最近好几位友人说我瘦了 但他们可知有个成语叫日渐消瘦 不是骄傲 因为自知压根儿没怎么运动 劳门儿打了几盘网球 球没打好 还把自己晒成了黑娃儿 理发时 老师说最近咋又秃了 白色的头皮都遮不住了 上午十点半的开心又冲抵只剩点汤汤水水了 寻思着还是去运动下吧 免得大家说我经不起表扬 但太久不练被虐得体无完肤 试图用一碗高碳水平复心情 可吃完又罪恶丛生 再想着一铺烧脑的待办事宜 本已平静的心又泛起了涟漪
【每次都是阴性，为什么还要持续做核酸？】
近期，全国多地疫情散发，上海疫情防控形势依然严峻，不少地方都组织了大规模、高频次核酸检测。
每次结果都是阴性，为什么还要持续检测？现在继续高频次地做核酸检测，是否有必要？
用核酸检测和病毒赛跑
数百年来，控制传染病的基本原则都没变：控制传染源，切断传播途径，保护易感人群。
为什么要连续做核酸？
国务院联防联控机制综合组上海工作组专家赵靖近日接受媒体采访时表示，开展大规模的或者全员的核酸筛查的目的是迅速从人群当中把阳性感染者找出来，进而起到控制传染源的作用。
赵靖强调说，我们一直在强调要跟病毒赛跑，用核酸检测跟病毒赛跑。如果有地方有疫情，我们去处置的时候，把这个地方看成一场战役。核酸检测就是打冲锋，这场战役的长短，规模的大小，主要看冲锋打得好不好。只有通过核酸检测把传染源找出来，后续才可以进行流调溯源、社区封控、隔离管控等等所有后面的动作。
高频次重复多次检测非常有必要
上海中医药大学附属岳阳医院检验实验中心主任高春芳4月17日在上海举行新冠肺炎疫情防控新闻发布会上表示，高频次重复多次的检测非常有必要。
核酸检测是感染性疾病中病原体检测鉴定高精准有效的方法。临床病原体检测有经典的形态学染色、传统的生化反应、免疫反应（检测抗原抗体）和病原体核酸检测这四大类。核酸检测是目前疫情防控当中非常有效、非常重要的手段。
对于为什么要高频次重复检测，高春芳介绍主要有以下三个原因：
第一，从临床疾病发生、发展规律来说，任何病原体感染都具有一定的潜伏期，新冠也不例外，且潜伏期长短存在一定个体差异。
第二，从检测技术来说，有检测窗口期的概念。病毒感染后在体内有一个增长复制过程，感染初期病毒载量太低，低于检测下限，阳性是无法发现的，这个时间段就是检测窗口期。以上感染潜伏期+检测窗口期，使得在感染初期不一定能够检测到阳性结果，反复多次检测，可以增加阳性发现几率，及时发现阳性。
第三，由于呼吸道病原体的采样主要采用咽拭子、鼻拭子、鼻+咽拭子几种形式，取样过程不可避免地存在一定取样差异。这种差异包括采样部位、深浅、采集的分泌物量的多少等。因此重复多次采样检测可弥补采样误差可能带来的假阴性影响。
病毒载量较低的感染者
初期核酸或呈阴性
对于封控区内为何有必要连续多日进行核酸检测，上海市临床检验中心主任胡晓波近日在采访中也强调，当社区完成一轮核酸筛查之后，通常病毒载量较高的感染者能被筛查出来，但也有部分病毒载量较低的感染者，会在初期呈现核酸阴性结果，只有等到他们体内病毒复制越来越多的时候，才能通过检测将其发现。后者如果不能被及时发现，就可能成为社区中的潜在传播者。
所以，需要通过连续多次多轮的核酸筛查，尽早动态发现阳性感染者，尽快实现社会面动态清零。
实现社会层面清零
全员核酸检测是最有效的策略措施
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友4月7日发文称，当疫情出现广泛的社区层面传播后，要实现社会层面清零，全员核酸检测是最有效的策略措施。以清零为目的的核酸检测，一要快，二要全。
奥密克戎毒株的平均潜伏期为3天，确诊病例一般在首次出现症状前1-2天就开始向体外排出病毒。也就是说，一个人如果与新冠感染者发生有效接触（即被感染），在当天甚至第二天进行核酸检测，基本是阴性。第三天核酸检测，才有意义。
