#最近#
1、囤物资遇到一瓶名叫“丑水”的饮料，真的有人会去喝它嘛[吃瓜][吃瓜]
2、健身房的快乐，力量结束后的有氧，抛弃emo，拥抱快乐正是时候
3、做了个柔顺，剪了个刘海，教练在我最emo的一天跟我说：“你是去理发店洗了个头嘛？”……我说：“你看不出我做了个头发，剪了个刘海？”[哼]，他说：“呃……没看出来！”我心情更emo了
4、健身房拍照打卡，记录放松时间（拍照可太难了）
5.6.7.8珍惜和朋友在一起的时光，出去野炊野炊挺好
9、一人独食的放纵餐，吃上了心心念念的麻辣烫，点的中辣，麻辣烫，yyds[打call][打call]

#不负好春光##宅家快乐美食# 煲汤无需太高的厨艺要求，但如果用一口好的砂锅却可以使汤的味道更香醇。今天分享一道能去火，喝多少都不长肉的苦瓜汤。苦瓜微苦，有人肯定不喜欢，但如果加入了具有鲜甜滋味的水果玉米，你肯定会喜欢。因为有了它，汤汁的味道变得鲜甜，苦瓜的味道被更进一步掩盖，连小朋友喝过都说好呢。做法也非常简单，无非炝锅，只需慢火煲炖。加入了咸肉来调味，使汤的口感更加丰富，可以充分调动你的味蕾。不用任何调味料，鲜美微咸微甜的一碗去火汤，做起来很简单。

所用食材： 水果玉米1根 苦瓜1根 咸肉80克 枸杞10粒 姜3片
具体做法：
1准备食材。
2咸肉充分清洗切成片，姜切片备用。
3水果玉米去皮去须后切成小段。
4苦瓜对切后去瓤也切成小段。
5将玉米段和咸肉姜片先放入砂锅中。
6加入没过食材的水。
7大火煮开后转小火慢煲约20-30分钟。
8至玉米熟透，咸肉片的味道充分溶入汤中。
9加入苦瓜段转大火。
10再煲制约5分钟。
11加入清洗过的枸杞调味增色。
12关火后即可享用美味。

这次坐动车回南京，我买的位置不好，前面就是那个倒热水的饮水器，但是那个饮水器底下漏水，假如有人把没喝完的水倒下去…它就会缓慢的渗出来流到车厢里，车厢的拖地女服务员说，让我们俩帮忙提醒一下乘客，旁边的小哥一直在睡觉。我反正时不时盯着看一下，全程就一个乘客去弄泡面，但是很奇怪…那个地方还是渗水出来…然后那个女服务员刚就有责怪的意思…我也没生气，就跟她说：与其让坐这里的乘客不间断的去提醒，干嘛不写张纸条贴着提醒呢？而且坐这里的乘客也需要休息，闭着眼睛也没法时时盯着啊…然后那个女服务员似乎不理解…然后让其他乘务员听到了，慌忙过来调节，以为吵架了…然后我又说了第一次我说的话…但是那个人似乎也完全不去理会我说的内容，于是两个人鞠躬道歉，我懵逼了…然后列车长（比他们更加高级的人）过来了，也是先道歉，再处理事情…然后周边的人，全部盯着我，以为我在搞事情…
然后我就把这个事情跟小民说了…