以下圖都是周揚青整容前後變化整體氣質形象完全不同有周揚青整容百度截圖有截周揚青微博她本人圖,周揚青表現她整容後美更高明本整容會影响改變氣質,張天愛周揚青一樣靠整容達換頭變臉整體形象氣質變完全不同典型整容後周揚青露裝扮發型華麗衣飾側背面氣質整體視覺跟她整容前完全不同,沒經驗人看覺美女又能想象周揚青原樣醜陋土掉渣恐龍老媽子那模樣嗎,這就是整形的威力,張天愛和周揚青一樣是靠整容達到換頭變臉整體形象氣質變得完全不同的典型,現在看懂什麼是整容了嗎?而且一個人若想刻意裝扮好自己,特別梳理的發型（发型）和時尚的衣飾對人都會有一種襯託（衬托）,周揚青原本模樣象恐龍老媽子一樣（丑〉醜得不能再醜了,但周揚青穿上時尚漂亮的服裝周揚青刻意梳理打扮之後（后）看上去也不醜（丑）跟周揚青整容前丑陋不堪土掉渣象恐龍老媽子樣的原本模樣的整體（整体）氣質形象整體視覺感受也是完全不同,現在看懂什麼是整容了嗎,整容可以把一個原本模樣的醜女通過整容變美女變完全不同判若兩人另外一回事,令人大跌眼鏡完全不敢認,甚至整過容的人整體的氣質形象都會變得跟整容前的視覺感受完全不同,沒經驗人看她覺驚艷美女周揚青是靠整容整出來的人她曾亲口承認她是整形,罗志祥也承認周扬青眼睛鼻子整過,周揚青前后对比照非常明顯,周揚青那丑陋不堪的原照网上隨便查的到周杨青通過整形活脱脱由之前丑陋不堪象恐龍老媽子樣丑八怪臉通過整形變完全不同變美女,你們從周揚青臉看到任何整形開刀痕跡嗎?又能想象周揚青原本模樣象恐龍樣醜陋不堪嗎,周揚青想表現她整容後的美更高明,現在看懂什麼是整容了嗎,整容可以把一個原本模樣的（丑）醜女通過整容變美女變完全不同判若兩人另外一回事,令人大跌眼鏡完全不敢認,甚至整過容的人整體的氣質形象都會變得跟整容前的視覺感受完全不同我前面擺的這多整形的案例這些原本模樣氣質普通醜陋（丑陋）的人通過整容以後也明显看得出來不僅她们模樣變了就連氣質也完全變得不同，那些人整完形之後氣質也由之前的土氣變成很時尚，打扮穿着都不同了，模樣也完全變了，這都是有目共睹的，又不是看不到，我也是按事實說，所以說因為一個人特別梳理的發型和有高档時尚潮流的衣服（衬）襯起來自然整体視覺感受效果看上去會不同這個是必然這是一個方面，當然一個人若整過形整過容的人這個人氣質也會有不同的變化，我前面擺的這些在生活中整形真實案例的這些人它們整完型後（后）發型側面服裝氣質也變得完全不同了，如果那些人不是親口承認整過形整過容，你們看這些整過容後的人氣質上視覺感受上覺這些人气质似乎挺时尚完全不同了服裝發型都搞得很時尚，我微博上擺的這多整過容的人它們整完容之後側面發型氣質都完全不同了，你們咋一看去是不是覺得這些整過容整容之後的樣子都是帥哥美女氣質也完全不同整完容後（后）都變得很時尚對吧發型服裝打扮也完全不同了，沒經驗的人看這些整過形整過容的人還以為這些整過容的人看上去時尚靚麗帥氣還覺得看上去很自然是吧，還以為這些整過容的人是什麽帥哥美女對吧，那你們又能想象這些整過形整過容的人原本模樣都是極度丑陋普通得不能再普通了的樣子氣質也很老土都是土的渣都掉了很普通丑八怪的原樣，這些你們又能想象這些整容的人原本那個又醜陋又土樣子嗎，這就是