通过这段时间饮食的调整,终于找到便秘的原因了。
照这样看,目前市面上的90%饭菜都吃不了了[awsl]
饭馆餐厅的基本都❌ 太油,清炒的也不可。我必须要吃的得非常干净,饮食结构也要非常明确,才能确保正常的排。
太难了,多吃了一口肉,少吃了一口蔬菜都能导致我三天不 昨天烤鱼、前天的纯瘦肉排骨,我就吃了那么一点点,每一次夹菜都用水涮过了。还是踏的不行[跪了]我接下来的人生还有什么乐趣?
照这样看,目前市面上的90%饭菜都吃不了了[awsl]
饭馆餐厅的基本都❌ 太油,清炒的也不可。我必须要吃的得非常干净,饮食结构也要非常明确,才能确保正常的排。
太难了,多吃了一口肉,少吃了一口蔬菜都能导致我三天不 昨天烤鱼、前天的纯瘦肉排骨,我就吃了那么一点点,每一次夹菜都用水涮过了。还是踏的不行[跪了]我接下来的人生还有什么乐趣?
可是今年我都没有好好的去看看校园里的那些花儿,去好好的晒晒太阳,去吃一顿每天都经过的烤鱼窗口,还有蹲了三天都没有吃到的米线。其实现在坐下来想想,我每一天的生活好像都很简单也很单调哈哈哈,可是我们真的永远都不知道下一秒会发生什么事情。昨天晚上做了好多乱七八糟的梦,突然想起来曾经看过的一张图,上面说:“希望大家不要总觉得烦,总觉得青春被疫情偷走了。几十年前和我们一样大的青年人,在起义,在作战,在用生命谋太平。一代人有一代人的长征,一代人有一代人的使命。时代的接力棒传到我们手里,我们能做的就是在配合国家的过程中安静的完善自己。疫情也给了我们更多时间,让我们意识到生命的重要性,也见识到了更多面的世界。不是说疫情好,是说不管怎样,我们都要好好的,要学会在纷纷扰扰的世界里找平衡找浪漫找自己。”其实这两天我也一直这样安慰自己,看看手机里的照片,各种截图,各种乱七八糟的图片,不过也勾起了很多回忆。我不知道明天会发生什么,我又将要面对什么,我努力把这次当作一次磨砺,希望疫情退散时,春天还没有过去,我还有机会有时间好好的在校园里走走,去看看花儿,去小河边走走,去操场上坐一坐,和朋友聊聊天。真的好希望那一天早日到来。[心] https://t.cn/RyhNfA7
[微风]从济南有疫情开始,公司是真的不忙了[允悲]
[苦涩]清明也出不去,就在家宅了三天
第一天打扫了卫生煮了馄饨生菜包了烤鱼
第二天炖了肉馍也加了卤蛋,画了两幅画
第三天豆角土豆呼花卷,蒸了肉龙,烤了油馍,闺蜜带的自己做的鸡爪和年糕[求饶]
假期还看了《人世间》几集,没哭,看了纪录片《水果传》不错,读了一点《易经真的很容易》还没太懂[二哈]还喜马拉雅听了不负如来不负卿,我脑子里代入的就是这个小帅和尚[偷笑]
总之疫情三年,感觉灵魂被禁锢不咋开心了[允悲] https://t.cn/RBS4O7q
[苦涩]清明也出不去,就在家宅了三天
第一天打扫了卫生煮了馄饨生菜包了烤鱼
第二天炖了肉馍也加了卤蛋,画了两幅画
第三天豆角土豆呼花卷,蒸了肉龙,烤了油馍,闺蜜带的自己做的鸡爪和年糕[求饶]
假期还看了《人世间》几集,没哭,看了纪录片《水果传》不错,读了一点《易经真的很容易》还没太懂[二哈]还喜马拉雅听了不负如来不负卿,我脑子里代入的就是这个小帅和尚[偷笑]
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