开窗通风有讲究，“443秘诀”你知道吗？

早起后、做饭时、打扫时、睡觉前，这四个点儿通通风。
早晨室内含氧量降低且整理床铺时灰尘漂浮，做饭时会有大量油烟，打扫时室内灰尘、细菌会漂浮在空气中，建议通风。而睡觉前通风可增加室内含氧量，有助于睡眠，天气合适的话也建议通风。

讲时间、讲时长、讲方法、讲效果，这四个细节通好风。

一般在8:00-11:00及13:00-16:00，污染物浓度较低，其中以10:00和15:00左右为最佳开窗最佳；每次开窗通风的时间20-30分钟为宜，每天开窗通风3-4次；通风方式以形成对流为佳，例如打开家中距离最远的窗户和门，让流动的空气穿过整个房间；夜间睡觉时，可将窗户开一小缝，以使室内氧气得到补充，有助于睡眠。

雾霾、小雨、大风天，这三种天气别通风。
在雾霾和沙尘天气，室外大气污染较重；下小雨时，风速和风力较小，不利于污染物的稀释和扩散，大气中的污染物会形成湿沉降，加重空气污染；大风可造成扬尘，且易使空气中污染物扩散，这三种天气建议不要开窗。

上帝之窗——经鼻蝶垂体瘤切除术

上帝关闭一扇门的同时也为你打开一扇窗。如果说垂体瘤是上帝给垂体瘤病人关闭了一扇门的话，那么经鼻蝶垂体瘤切除术就是上帝给垂体瘤病人打开的一扇窗，通过鼻腔，穿过蝶窦，在鞍底打开窗户，直通鞍区，切除颅内的垂体瘤，给垂体瘤病人带来免于“开颅”的便利方法。

这种手术应用神经内镜，借助鼻腔自然通道，到达需要手术部位，进行精准地切除。不用开颅，外部没有任何手术切口，而且具有脑组织及神经损伤小、手术时间短、恢复快、并发症少、经济负担小等优点。#垂体瘤# #颅内肿瘤#

昨夜的春柳做了一场修长梦;它梦见燕儿栖息在柳枝上、摇曳起江南两岸的光影里;把绿色的葱绿在枝头默默疯长。晨起的阳光;卸下了厚重的雾霾，穿过湿漉漉的寂寞;它要去看望穿着单薄衣裳桃花。那一弯温柔笑靥袅娜着朵朵的幸福!打开春天里摇晃的窗，迎来沁人心脾的芳香。只要春风春雨留情;让短暂春天《花开》不再有遗憾的伤感!我愿意让时光典藏;换回着穿肠忧伤#青年眼中的传承##传承的力量大##辽宁传媒学院团委#