吴尊友解释，当完成第一轮全员筛查，那些感染且已经向体外排毒的感染者，都能被筛查出来。但那些感染了病毒但还没有向身体外排毒的感染者，在第一轮筛查中会呈现核酸阴性。这些尚未排毒的感染者会继续留在社区，如果不能及时发现，他们将很快发展成为向体外排毒且具有传染性的感染者，将会继续在社区传播病毒。
因此，第二轮筛查必须紧接着开展，赶在其将病毒传染其他人以前，能将其筛查出来，切断传播。由于核酸检测超敏感，只要咽喉部位有病毒，一般来说都能检测阳性。如果感染者核酸检测为阴性，用棉签采样都无法采集到病毒，那么，其在24小时内通过呼吸或讲话，将病毒传染给别人的风险几乎可以忽略。
吴尊友强调说，全员筛查必须快，而且，第二轮、第三轮、第四轮筛查，必须接二连三，一轮接着一轮连续开展，就能很快实现社会层面清零。（来源：中国妇女报）
近期，全国多地疫情散发，上海疫情防控形势依然严峻，不少地方都组织了大规模、高频次核酸检测。
每次结果都是阴性，为什么还要持续检测？现在继续高频次地做核酸检测，是否有必要？
用核酸检测和病毒赛跑
数百年来，控制传染病的基本原则都没变：控制传染源，切断传播途径，保护易感人群。
为什么要连续做核酸？
国务院联防联控机制综合组上海工作组专家赵靖近日接受媒体采访时表示，开展大规模的或者全员的核酸筛查的目的是迅速从人群当中把阳性感染者找出来，进而起到控制传染源的作用。
赵靖强调说，我们一直在强调要跟病毒赛跑，用核酸检测跟病毒赛跑。如果有地方有疫情，我们去处置的时候，把这个地方看成一场战役。核酸检测就是打冲锋，这场战役的长短，规模的大小，主要看冲锋打得好不好。只有通过核酸检测把传染源找出来，后续才可以进行流调溯源、社区封控、隔离管控等等所有后面的动作。
高频次重复多次检测非常有必要
上海中医药大学附属岳阳医院检验实验中心主任高春芳4月17日在上海举行新冠肺炎疫情防控新闻发布会上表示，高频次重复多次的检测非常有必要。
核酸检测是感染性疾病中病原体检测鉴定高精准有效的方法。临床病原体检测有经典的形态学染色、传统的生化反应、免疫反应（检测抗原抗体）和病原体核酸检测这四大类。核酸检测是目前疫情防控当中非常有效、非常重要的手段。
对于为什么要高频次重复检测，高春芳介绍主要有以下三个原因：
第一，从临床疾病发生、发展规律来说，任何病原体感染都具有一定的潜伏期，新冠也不例外，且潜伏期长短存在一定个体差异。
第二，从检测技术来说，有检测窗口期的概念。病毒感染后在体内有一个增长复制过程，感染初期病毒载量太低，低于检测下限，阳性是无法发现的，这个时间段就是检测窗口期。以上感染潜伏期+检测窗口期，使得在感染初期不一定能够检测到阳性结果，反复多次检测，可以增加阳性发现几率，及时发现阳性。
第三，由于呼吸道病原体的采样主要采用咽拭子、鼻拭子、鼻+咽拭子几种形式，取样过程不可避免地存在一定取样差异。这种差异包括采样部位、深浅、采集的分泌物量的多少等。因此重复多次采样检测可弥补采样误差可能带来的假阴性影响。
病毒载量较低的感染者
初期核酸或呈阴性
对于封控区内为何有必要连续多日进行核酸检测，上海市临床检验中心主任胡晓波近日在采访中也强调，当社区完成一轮核酸筛查之后，通常病毒载量较高的感染者能被筛查出来，但也有部分病毒载量较低的感染者，会在初期呈现核酸阴性结果，只有等到他们体内病毒复制越来越多的时候，才能通过检测将其发现。后者如果不能被及时发现，就可能成为社区中的潜在传播者。
所以，需要通过连续多次多轮的核酸筛查，尽早动态发现阳性感染者，尽快实现社会面动态清零。
实现社会层面清零
全员核酸检测是最有效的策略措施