整形整容，整形整容不僅可以徹底改變一個人的模樣同時也可以改變一個人的氣質使一個原本模樣老土整形之後模樣變了氣質也變得不土了，我前面擺的這多整容的案例又不是看不出來，我也是說事實，還有這個張天愛狡猾的很（总）總是想方設法試图為她自己狡猾，但是她張天愛前後判若兩人的巨大變化，只要眼睛不瞎都看得出這張天愛是個明显整過形整过容的人，我按事實說話，再說這多一目了然有圖有文的東西摆這里，一看都知道這張天愛明显整過形的人，除了整形沒有什麽可以把一個人由原本丑陋的模樣變成完全不同的另外一回事,所以一個人整完容後（后）氣質和模樣都完全變化了這是一回事，但是一個原本模樣土不土丑不丑跟這個人的發型背影聲音都不是正比關系（不是正比关系），這点要搞清楚，因為刻意做的發型造型和服裝的時尚潮流度也是可以（衬托）襯托人的這是一方面，一個人成功整完形整完容後不僅模樣會變得不同氣質也會變得完全不同，這個整容也會對一個人的氣質產生一定的影響（影响），這也是很明显的，你们看那些原本模樣土的掉渣氣質普通長得也丑普通得不能再普通的那些人整容之後不僅容貌變了那些人整容之後氣質也變得完全不同了，周揚青就是整容之後由之前的醜女變美女的一個鮮活,這張天愛就跟周揚青一樣都是通過整容達到換頭變臉效果的典型,還有這个垃圾張天愛為了想方設法的狡辯還經常刻意口罩眼鏡全程遮面的想方設法想證明她是美女，我想說你們這些做明星的人用的扶肤品洗發水都是一流的，穿的衣服穿的鞋都是品牌的高檔的，發型化妝都有專門的造型師為你們打理，在這種全方面高檔品牌的包裝下帶著高檔墨鏡帶上口罩如果整體（整体）形象還特別丑，請問那還是人嗎，就算是個丑八怪在這樣從高檔品牌時尚潮流的服裝到高档時尚的鞋到造型師設計的發型化的妝全方位的包裝下就算帶著口罩戴着墨鏡就算是一個丑八怪女在這樣全方位的包裝下也不會丑吧，再丑的人穿上時尚品牌的服裝也不會丑，因為刻意做的發型造型和服裝的時尚潮流度也是可以（衬托）襯托人的，我在現實生活中我還見過那种背影很好看但正面卻長得象丑八怪很丑的女，這我的確見過，我在現實中還見過發型不丑而且聲音好聽但長相卻很丑的女我也的確見過，這事實，所以一個人原本模樣長的丑以及這個人整容整形跟這個人的背影發型聲音等其他因素都是沒有直接正比的關系（没直接正比的关系），例如這個周揚青也是她自己承認整過形的人周揚青她原本模樣很土象個老媽子一樣很丑，但周揚青做服裝生意的，周揚青穿上時尚品牌的服裝她的背影也不丑不土，因為一個人特別梳理的發型和有高档時尚潮流的衣服襯起來自然整体視覺感受效果看上去會不同這個是必然，然後張馨予原本模樣也丑發型也不好看，張馨予她也是承認整形但張馨予經過精心包裝梳理之後張馨予現在背影發型也不丑啊，這個張天愛還不是原本模樣很醜發型臉型也丑圓溜溜的，只要眼睛不瞎看的出這个張天愛現在判若兩人的變化明显是個整過形的人，所以關於一個人整過形整容過之后变了模樣這是一回事，但一个人原本的模樣長的丑不丑跟這个人發型聲音背影都是沒有正比直接關系的,本身整容就會改變一個人的整體形象和氣質,可以這個人從五官到整體氣質變得完全不同令人大跌眼鏡完全不敢認,這就是整容整形的威力,現在看懂什麼是整容了嗎?

