123.4斤梦想减到100斤的第30天 :
4月 15日
原始体重：123.4斤
昨日体重：119斤
今日体重：119.2斤
共减重：4.2斤
早餐：
午餐：炒饭
晚餐：炒饭，一堆无花果干
️上午锻炼：
️♀️下午锻炼：
️♀️ 晚上锻炼：
那种自然晾晒的无花果干真好吃。。。。高蛋白，低热量，减肥零食
哎，就是想减肥的，无奈天天想着吃 https://t.cn/R2WxYdh
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木婉清瘦腿饮+轻宜，收 654
这个姐姐说自己吃过市面上所有的减肥产品，还有益生菌，和自己的减肥理念有出入。看了木婉清的配料，了解了它的减肥理念，特别认可养生带动减肥。
本着养好脾胃，滋补气血，提升代谢，想体验木婉清系列的所有产品，无奈能量饮暂时发不出货。就先体验轻宜和瘦腿饮。
我今天真真切切体会到，懂的人不需要多说啥，秒下单。
就冲木婉清的配料和理念，我不卖木婉清也会一直吃，因为真的好。 https://t.cn/RyhYNv0
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4月5日，鹿晗在社交平台高调发文，直言自己遇上了一个大难题，自己真的不想再继续做下去了，到底是什么事儿，让鹿晗都想放弃了呢？
原来鹿晗说：“减肥太难了，不想减了”
不得不说，鹿晗确实说出了不少人的真心话，减肥这事儿，可真是说起来容易，做起来难。
有网友就说了：我天天想减肥，无奈的是，越减越肥
一看这位网友就是有体验的人，多么痛的领悟啊
没想到，减肥这事儿，不只普通人觉得难。连鹿晗这样自律的明星，也觉得难。看惯了明星动不动就深夜还在健身，内卷到不行。再看鹿晗这样的人间真实，瞬间舒爽了不少啊。
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有网友就说了：我天天想减肥，无奈的是，越减越肥
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