#气功导引养生# 前言 （周稔丰编著）

气功是一种很好的养生方法，具有防病治病，开发潜能，益智强身，延缓衰老的作用。
本书集古今导引养生之大成，包括《气功导引养生》，《八段锦》等传统功法，均系编著者四十余年练功、多年教学和临床实践所证实行之有效的好功法。书中附录的古典养生导引《赤凤髓》、《逍遥子导引诀》、《唐宋卫生歌》等明刻佳本都具有简易实效的特色。尤其《赤凤髓》实属古今罕见之秘笈，学而练之既能治病防病，又可长生难老，男女老幼咸宜。本书适于气功科学工作者、气功爱好者、从事保健体育和医疗体育的医护人员、教师、体弱者及慢性病患者阅读。

【全民健身迎新春 筑梦冰雪迎冬奥——肃州区举办全民健身大拜年活动】

2月11日,肃州区体育中心精心组织,在全民健身广场举办了“幸福六号杯”肃州区2022年春节全民健身大拜年活动。

本次活动以“筑梦冰雪同向未来、全民健身喜迎冬奥”为主题,充分展现了群众参与冬奥、参与冰雪运动、参与体育运动的热情。

来自城区健身点及体育健身俱乐部的200余名健身爱好者,表演了鞭陀、武术、健身舞、广场舞、健身气功等群众喜闻乐见的健身项目。活动将全民健身与中华民族传统节日有机结合,用别样的方式欢庆新春佳节,共同感受体育带来的魅力,增强了全民健身意识,丰富了百姓节日生活,倡导了春节拜年新风尚。　(李栋 石媛 摄)

责任编辑：田雪

#乌苏市举行“迎冬奥 · 展太极”汇报展演
12月25日上午，乌苏市太极健身气功协会举办“迎冬奥·展太极”汇报展演活动。
活动中，二十多位太极健身气功爱好者展示了各具特色的太极健身项目，用精彩新颖的表演展现了乌苏市中老年健身爱好者积极参加全民健身的丰硕成果和良好风貌。
乌苏市太极拳健身气功协会会长邓朋全说：“2022年，乌苏市太极拳健身气功协会将乘北京冬奥会东风，继续坚持疫情防控与体育健身两不误，继续坚持重大节庆活动与日常健身活动两手抓，创造全民健身品牌效应，助力全民健身活动蓬勃发展。