以下圖都是周揚青整容前後變化整體氣質形象完全不同有周揚青整容百度截圖有截周揚青微博她本人圖,周揚青表現她整容後美更高明本整容會影响改變氣質,張天愛周揚青一樣靠整容達換頭變臉整體形象氣質變完全不同典型整容後周揚青露裝扮發型華麗衣飾側背面氣質整體視覺跟她整容前完全不同,沒經驗人看覺美女又能想象周揚青原樣醜陋土掉渣恐龍老媽子那模樣嗎,這就是整形的威力,張天愛和周揚青一樣是靠整容達到換頭變臉整體形象氣質變得完全不同的典型,現在看懂什麼是整容了嗎?而且一個人若想刻意裝扮好自己,特別梳理的發型（发型）和時尚的衣飾對人都會有一種襯託（衬托）,周揚青原本模樣象恐龍老媽子一樣（丑〉醜得不能再醜了,但周揚青穿上時尚漂亮的服裝周揚青刻意梳理打扮之後（后）看上去也不醜（丑）跟周揚青整容前丑陋不堪土掉渣象恐龍老媽子樣的原本模樣的整體（整体）氣質形象整體視覺感受也是完全不同,現在看懂什麼是整容了嗎,整容可以把一個原本模樣的醜女通過整容變美女變完全不同判若兩人另外一回事,令人大跌眼鏡完全不敢認,甚至整過容的人整體的氣質形象都會變得跟整容前的視覺感受完全不同,沒經驗人看她覺驚艷美女周揚青是靠整容整出來的人她曾亲口承認她是整形,罗志祥也承認周扬青眼睛鼻子整過,周揚青前后对比照非常明顯,周揚青那丑陋不堪的原照网上隨便查的到周杨青通過整形活脱脱由之前丑陋不堪象恐龍老媽子樣丑八怪臉通過整形變完全不同變美女,你們從周揚青臉看到任何整形開刀痕跡嗎?又能想象周揚青原本模樣象恐龍樣醜陋不堪嗎,周揚青想表現她整容後的美更高明,現在看懂什麼是整容了嗎,整容可以把一個原本模樣的（丑）醜女通過整容變美女變完全不同判若兩人另外一回事,令人大跌眼鏡完全不敢認,甚至整過容的人整體的氣質形象都會變得跟整容前的視覺感受完全不同我前面擺的這多整形的案例這些原本模樣氣質普通醜陋（丑陋）的人通過整容以後也明显看得出來不僅她们模樣變了就連氣質也完全變得不同，那些人整完形之後氣質也由之前的土氣變成很時尚，打扮穿着都不同了，模樣也完全變了，這都是有目共睹的，又不是看不到，我也是按事實說，所以說因為一個人特別梳理的發型和有高档時尚潮流的衣服（衬）襯起來自然整体視覺感受效果看上去會不同這個是必然這是一個方面，當然一個人若整過形整過容的人這個人氣質也會有不同的變化，我前面擺的這些在生活中整形真實案例的這些人它們整完型後（后）發型側面服裝氣質也變得完全不同了，如果那些人不是親口承認整過形整過容，你們看這些整過容後的人氣質上視覺感受上覺這些人气质似乎挺时尚完全不同了服裝發型都搞得很時尚，我微博上擺的這多整過容的人它們整完容之後側面發型氣質都完全不同了，你們咋一看去是不是覺得這些整過容整容之後的樣子都是帥哥美女氣質也完全不同整完容後（后）都變得很時尚對吧發型服裝打扮也完全不同了，沒經驗的人看這些整過形整過容的人還以為這些整過容的人看上去時尚靚麗帥氣還覺得看上去很自然是吧，還以為這些整過容的人是什麽帥哥美女對吧，那你們又能想象這些整過形整過容的人原本模樣都是極度丑陋普通得不能再普通了的樣子氣質也很老土都是土的渣都掉了很普通丑八怪的原樣，這些你們又能想象這些整容的人原本那個又醜陋又土樣子嗎，這就是