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友4月7日发文称，当疫情出现广泛的社区层面传播后，要实现社会层面清零，全员核酸检测是最有效的策略措施。以清零为目的的核酸检测，一要快，二要全。
奥密克戎毒株的平均潜伏期为3天，确诊病例一般在首次出现症状前1-2天就开始向体外排出病毒。也就是说，一个人如果与新冠感染者发生有效接触（即被感染），在当天甚至第二天进行核酸检测，基本是阴性。第三天核酸检测，才有意义。
吴尊友解释，当完成第一轮全员筛查，那些感染且已经向体外排毒的感染者，都能被筛查出来。但那些感染了病毒但还没有向身体外排毒的感染者，在第一轮筛查中会呈现核酸阴性。这些尚未排毒的感染者会继续留在社区，如果不能及时发现，他们将很快发展成为向体外排毒且具有传染性的感染者，将会继续在社区传播病毒。
因此，第二轮筛查必须紧接着开展，赶在其将病毒传染其他人以前，能将其筛查出来，切断传播。由于核酸检测超敏感，只要咽喉部位有病毒，一般来说都能检测阳性。如果感染者核酸检测为阴性，用棉签采样都无法采集到病毒，那么，其在24小时内通过呼吸或讲话，将病毒传染给别人的风险几乎可以忽略。
吴尊友强调说，全员筛查必须快，而且，第二轮、第三轮、第四轮筛查，必须接二连三，一轮接着一轮连续开展，就能很快实现社会层面清零。（来源：中国妇女报）
#纳什##微博新知博主##nba吐槽大会#
在NBA赛场上，很多时候是看名气的，你有名气，往往就能得到更多的机会，从而取得更大的成就！比如在主教练的选拔上，只要一些退役球星愿意，他们总能获得一些机会，可他们不争气啊，球员时代无敌，教练式时代却沦为陪衬。
今天，咱们就来盘点一下当不好教练的好球员，2届MVP纳什成篮网罪人，一人胜率才23%。
纳什！
第一个自然是纳什了！球员时代，纳什夺得了2届MVP，他在的太阳队，小球战术也是席卷联盟，连续好几年都是夺冠热门，虽然纳什职业生涯没夺冠，但他绝对是NBA历史上的巨星！可惜，这位巨星在教练席上却是一塌糊涂。
纳什能够成为主教练，与他的名气和交际，绝对有很大的关系，再加上一代控卫之神，让球迷们对于他的执教抱以不小的希望，可惜，希望有多大，失望就有多大。
纳什成为了篮网队的主教练，而他出道即巅峰，篮网队为他配备了杜兰特、欧文、哈登的3巨头组合，非常有机会夺冠！可惜，篮网最终却因为伤病倒在了半决赛！可能很多球迷表示：这怪不得纳什啊！
但是如果没有纳什执教使用巨星，哈登、欧文轻易绝对不会出现伤势，过于依赖球星，这就是纳什的不足！而在本赛季，纳什执教上的不足更是彻底暴露，除了依赖杜兰特，就是靠欧文，结果2人在纳什的战术下还无法彻底发挥，导致篮网大比分0:3落后绿军，距离出局仅差一步。
本赛季结束后，篮网队势必对教练席进行重新评估，而纳什还能否继续担任篮网主教练的角色，真的说不好了。
乔治-麦肯！
纳什当教练不靠谱，还有人比他更不靠谱！乔治-麦肯很多球迷都知道吧，湖人第一代巨星，率队6年5冠，建立湖人的第一个王朝！也正因为他的突出贡献，麦肯在1957-1958赛季成为湖人队主教练，但是麦肯执教了39场，仅仅取得9胜30负的战绩，胜率低至23.1%，这使得他灰溜溜的下课，将教鞭交给前教练，自己再也没了成为主教练的打算。
不过有意思的是，麦肯当主教练不成，可在法律、房地产事业上收获颇丰，并成为ABA第一任总裁。
张伯伦！
张伯伦还做过主教练，很多球迷没想到吧！张伯伦作为单场最高得分100分的缔造者，单赛季场均50.4分25.7篮板，绝对是NBA的泰山北斗！可作为主教练，张伯伦就差远了。
1973-1974赛季，张伯伦成为圣迭戈征服者的主教练，可他却有点玩票的性质，对于执教没有放在心上，单赛季也仅取得37胜47负的战绩，早早止步季后赛次轮，他的执教生涯也画上句号。
