它清心润肺，正适合秋燥咳嗽的你

甘蔗是入们喜食的水果，又称薯蔗、糖蔗，黄皮果蔗，据传原产于新几内亚、印度，周宣王时传入中国南方。先秦时叫「柘」，汉代叫「蔗」，南朝时才称「甘
蔗」。清明下种，秋分收获，霜降后尤宜，
可藏土窖至次年春，其香味最佳。

甘蔗的表皮有紫色和绿色两种，也有红色和褐色，但比较少见。甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗两种，果蔗是专供鲜食的甘蔗，吃时洗净去皮。糖蔗含糖量较高，是用来制糖的原料，一般不会用于市售鲜食。

甘蔗不仅供食用、榨糖，还可以作药用它具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕滋阴润燥等功效，主治口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结、消化不良反胃呕吐、呃逆、高热烦渴等症。

注意:甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用;若寒咳(痰白而稀)者误佽，会使病情加重;甘蔗不宜与白酒共食易生痰，也不宜与葡萄酒同用，否则会降低机体对铜的吸收;甘蔗不宜多食，否则会发虚热，引起鼻出血。#中医养生##中医养生[超话]# https://t.cn/RghOMBP

珊瑚玉的功效与作用#设计美学##玉#

(1)美丽的珊瑚，是佛教七宝之一，具有招财进宝和增进人缘的功效，亦可以用来供佛灵修。

(2)医药大师李时珍先生在经典名著《本草纲目》中就记载珊瑚有:“去翳明目，安神镇惊。用于目生翳障，惊痫，鼻巾丑。”等功效。据有关资料介绍，珊瑚石有止呕吐、止泻、止血、治腰痛、小儿惊风、清热解毒、化痰止咳、排汗利尿等作用。国外最新研究认为珊瑚可用来接骨，入药可治溃疡、动脉硬化、高血压、冠心病以及性病。

#带柠养生# 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。一年四季皆可食用。如果小伙伴们在生活中摄入过多辣，可食用豆腐解辣降火。