网物流+骨干企业自有物流+市级部门物流”远端协作配送体系，将物资从各类基地配送区级投放网点；“区级物流小分队+市场化外卖快递人员+志愿者”组成中端运力（最后1公里），将应急保供网点生活必需品实施分拣后，有序组织配送至对应小区指定点位；“社区工作者、局包社区工作人员、物业人员和社会志愿者”等人员组成末端运力（最后100米），将生活必需品有序配送至每一个家庭。（北京新闻广播记者/霍玥）
10家重点企业、67个网点日供应蔬菜180余吨
东城区“1+10+53+N”生活必需品应急体系确保市场稳供保供
加大补货 落实防控举措
4月25日一大早，记者探访东城区多家菜市场、超市发现，东城区各类生活必需品货源充足，价格稳定，各类应季蔬菜品类丰富，采买量需求比较大的生鲜、肉蛋类物品连夜补货，不少逛早市的居民都称赞：品类多，真新鲜！
上午7点，位于东城区新中西里26号的物美超市（新兴里店）业务繁忙，工作人员正拉着装满各类蔬菜水果、米面粮油等货物的板车，将昨晚空置的货架一一填满。而生鲜类货物，已于凌晨4点补货完毕。
昨天下午8点多，物美超市（新兴里店）店长卢客付发现超市顾客明显增多，有不少居民在下班后前来采购，客流一下子比平时同时段增加了200余人，超市门口排起了长队。卢客付说：“我们平时的闭店时间是晚上9点。昨晚，为了满足每一位顾客的购物需求，我们临时决定延长营业时间，直到快10点，最后一名顾客离开后才闭店。”
卢客付介绍，昨天晚上顾客主要购买的商品集中在米面粮油、蔬菜以及挂面、方便面等方便食品。面对突增的顾客量，卢客付第一时间联系物美配送中心，加大订单量，并组织工作人员增加补货频次。
为确保生活必需品供应稳定，物美超市（新兴里店）将米面粮油、蔬菜、挂面等重点单品，以加急订单的形式发送到物美配送中心，中心会根据情况进行及时补货，确保生活必需品货源充足。卢客付说：“接下来几天，超市会根据客流情况延长营业时间，满足大家的购物需求。顾客也可以在多点App下单购物，线上商品同样保供充足。”同时，属地街道东直门街道办事处的相关负责人也在现场，提醒店员及购物的居民，要严格落实测温、扫码、戴口罩、一米线等措施，并要求门店安排专人负责疏导。
鼓励居民随吃随买
6元一斤的生菜、两块钱一捆的小葱、10元4斤的豌豆……4月25日上午十点半，记者走进特吉特菜市场，看到购物的居民络绎不绝，“我的生菜以前卖六块钱，今天还是六块。”听到摊主的吆喝声，居民徐女士说，没错，我天天来，他平时也是这个价儿。
“我就买今儿吃的。”家住东壁街的张翠兰阿姨提着刚刚买的小葱和一块豆腐说：我家离早市不远，出门儿就买，我不会囤菜。现在天热，叶菜也放不住，没必要买那么多。
据了解，特吉特菜市场今天的客流量增加了10%，供货基本正常。“按照往年的经验，临近五一节我们都要多备一些货，现在基本是按照双倍甚至三倍的量备货。”特吉特菜市场负责人表示，部分菜价稍稍有一点点上涨，但基本都是正常价格。
与此同时，记者在家乐福北京广渠门店也看到，居民陈先生买了4条黄鱼和六根黄瓜，“2.69元的黄瓜倍儿新鲜。我觉得没必要屯那么多菜，物价也很稳定啊。”
华北区家乐福北京广渠门店店长杜娟介绍：“目前，全国各大产区蔬菜已在家乐福上市，包括来自河南西兰花、卷心菜，来自山东的西葫芦、豆角以及内蒙西红柿、辽宁黄瓜等。考虑到消费者购物需求增大，家乐福还提前协调全国直采基地，加大采购力度，蔬菜备货量达百余吨，充分保障市场供货充足，价格稳定。
家乐福北京各门店也开启了动态订货模式，根据实际情况调整订货量。如米面粮油等基础民生必需品保持正常订货，蔬菜水果、肉禽蛋、防疫物资持续加大订货量。正常情况下能够保障供需平衡，确保供应充足。家乐福也为消费者提供了多样化的购买方式，既可以通过线下门店购买，也可以通过线上家乐福小程序、第三方平台等扫码下单享受到家服务。
据介绍，区内物美，家乐福等主要生活必需品供应企业按3倍备货，延长营业时间，随时补货。
“1+10+53+N”生活必需品应急体系高效保供
“目前，东城区日均销售量蔬菜约为530吨、肉蛋约为140吨。全区330余个蔬菜零售功能网点全面满足居民日常商品采购需求。”东城区商务局负责人介绍，东城区全力保障蔬菜等生活必需品有效供给，每日监测重点市场的蔬菜、肉蛋等供应、价格，一旦发现采购量增大，及时按照平时补货量的2-3倍进行补货。同时，畅通多点、美菜、美团、盒马鲜生等线上平台服务渠道，保障货源渠道。
“这几日，各项储备货源都加大了。”该负责人介绍，目前，全区10家重点骨干企业的67个网点日供应能力蔬菜为180余吨、肉蛋为40吨，应急时期仓储能力蔬菜为400余吨、肉蛋60吨。
东城区建立了“1+10+53+N”的生活必需品应急供应体系，即：“1”个区级生活必需品储备基地美菜网，“10”家驻区骨干企业，“53”个应急保供网点，“N”个蔬菜零售及临时投放网点，充分实现辖区内各类生活必须物资供应全覆盖。
“东城区生活必需品市场供应建立了充分的应急预案，一旦发生疫情等突发情况，会迅速启动，解决最后一百米难题，保障每一个家庭生活必需品充足，请大家放心。”该负责人介绍，区级构建“区级储备基地美菜网物流+骨干企业自有物流+市级部门物流”远端协作配送体系，将物资从各类基地配送区级投放网点；“区级物流小分队+市场化外卖快递人员+志愿者”组成中端运力（最后1公里），将应急保供网点生活必需品实施分拣后，有序组织配送至对应小区指定点位；“社区工作者、局包社区工作人员、物业人员和社会志愿者”等人员组成末端运力（最后100米），将生活必需品有序配送至每一个家庭。（北京新闻广播记者/霍玥）
#彭叔相亲角# （2744）号
坐标：上海
性别：男
老家：南京
年龄：95年
学历：211本美硕
身高：185
体重：72KG
简单介绍：在上海无房，无车，但是有在内环首付买房的能力。平时性格比较直，也有点木讷，所以到现在一次恋爱都没有谈过，还是母胎单身。希望能找到一个个子稍微高一点的，本人对最萌身高差是没有什么感觉的，还有就是可以接受两个人一起凑首付，买更大一些的房子。
#上海身边事#
坐标：上海
性别：男
老家：南京
年龄：95年
学历：211本美硕
身高：185
体重：72KG
简单介绍：在上海无房，无车，但是有在内环首付买房的能力。平时性格比较直，也有点木讷，所以到现在一次恋爱都没有谈过，还是母胎单身。希望能找到一个个子稍微高一点的，本人对最萌身高差是没有什么感觉的，还有就是可以接受两个人一起凑首付，买更大一些的房子。
#上海身边事#
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