魔术师约翰逊！
和纳什类似，作为NBA历史上最伟大的控卫，魔术师约翰逊也曾担任过主教练！1993-1994赛季，约翰逊执教湖人队，前6场，魔术师约翰逊带队取得了6战5胜的不俗战绩，可最终却是以10连败收尾，拿到33胜49负的战绩无缘季后赛，随后魔术师宣布下课。
此外，鲍勃-库西、微笑刺客托马斯等等，都担任过主教练，可他们的执教战绩平平，都是惨淡收场，看来能做好球员，但想要做好教练，没有那么简单，纳什是现如今活生生的例子，而不知道基德、比卢普斯等现任教练，能否证明，当好球员可以，当好主教练同样可以。
在NBA赛场上，很多时候是看名气的，你有名气，往往就能得到更多的机会，从而取得更大的成就！比如在主教练的选拔上，只要一些退役球星愿意，他们总能获得一些机会，可他们不争气啊，球员时代无敌，教练式时代却沦为陪衬。
今天，咱们就来盘点一下当不好教练的好球员，2届MVP纳什成篮网罪人，一人胜率才23%。
纳什！
第一个自然是纳什了！球员时代，纳什夺得了2届MVP，他在的太阳队，小球战术也是席卷联盟，连续好几年都是夺冠热门，虽然纳什职业生涯没夺冠，但他绝对是NBA历史上的巨星！可惜，这位巨星在教练席上却是一塌糊涂。
纳什能够成为主教练，与他的名气和交际，绝对有很大的关系，再加上一代控卫之神，让球迷们对于他的执教抱以不小的希望，可惜，希望有多大，失望就有多大。
纳什成为了篮网队的主教练，而他出道即巅峰，篮网队为他配备了杜兰特、欧文、哈登的3巨头组合，非常有机会夺冠！可惜，篮网最终却因为伤病倒在了半决赛！可能很多球迷表示：这怪不得纳什啊！
但是如果没有纳什执教使用巨星，哈登、欧文轻易绝对不会出现伤势，过于依赖球星，这就是纳什的不足！而在本赛季，纳什执教上的不足更是彻底暴露，除了依赖杜兰特，就是靠欧文，结果2人在纳什的战术下还无法彻底发挥，导致篮网大比分0:3落后绿军，距离出局仅差一步。
本赛季结束后，篮网队势必对教练席进行重新评估，而纳什还能否继续担任篮网主教练的角色，真的说不好了。
乔治-麦肯！
纳什当教练不靠谱，还有人比他更不靠谱！乔治-麦肯很多球迷都知道吧，湖人第一代巨星，率队6年5冠，建立湖人的第一个王朝！也正因为他的突出贡献，麦肯在1957-1958赛季成为湖人队主教练，但是麦肯执教了39场，仅仅取得9胜30负的战绩，胜率低至23.1%，这使得他灰溜溜的下课，将教鞭交给前教练，自己再也没了成为主教练的打算。
不过有意思的是，麦肯当主教练不成，可在法律、房地产事业上收获颇丰，并成为ABA第一任总裁。
张伯伦！
张伯伦还做过主教练，很多球迷没想到吧！张伯伦作为单场最高得分100分的缔造者，单赛季场均50.4分25.7篮板，绝对是NBA的泰山北斗！可作为主教练，张伯伦就差远了。
1973-1974赛季，张伯伦成为圣迭戈征服者的主教练，可他却有点玩票的性质，对于执教没有放在心上，单赛季也仅取得37胜47负的战绩，早早止步季后赛次轮，他的执教生涯也画上句号。
魔术师约翰逊！
和纳什类似，作为NBA历史上最伟大的控卫，魔术师约翰逊也曾担任过主教练！1993-1994赛季，约翰逊执教湖人队，前6场，魔术师约翰逊带队取得了6战5胜的不俗战绩，可最终却是以10连败收尾，拿到33胜49负的战绩无缘季后赛，随后魔术师宣布下课。
此外，鲍勃-库西、微笑刺客托马斯等等，都担任过主教练，可他们的执教战绩平平，都是惨淡收场，看来能做好球员，但想要做好教练，没有那么简单，纳什是现如今活生生的例子，而不知道基德、比卢普斯等现任教练，能否证明，当好球员可以，当好主教练同样可以。
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