#kiki育儿#
今日份早餐：
小猪奶黄包2只：买的半成品，微波炉里热一下就可以吃了，我家娃好喜欢这个猪猪的造型，吵着要吃两个；
白煮草鸡蛋1个：这个是煮了备着的，小家伙不爱吃白煮蛋的蛋黄，所以有时候只挑蛋白吃
崇明糕1块：软软糯糯一小块，加了红枣和桂花所以入口香宝宝爱吃；
蒸蛋1碗：一个鸡蛋加一点葱花放点油，在锅里蒸几分钟就可以了，可以弥补宝宝不爱吃蛋黄的营养。
鲜奶1杯：温热的一杯鲜奶
我娃现在的勺子啊杯子啊碗啊盘啊都是EKOBO爱可博的竹纤维餐具，当时买的时候就是想找材质安全点的，因为小家伙有时候会咬碗，入口的还是要小心一点。
吃完主食再弄点水果吃吃，把切好的西瓜啊、苹果啊、香蕉啊直接放在盘子里，让她自己抓着吃，也不用我老是跟在后面盯着她吃了，那么大的盘子也可以放多品种的水果，选择多了宝宝自然也愿意吃啦。
今日份早餐：
小猪奶黄包2只：买的半成品，微波炉里热一下就可以吃了，我家娃好喜欢这个猪猪的造型，吵着要吃两个；
白煮草鸡蛋1个：这个是煮了备着的，小家伙不爱吃白煮蛋的蛋黄，所以有时候只挑蛋白吃
崇明糕1块：软软糯糯一小块，加了红枣和桂花所以入口香宝宝爱吃；
蒸蛋1碗：一个鸡蛋加一点葱花放点油，在锅里蒸几分钟就可以了，可以弥补宝宝不爱吃蛋黄的营养。
鲜奶1杯：温热的一杯鲜奶
我娃现在的勺子啊杯子啊碗啊盘啊都是EKOBO爱可博的竹纤维餐具，当时买的时候就是想找材质安全点的，因为小家伙有时候会咬碗，入口的还是要小心一点。
吃完主食再弄点水果吃吃，把切好的西瓜啊、苹果啊、香蕉啊直接放在盘子里，让她自己抓着吃，也不用我老是跟在后面盯着她吃了，那么大的盘子也可以放多品种的水果，选择多了宝宝自然也愿意吃啦。
【5个月宝宝感冒、咳嗽该怎么处理？】咳嗽通常是感冒的主要症状，也是最后一个消失的症状。宝宝咳嗽，很多家长急于给宝宝止咳，毕竟看着宝宝咳得小脸通红，家长也是很心疼的。那么听到宝宝咳嗽，家长应该怎么做呢？我们首先要知道。
1、咳嗽本身不是一种疾病，它是多种呼吸道疾病都会表现出的一种症状，是我们人体自我保护的一种方式，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，把呼吸道内的痰等分泌物排出体外，是一个有益的动作。如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠，以及其他日常活动，就没必要给孩子用药。
2、如果咳嗽影响到了日常的活动，可以在医生指导下对症选用单一成分化痰的药，不要私自用药。某些咳嗽药水中的中枢性镇咳成分，比如可待因，会有成瘾性。国家食品药品监督管理局日前发布公告，明确规定12岁以下的儿童禁用含有可待因成分的止咳药水。所以不要盲目给孩子服用一些止咳药。
3.如果咳嗽影响睡眠，可以在医生指导下进行雾化治疗，雾化的药物可以只是单纯的生理盐水，用它来保持呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽，或者根据症状在雾化机里添加化痰的药物或者扩张支气管扩张的药物，必要时也可能用到消炎的药物。现在有很多家长会自行给宝宝购买做雾化的装置在家给宝宝做，在这里我们提醒家长，雾化的药物需要在专业医生指导下使用，所以还是建议家长带宝宝到医院就诊
宝宝咳嗽如何护理？
1、 鼓励孩子多排痰
痰液是呼吸道分泌的粘液，如果孩子能够自主咳出痰的话，就要鼓励孩子咳嗽，以免堵在呼吸道里引起其他问题；如果宝宝太小不能自主咳痰，那父母可以用空掌拍背帮助孩子排痰。
拍痰手法：手指并起来形成中空状，这样震动效果较好不会拍疼宝宝，拍痰时要把两侧肺叶上下左右全部拍到。宝宝的肺下部更容易产生液体积聚，所以应着重拍这些部位。轻拍很难有效果，只要用对了姿势，孩子不会感觉到疼。
2、尽量保持室内空气清新、湿润
空气对呼吸道的刺激也会引起或加重咳嗽，如空气太脏或太干燥都会加重咳嗽。建议调整室内湿度在50-60%左右，注意保持室内空气流通。
3、利用水蒸气
水蒸气可以润湿呼吸道。睡前可以让宝宝在充满蒸气的浴室中待一会后，也有助于缓解咳嗽。
4、缓解夜间咳嗽
如果宝宝半夜咳得厉害，可以将床垫一侧抬高，垫高宝宝上半身，帮助呼吸道分泌物下流。
5、尽量远离烟雾
含有颗粒粉尘的烟雾最好不要让孩子接触；避免孩子被动吸烟，它们都可能加重咳嗽。
6.少量多次喂温水
我们都知道6个月内的孩子不需要喂水，但这个指的是一般情况下，如果孩子有腹泻，发热，呕吐，咳嗽等情况下是可以少量多次喂温水以湿润呼吸道，稀释痰液的，有利于排出，可以每天温水2-3次，每次10-20ml左右，看孩子接受情况，实在不喝也不需要太勉强。#育儿专家说# #儿科医生鲍秀兰#