整形整容，整形整容不僅可以徹底改變一個人的模樣同時也可以改變一個人的氣質使一個原本模樣老土整形之後模樣變了氣質也變得不土了，我前面擺的這多整容的案例又不是看不出來，我也是說事實，還有這個張天愛狡猾的很（总）總是想方設法試图為她自己狡猾，但是她張天愛前後判若兩人的巨大變化，只要眼睛不瞎都看得出這張天愛是個明显整過形整过容的人，我按事實說話，再說這多一目了然有圖有文的東西摆這里，一看都知道這張天愛明显整過形的人，除了整形沒有什麽可以把一個人由原本丑陋的模樣變成完全不同的另外一回事,所以一個人整完容後（后）氣質和模樣都完全變化了這是一回事，但是一個原本模樣土不土丑不丑跟這個人的發型背影聲音都不是正比關系（不是正比关系），這点要搞清楚，因為刻意做的發型造型和服裝的時尚潮流度也是可以（衬托）襯托人的這是一方面，一個人成功整完形整完容後不僅模樣會變得不同氣質也會變得完全不同，這個整容也會對一個人的氣質產生一定的影響（影响），這也是很明显的，你们看那些原本模樣土的掉渣氣質普通長得也丑普通得不能再普通的那些人整容之後不僅容貌變了那些人整容之後氣質也變得完全不同了，周揚青就是整容之後由之前的醜女變美女的一個鮮活,這張天愛就跟周揚青一樣都是通過整容達到換頭變臉效果的典型,還有這个垃圾張天愛為了想方設法的狡辯還經常刻意口罩眼鏡全程遮面的想方設法想證明她是美女，我想說你們這些做明星的人用的扶肤品洗發水都是一流的，穿的衣服穿的鞋都是品牌的高檔的，發型化妝都有專門的造型師為你們打理，在這種全方面高檔品牌的包裝下帶著高檔墨鏡帶上口罩如果整體（整体）形象還特別丑，請問那還是人嗎，就算是個丑八怪在這樣從高檔品牌時尚潮流的服裝到高档時尚的鞋到造型師設計的發型化的妝全方位的包裝下就算帶著口罩戴着墨鏡就算是一個丑八怪女在這樣全方位的包裝下也不會丑吧，再丑的人穿上時尚品牌的服裝也不會丑，因為刻意做的發型造型和服裝的時尚潮流度也是可以（衬托）襯托人的，我在現實生活中我還見過那种背影很好看但正面卻長得象丑八怪很丑的女，這我的確見過，我在現實中還見過發型不丑而且聲音好聽但長相卻很丑的女我也的確見過，這事實，所以一個人原本模樣長的丑以及這個人整容整形跟這個人的背影發型聲音等其他因素都是沒有直接正比的關系（没直接正比的关系），例如這個周揚青也是她自己承認整過形的人周揚青她原本模樣很土象個老媽子一樣很丑，但周揚青做服裝生意的，周揚青穿上時尚品牌的服裝她的背影也不丑不土，因為一個人特別梳理的發型和有高档時尚潮流的衣服襯起來自然整体視覺感受效果看上去會不同這個是必然，然後張馨予原本模樣也丑發型也不好看，張馨予她也是承認整形但張馨予經過精心包裝梳理之後張馨予現在背影發型也不丑啊，這個張天愛還不是原本模樣很醜發型臉型也丑圓溜溜的，只要眼睛不瞎看的出這个張天愛現在判若兩人的變化明显是個整過形的人，所以關於一個人整過形整容過之后变了模樣這是一回事，但一个人原本的模樣長的丑不丑跟這个人發型聲音背影都是沒有正比直接關系的,本身整容就會改變一個人的整體形象和氣質,可以這個人從五官到整體氣質變得完全不同令人大跌眼鏡完全不敢認,這就是整容整形的威力,現在看懂什麼是整容了嗎?

养生脾四味：人参、姜、炙甘草和大枣！

在学中医前，我看到“脾气”这两个字，就是百度释义的这个意思，“脾气”是讲一个人的性情，“脾气”的大与小，表示了一个人情绪外在显露的强弱。

学了中医以后，知道“脾气”有了另外一层含义：指脾的功能及其赖以产生的精微物质或动力。

这句话稍微有些学术，我给大家做些解释。脾是后天之本，主运化。我们吃进去的食物，喝进去的水，经过脾胃的运化，分清泌浊。浊物向下，通过大小便排出体外，食物中属于“清阳”精微物质部分，则通过“脾气散精”的作用，将精微物质输送到全身，供身体维持正常的生理功能使用。

脾气虚弱，也就是脾的运化无力，就会出现脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症状，这时候就需要健脾，也称之为补脾、益脾。

从饮食的角度讲，性味寒凉的食物易损伤脾气。脾气不足时，可以吃一些具有补脾气作用的食物，这类食物一般具有性平味甘或甘温的特性。

在《伤寒论》里有四味药：参、姜、炙甘草、大枣，简称“脾四味”。之所以称它们为“脾四味”，是因为这四味药组合是健脾的黄金搭档。

“脾四味”中的参，一般是指人参。东北，特别是吉林长白山的人参现在名气很大，可是直到明朝，人参的主产地不是在东北，而是在山西五台山一带，你相信吗？

02

李时珍在《本草纲目》里记载，山西五台山一带的老百姓把人参视为“地方害”。你肯定会觉得疑惑，人参这么好的补品药材，老百姓为啥视之为“地方害”呢？这正是因为人参是一味极好的补品，宫廷每年都要求上贡，上贡的任务量还不小，如果不能完成上贡的任务，当地地方政府就要追责，最终上贡的任务都压在药农头上，所以，当地就把人参视为了“地方害”。后来因为五台山地区自然保护的工作做得不好，森林被大量砍伐，到了明朝后期，山西基本就没有什么人参可采了。

后来，东北地区，主要是吉林长白山一带，能产出比较多的人参。目前用的人参，基本都来自东北了。

人参是非常重要的补气药，可以大补元气，还可以有针对性的补脾、肺、心、肾的脏腑之气。

前面讲到，明朝及其之前，人参主要产自山西上党地区，五台山一带，后来因为森林环境破坏和过度采挖，山西上党的人参绝种了。人们希望找到人参的替代品，明朝的时候，在山西上党地区发现了一个人参的替代品——党参。

党参没有人参补元气的作用，但是党参补益脾肺二脏之气和生津的作用和人参相似。所以脾四味中的参，也可以用党参。

如果是热性体质，脾四味中的肾可以考虑用西洋参，虚寒之人可以考虑用红参。

姜，温中而发散，能让脾胃热起来，运行起来。姜补脾阳、脾气的功能非常显著。临床上发现一个人津血亏，可以用麦冬、地黄来滋阴养血，但是只靠生地、麦冬来滋阴，因其粘腻的特性，阴血是直接补不进去的。这个时候就需要用姜补脾阳，恢复脾的运化功能，配以麦冬、地黄滋阴，这种用药的法则就是“从阳引阴”。

大枣家家户户都有，是人们熟悉的一种食品。作为一位中药，枣具有补气健脾、养血安神的功效。姜和枣是一对“神仙搭配”。张仲景的名著《伤寒论》，共113个药方，其中竟有35个药方，用到了姜枣这个组合。为什么将近三分之一的方子中都有姜枣呢？主要是利用姜枣的搭配来健脾护胃、补中益气，增强脾的运化能力。

炙甘草甘而微温，煮出来汁液黏黏的，甜甜的。甘入脾，炙甘草与大枣相配，能够直接补充胃里的津液，同时性质微温，助力增强脾胃的运化能力。

03

总结起来，“脾四味”中，参补脾气，是亢奋阴的，生津，而且能带动津液输布，滋养全身；姜是亢奋脾阳的，运化脾胃而去寒。炙甘草与大枣，皆甜而微温，能快递补充胃部津液，帮助脾运化。

现在有很多人因为过食寒凉伤了脾阳，或长期摄入肥甘厚味而又缺少运动，增加脾的运化负担而伤了脾；或者劳累过度，或者思虑伤神，都会造成脾气虚。

脾在中焦，是身体气机的运转中枢，脾气虚了，整个身体就会气机不畅，运化水谷的能力就会减弱，没有食欲，但还总觉得腹胀，吃一点东西后，腹胀的感觉会更加明显，脾的运化负担进一步加重，致使脾气更加虚弱，陷入一个恶性循环。

脾气虚了，脾的运化功能降低，就会造成水湿不化，喝很多水，但是不解渴；清浊不分，糟粕和精微物质没法区分开了，都流注肠中，故大便溏薄。

脾气不足，精微不能输布，气血生化乏源，不能充达四肢、肌肉，机体失养，就会出现肢体倦怠，神疲乏力，气短懒言，形体消瘦；

若脾气亏虚，水湿不运，泛溢肌肤，就可以出现肥胖、浮肿，早上起床照镜子，时常发现脸和眼睛是肿的。

脾气虚弱，精微物质不能得到有效输布，不能上荣于面，故面色就会萎黄……

如果你有这些脾气虚的典型表现，可以试试《伤寒论》中的“脾四味”。