1、咳嗽本身不是一种疾病，它是多种呼吸道疾病都会表现出的一种症状，是我们人体自我保护的一种方式，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，把呼吸道内的痰等分泌物排出体外，是一个有益的动作。如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠，以及其他日常活动，就没必要给孩子用药。
2、如果咳嗽影响到了日常的活动，可以在医生指导下对症选用单一成分化痰的药，不要私自用药。某些咳嗽药水中的中枢性镇咳成分，比如可待因，会有成瘾性。国家食品药品监督管理局日前发布公告，明确规定12岁以下的儿童禁用含有可待因成分的止咳药水。所以不要盲目给孩子服用一些止咳药。
3.如果咳嗽影响睡眠，可以在医生指导下进行雾化治疗，雾化的药物可以只是单纯的生理盐水，用它来保持呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽，或者根据症状在雾化机里添加化痰的药物或者扩张支气管扩张的药物，必要时也可能用到消炎的药物。现在有很多家长会自行给宝宝购买做雾化的装置在家给宝宝做，在这里我们提醒家长，雾化的药物需要在专业医生指导下使用，所以还是建议家长带宝宝到医院就诊
宝宝咳嗽如何护理？
1、 鼓励孩子多排痰
痰液是呼吸道分泌的粘液，如果孩子能够自主咳出痰的话，就要鼓励孩子咳嗽，以免堵在呼吸道里引起其他问题；如果宝宝太小不能自主咳痰，那父母可以用空掌拍背帮助孩子排痰。
拍痰手法：手指并起来形成中空状，这样震动效果较好不会拍疼宝宝，拍痰时要把两侧肺叶上下左右全部拍到。宝宝的肺下部更容易产生液体积聚，所以应着重拍这些部位。轻拍很难有效果，只要用对了姿势，孩子不会感觉到疼。
2、尽量保持室内空气清新、湿润
空气对呼吸道的刺激也会引起或加重咳嗽，如空气太脏或太干燥都会加重咳嗽。建议调整室内湿度在50-60%左右，注意保持室内空气流通。
3、利用水蒸气
水蒸气可以润湿呼吸道。睡前可以让宝宝在充满蒸气的浴室中待一会后，也有助于缓解咳嗽。
4、缓解夜间咳嗽
如果宝宝半夜咳得厉害，可以将床垫一侧抬高，垫高宝宝上半身，帮助呼吸道分泌物下流。
5、尽量远离烟雾
含有颗粒粉尘的烟雾最好不要让孩子接触；避免孩子被动吸烟，它们都可能加重咳嗽。
6.少量多次喂温水
我们都知道6个月内的孩子不需要喂水，但这个指的是一般情况下，如果孩子有腹泻，发热，呕吐，咳嗽等情况下是可以少量多次喂温水以湿润呼吸道，稀释痰液的，有利于排出，可以每天温水2-3次，每次10-20ml左右，看孩子接受情况，实在不喝也不需要太勉强。#育儿专家说# #儿科医生鲍秀兰#
儿童打呼噜正常吗？
睡觉打呼噜是个很常见的现象，有很多人都会打呼噜，甚至现在很多儿童也会打呼噜。这不仅会影响他人休息，还会减弱自己的睡觉质量，甚至有可能造成一些危险。那么，儿童打呼噜正常吗？
很多婴幼儿都有打呼噜的情况，年轻的父母们都想知道这是不是正常现象。通常婴幼儿打呼噜分为生理性和病理性，那么哪些原因会导致孩子打呼噜？
1、鼻炎：婴幼儿免疫机制还有待完善，抵抗力还是比较弱的，很容易患上感冒从而引发鼻炎，通常鼻塞便会使小孩子打呼噜。
2、支气管炎：支气管的发炎会刺激痰液增多，而儿童的气管本来就狭窄，又被痰液堵住一部分就更加狭窄了，从而造成呼吸不畅，就会引发震动，发出呼噜声。
3、腺体肥大：儿童易患感冒，这会使腺样体发炎，使呼吸道变得更加狭窄，从而造成呼吸不畅。让孩子不得不用嘴呼吸，这时软腭或悬雍垂便会出现震动，呼噜声自然就出现了。
4、现在有很多小胖墩，这并不是好现象。孩子的呼吸道本来就窄，肥胖孩子的呼吸道就更加窄了，这种打呼噜就需要先给孩子减肥，才能够改善症状。
以上便是儿童病理性打呼噜的原因了，儿童出现打呼噜的现象时，家长们一定要及时采取措施，儿童打呼噜要比成人的后果更严重，是会造成儿童生长发育迟缓的。#育儿小知识# #育儿经#
睡觉打呼噜是个很常见的现象，有很多人都会打呼噜，甚至现在很多儿童也会打呼噜。这不仅会影响他人休息，还会减弱自己的睡觉质量，甚至有可能造成一些危险。那么，儿童打呼噜正常吗？
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1、鼻炎：婴幼儿免疫机制还有待完善，抵抗力还是比较弱的，很容易患上感冒从而引发鼻炎，通常鼻塞便会使小孩子打呼噜。
2、支气管炎：支气管的发炎会刺激痰液增多，而儿童的气管本来就狭窄，又被痰液堵住一部分就更加狭窄了，从而造成呼吸不畅，就会引发震动，发出呼噜声。
3、腺体肥大：儿童易患感冒，这会使腺样体发炎，使呼吸道变得更加狭窄，从而造成呼吸不畅。让孩子不得不用嘴呼吸，这时软腭或悬雍垂便会出现震动，呼噜声自然就出现了。
4、现在有很多小胖墩，这并不是好现象。孩子的呼吸道本来就窄，肥胖孩子的呼吸道就更加窄了，这种打呼噜就需要先给孩子减肥，才能够改善症状。
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